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Schmerzen zwischen den Schulterblättern

Zusammenfassung: Die Schmerzen zwischen den Schulterblättern treten am häufigsten bei Osteochondrose der Halswirbelsäule auf, wenn Komplikationen auftreten, wie z. B. ein intervertebraler Bruch oder Protrusion, Spondylose, Spondylarthrose. Wenn der Schmerz mit anderen Symptomen der zervikalen Osteochondrose (Kopfschmerzen, Blutdrucksprünge, Schwindel, Schmerzen in Schulter, Arm, Fingern) kombiniert wird, sollte eine Untersuchung mit einem MRT-Scan der Halswirbelsäule begonnen werden.

Schlüsselwörter: Schmerzen zwischen den Schulterblättern, zervikale Osteochondrose.

Es gibt viele verschiedene Ursachen, die Schmerzen zwischen den Schulterblättern verursachen können. Oft geht dieser Schmerz von selbst weg und ist nur das Ergebnis einer Muskelüberdehnung oder -dehnung. Wenn Sie sicher sind, dass dies in Ihrem Fall der Fall ist, sollten die Schmerzen oder Beschwerden nicht lange anhalten. Es gibt jedoch andere Schmerzursachen zwischen den Schulterblättern, die von Ärzten ernsthafte Aufmerksamkeit erfordern können. Oft ist der Schmerz zwischen den Schulterblättern so genannt. reflektierter Schmerz, der auf eine Krankheit oder Verletzung an anderer Stelle zurückzuführen ist, sich aber wie Rückenschmerzen anfühlt.

Gründe

Einer der Gründe für die Prävalenz von Rückenschmerzen im oberen, mittleren oder unteren Teil ist, dass sich das Rückenmark innerhalb der Wirbelsäule befindet und es eine Reihe von Bedingungen und Krankheiten gibt, bei denen eine Reizung der Spinalnerven auftreten kann, die Schmerzen verursacht. An scheinbar seltsamen Orten empfunden, wenn Rückenschmerzen auftreten, sind Rückenschmerzen viel häufiger als Schmerzen im oberen Rückenbereich oder Beschwerden oder Schmerzen zwischen den Schulterblättern.

Wenn Sie jedoch Schmerzen im Bereich der Schulterblätter spüren, kann es hilfreich sein, die häufigsten Ursachen für solche Schmerzen zu kennen. Eine der häufigsten Ursachen ist das Vorhandensein eines Bandscheibenvorfalls in der Halswirbelsäule oder seltener in der Brustwirbelsäule. Seltene, aber schwerwiegende Ursachen für Schmerzen zwischen den Schulterblättern sind Lungenkrebs, Leberkrebs, Torticollis, Speiseröhrenkrebs und viele andere Krankheiten und Syndrome.

Die offensichtliche Ursache für Unbehagen kann Verletzungen sein. Schmerzen können durch eine Fraktur des Schlüsselbeins, eine Verletzung der Rotatorenmanschette, eine Verlagerung der Schulter oder eine Verletzung des Rückenmarks entstehen. Eine andere Schmerzursache kann Muskelverspannungen oder Verstauchungen sein. Die Schulterblätter verursachen selten Schmerzen. Nachfolgend sind die neun häufigsten Schmerzursachen zwischen den Schulterblättern aufgeführt. Wir hoffen, sie helfen Ihnen dabei herauszufinden, ob Sie einen Arzt aufsuchen, sich massieren lassen oder einfach nur Schmerzmittel nehmen müssen.

Richtige Haltung

Eine falsche Haltung ist eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen oder Beschwerden zwischen den Schulterblättern. Wenn Sie sich im Stehen oder Sitzen hocken, belastet diese Position die Nackenmuskulatur übermäßig, was zum Teil auf das Gewicht des Kopfes zurückzuführen ist, da er sich nicht in der richtigen aufrechten Position befindet. Wenn Sie Ihren Kopf gerade halten, geben die Nackenmuskeln diesem Bereich Stabilität, was viel weniger Anstrengung erfordert. Der Schmerz zwischen den Schulterblättern ist auf Ermüdung, Reizung oder Entzündung der Muskeln zurückzuführen. Die richtige Haltung in Kombination mit Übungen, die die Nackenmuskulatur einschließen, sind normalerweise wirksame Behandlungen für solche Schmerzen.

Zwischenwirbelhernie

Zwischenwirbelhernien treten am häufigsten in der Lenden- und Halswirbelsäule auf. Eine Bandscheibenhernie tritt auf, wenn die Bandscheibe, die ein weiches "Kissen" zwischen den Wirbeln ist, zerstört wird. Jede Zwischenwirbelscheibe besteht aus einer harten äußeren Hülle und einem gelartigen Inhalt und wirkt als Reibungsdämpfer zwischen den Wirbeln. Krankheiten oder Verletzungen können die Disc beschädigen. In diesem Fall tritt in der äußeren Hülle der Bandscheibe ein Riss auf, durch den sich ein Teil des gelartigen Zentrums der Bandscheibe in den Spinalkanal ausbeult (Zwischenwirbelhernie). Wenn sich der Zwischenwirbelbruch einmal im Spinalkanal befindet, kann er die nahegelegene Wurzel des Spinalnervs quetschen. Wenn eine Kompression in der Halswirbelsäule auftritt, können Sie Schmerzen oder Unbehagen zwischen den Schulterblättern sowie Schmerzen beim Bewegen der Arme, des Nackens und des oberen Rückens verspüren.

Erkrankungen der Gallenblase

Die Gallenblasenkrankheit ist eine bekannte Ursache für Beschwerden im Oberbauch. Der Schmerz ist normalerweise auf der rechten Seite zu spüren, manchmal aber auch im Bereich zwischen den Schulterblättern. Es gibt zwei Arten von Erkrankungen der Gallenblase, die Schmerzen oder Unbehagen zwischen den Schulterblättern verursachen können. Der erste Typ führt zur Bildung von Gallensteinen und der zweite - zur Entzündung der Gallenblase. Beide Krankheiten sind nicht schwerwiegend. Wirklich schwere Erkrankungen der Gallenblase wie Krebs sind ziemlich selten. Ungeachtet des Vorhandenseins von Gallensteinen können Erkrankungen der Gallenblase recht starke Schmerzen verursachen - Gallenkolik. Solche Schmerzen sind nicht konstant, können aber zur selben Tageszeit oder nach einer schweren Mahlzeit wiederholt werden. Der Schmerz kann mehrere Stunden dauern.

Herzinfarkt

Ein Herzinfarkt oder ein Herzinfarkt kann Schmerzen zwischen den Schulterblättern verursachen. Die Schmerzen zwischen den Schulterblättern, die durch einen Herzinfarkt verursacht werden, treten bei Frauen häufiger auf als bei Männern. Bei einem Herzinfarkt wird das Unbehagen zuerst im Brustbereich spürbar und strahlt dann auf die Schulter, den Arm oder den oberen Rückenbereich aus, wo es sich im Bereich zwischen den Schulterblättern konzentrieren kann. Kurz gesagt, Schmerzen im oberen Rücken sind nicht das sicherste Zeichen für schwere Herzprobleme, da ein Herzinfarkt viele Symptome haben kann. Jeder Schmerz, der ungewöhnlich erscheint und dessen Ursache schwer zu erklären ist, sollte jedoch ein Grund sein, zum Arzt zu gehen.

Entzündung unter dem Zwerchfell

Eine Entzündung unter dem Zwerchfell kann manchmal zum Auftreten von reflektiertem Schmerz führen, d. H. Schmerz, der nicht an dem Ort spürt, an dem tatsächlich ein Problem vorliegt. Auf den ersten Blick ist es für eine Person schwierig, eine logische Verbindung zwischen dem Zwerchfell herzustellen, das das Brustbein vom unteren Teil des Bauchbereichs trennt, und dem Bereich zwischen den Schulterblättern. Das Zwerchfell ist ein großer Muskel, der wie ein Teller geformt ist und uns beim Atmen hilft. Es bewegt sich auf und ab, wenn sich die Lunge zusammenzieht und ausdehnt. Wenn wir atmen, nehmen auch die Muskeln des oberen Rückens an diesem Prozess teil. Wenn eine der Rückenmuskeln überfordert ist, kann der Atmungsprozess schmerzhaft werden. Wenn andererseits die Entzündung unter dem Zwerchfell die Funktion dieses Muskels beeinflusst, kann dies auch die Funktion der Rückenmuskulatur direkt beeinträchtigen. Wenn diese Muskeln nicht genau so funktionieren, wie sie sollten, können Schmerzen auftreten, wenn sie sich bewegen.

Spinalstenose

Spinalstenose - eine pathologische Verengung des Spinalkanals. Die Verengung kann überall an der Wirbelsäule auftreten. Meistens kommt es jedoch zu einer Stenose in der Lendenwirbelsäule sowie im Bereich der Halswirbelsäule auf Nacken- oder Schulterhöhe. Wenn die Verengung des Spinalkanals zu stark ist, wird die Stenose zu einem gefährlichen Zustand, da sie das Rückenmark zu quetschen droht, was häufig zu schwerwiegenden Komplikationen führt. Wenn eine Stenose in der Halswirbelsäule auftritt, können die Schmerzen direkt unter dem Hals oder unter dem Schulterblatt spürbar sein. Bei einer Verengung des Spinalkanals in einem Wirbelsäulensegment direkt unter dem Hals können Schmerzen zwischen den Schulterblättern auftreten. Die Symptome einer Stenose sprechen in milden Fällen gut auf die Behandlung mit Medikamenten und körperlicher Betätigung an. Bei komplexeren Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Zervikale Spondylose

Zervikale Spondylose - ein Zustand, bei dem die Halswirbel oder die Bandscheiben dazwischen einen Degenerationsprozess durchlaufen. Die Spondylose ist am häufigsten in der Lendenwirbelsäule, aber auch die zervikale Spondylose ist nicht ungewöhnlich. Wenn zervikale Osteophyten groß genug werden, kann es zu Kneipen der Spinalnerven kommen, was zu Schmerzen im Nacken oder im oberen Rückenbereich einschließlich des Bereichs zwischen den Schulterblättern führt. Zustände wie zervikale Spondylose, Spinalstenose und Hernie oder Bandscheibenvorschub gehen oft Hand in Hand, da der Degenerationsprozess der Wirbel oder Bandscheiben auch zu einer Verengung des Spinalkanals führen kann.

Arthrose der Halswirbelsäule

Osteoarthritis der Halswirbelsäule wird leicht mit zervikaler Spondylose verwechselt, da die Symptome sehr ähnlich sind. Es kommt oft vor, dass beide Verstöße zusammen auftreten. Die Schmerzen bei Arthrose nehmen in der Regel morgens und am späten Abend zu und nehmen zur aktivsten Tageszeit ab. Anfangs ist der Schmerz oft in der Wirbelsäule lokalisiert, kann aber später auf die Schulter oder den Arm ausstrahlen. Osteoarthritis betrifft normalerweise nur das Gelenk und ist im Gegensatz zu rheumatoider Arthritis keine systemische Erkrankung. Die Differenzierung der Arthrose von der zervikalen Spondylose kann durch die Tatsache unterstützt werden, dass die erstere häufig zu einem Steifheitsgefühl im betroffenen Wirbelsegment führt.

Facettensyndrom

Das Facettensyndrom (Arthrose der Zwischenwirbelgelenke) ist eine weitere Ursache für Beschwerden. Zwischenwirbel (oder bogenförmige) Gelenke befinden sich zwischen den Wirbeln und sind für die Beweglichkeit der Wirbelsäule verantwortlich und verhindern gleichzeitig deren übermäßige Beweglichkeit, was zu einer Verschiebung einer oder mehrerer Zwischenwirbelscheiben führen kann. Mit gewölbten Gelenken sind verschiedene Probleme verbunden, die zu Schmerzen oder Unbehagen im Bereich zwischen den Schulterblättern führen können, von denen eines die Bildung von Knochenwachstum an einem oder mehreren Gelenken ist. Knochenwachstum ist in der Regel das Ergebnis des Verschleißes der Zwischenwirbelgelenke. Bei Knochenwachstum wachsen ein oder mehrere Gelenke an Größe - dies ist das sogenannte. Facettensyndrom.

Unter allen oben genannten Schmerzursachen zwischen den Schulterblättern ist eine schlechte Körperhaltung die häufigste, gefolgt von einem intervertebralen Hernie. Spinalstenosen, Arthrose, Gelenkknöchelchenprobleme und Spondylose sind bei älteren Menschen häufig. Heute sind sie jedoch bereits bei 30-Jährigen zu finden. Wahrscheinlich wäre es nicht überflüssig festzustellen, dass Fettleibigkeit ein Risikofaktor für das Auftreten von Schmerzen zwischen den Schulterblättern ist, da Übergewicht sowohl die Haltung als auch die Rückenmuskulatur beeinflusst, die am Atmungsprozess beteiligt sind.

Artikel hinzugefügt für Yandex Webmaster 2016-01-25, 16:33.

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Wunde in der Wirbelsäule zwischen den Schulterblättern

Die Manifestation von Schmerz, unabhängig von der Position am menschlichen Körper, ist ein schlechtes Zeichen. Wenn Sie sich lange Zeit mit Rückenschmerzen im Bereich der Schulterblätter beschäftigen, können Sie nicht auf die Hilfe eines Praktikers verzichten.

Dieses Symptom kann auf verschiedene Erkrankungen in den Nervenwurzeln, Muskeln, Sehnen oder der Wirbelsäule hindeuten. Es kommt auch vor, dass der Schmerz die Folge von Erkrankungen der inneren Organe ist. Um den Übergang der Krankheit in eine chronische Form und Komplikationen zu vermeiden, sollte eine detaillierte Diagnose gestellt werden.

Ursachen für Beschwerden in der Interskapularzone

[teaser 1] Zu den Rückenschmerzen im Bereich der Schulterblätter kann es zu Verletzungen der Unversehrtheit der Bänder, Sehnen, Muskelverspannungen kommen. Leichte schmerzhafte Empfindungen, die auftreten, nachdem eine Person ihre Haltung geändert hat, können auf Herzerkrankungen und Abnormalitäten in den Wirbelbereichen hindeuten.

Wenn Taubheit und Kribbeln höchstwahrscheinlich verursacht werden durch:

  • Skoliose, Kyphose, Kyphoscoliose;
  • Ischämie;
  • Hernie der Bandscheibe;
  • Interkostalneuralgie;
  • Spondyloarthrose;
  • Magengeschwür oder Zwölffingerdarmgeschwür.

Zusätzliche Symptome helfen, festzustellen, warum Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern der Wirbelsäule auftreten.

Eine große Anzahl von Pathologien kann auf Grundlage der Schmerzmerkmale in Hauptsyndrome unterteilt werden:

  • In der Brust und in der Interskapularregion;
  • Wenn eingeatmet;
  • Beim Drehen und Kippen des Kopfes;
  • Scharfer Krampf;
  • Nach dem schlafen;
  • Während der Schwangerschaft;
  • Im Nacken;
  • Nach dem Training;
  • Beim Husten;
  • In einen Hals geben, eine Hand, einen Bauch.

Wenn der Rücken zwischen den Schulterblättern der Wirbelsäule schmerzt, kann dies eine Manifestation von Kyphose, Skoliose oder Hernie in der Brustregion sein. Beachten Sie die ausgeprägte Natur des Schmerzes, der abends auftritt. Bei Ischämie tritt bei hoher Belastung ein Krampf auf. Es ist notwendig, Nitroglycerin einzunehmen, und das Unbehagen wird verschwinden.

Bei Cholezystitis treten Verschlimmerungen bei der Einnahme von fetthaltigen Lebensmitteln sowie bei Hepatitis-Zahnfleischbluten auf und sind durch eine optische Veränderung der Haut gekennzeichnet. Rückenschmerzen in den Schulterblättern können in Verbindung mit Husten und erhöhter Körpertemperatur Pleuritis oder Lungenentzündung bedeuten.

Schlaf in unbequemer Position äußert sich in schmerzhaften Empfindungen. Beschwerden durch Überbiegung und Kopfdrehung unangenehm? Sie haben also zervikale Osteochondrose. Ein scharfer Krampf weist auf eine Verletzung der Nerven oder Wurzeln hin. Haben Sie Schmerzen im interskapularen Bereich, wenn Sie den Kopf neigen? So treten Entzündungsprozesse in den Muskelgruppen der Wirbelsäule, Sehnenverletzungen auf.

Wenn der Rücken zwischen den Schulterblättern der Wirbelsäule beim Einatmen schmerzt, kann dies ein Zeichen für eine Neuralgie oder eine Lungenerkrankung sein. Schießschindeln sind charakteristisch für Neuralgien. Das Abtasten des Bereichs unter den Rippen und tiefe Atemzüge verschlimmern die Beschwerden des Patienten. In der Gürtelrose werden die oben genannten Symptome durch Fieber und das Auftreten von Blasen mit Flüssigkeit im Körper ergänzt.

Die Lungenentzündung geht mit Husten, Schüttelfrost, Übelkeit und Schwäche einher und der Schmerz zwischen den Schulterblättern wirkt auf das Brustbein. Wenn Rückenschmerzen im Bereich der Schultern nachts zunehmen, gekennzeichnet durch das Vorhandensein von Hexenschuss, dann ist dies ein deutliches Zeichen für ankylosierende Spondylitis, Spondylarthrose oder Osteochondrose - degenerativ-dystrophische Erkrankungen des Wirbelkörpers. Wenn Sie Ihre Hände hinter Ihren Rücken legen, heben oder andere Bewegungen ausführen, werden die Krämpfe stärker. [Teaser 1]

Bei schwangeren Frauen schmerzt der Rücken zwischen den Schulterblättern an der Wirbelsäule durch die vorübergehende Bewegung des Schwerpunkts. Begleitet von Fieber oder Müdigkeit kann auf die Entwicklung einer Pyelonephritis oder Lungenentzündung hindeuten.

Eine Muskelüberlastung im Brust- und Halsbereich während des Trainings während des Fitnesstrainings kann sich in Form von Schmerzen manifestieren.

Eine Verschlimmerung der Osteochondrose „wacht“ Sie morgens mit dumpfen Schmerzen auf. Zur Verringerung von Beschwerden können Sie ein warmes Bad und eine wärmende Salbe auftragen.

Magengeschwür oder gastrointestinale Störungen äußern sich in Form von Schmerzen zwischen den Schulterblättern nach dem Essen. Außerdem kann es zu Übelkeit und Aufstoßen kommen. Beschwerden beim Schlucken können zu einer Entzündung der Mediastinitis, zu Geschwüren im Ösophagus oder zu einer Zwerchfellkrankheit führen.

Die Art des Schmerzes, der in die Hand geht, kann bedeuten, dass Sie eine Osteochondrose der oberen Brust- oder Halswirbelsäule haben. Der Krampf wird mit einer unangenehmen Haltung oder einer langen Belastung des Halses zunehmen. Der Schmerz zwischen den Schulterblättern, der sich in den Hals dreht, kann auf eine Blockade des Ausflusses von Galle, Aneurysma, Periarthrose oder Herzinfarkt hinweisen. Diese gefährlichen Symptome erfordern sofortige ärztliche Betreuung.

Die Art der Schmerzen zwischen den Schulterblättern

Trotz der Tatsache, dass die Schmerzschwelle und die Empfindungen bei Krankheiten unterschiedlich sind, kann die Art der Spasmen das Vorliegen einer bestimmten Krankheit anzeigen.

Folgende Schmerzarten in der Interskapularzone können unterschieden werden:

  • stark
  • scharf;
  • brennend;
  • schmerzhaft;
  • akut;
  • ziehen

Ein scharfer Krampf ist eine Folge einer Verletzung, einer Entzündung der Spinalnerven. Auf dem Weg erscheinen Schwellungen. Koliken treten nicht nur in der Mitte des Rückens auf, sondern auch im rechten Hypochondrium. Bei Protrusionen, Pankreatitis und Neuralgien treten starke Krämpfe auf.

Bei Interkostalneuralgie sind die Schmerzen so stark, dass die Person Angst vor dem Atmen hat. Pankreatitis wird von Verdauungsstörungen, Schwäche und Darmkochen begleitet. Wenn die Ursache ein Herzinfarkt ist, gibt es eine Arrhythmie, Schwäche, der Patient kann das Bewusstsein verlieren.

Während der KHK brennt der Schmerz, verengt sich, ist aber nur von kurzer Dauer. Im Ruhezustand verschwinden alle Symptome von Krämpfen. Wenn die Nervenwurzel erdrosselt ist, werden Sie von Nitroglycerin nicht gelindert, und Krämpfe können nur durch eine bestimmte Körperhaltung und das Trinken von Schmerzmitteln gelindert werden.

Angriffe von Cholezystitis oder penetrierten Geschwüren sind akut. Normalerweise treten sie nach dem Verzehr von gebratenen oder scharfen Speisen auf. Begleitet von Bauchschmerzen. Erkrankungen der Wirbelsäule und der Knochen können durch schmerzende schmerzhafte Empfindungen identifiziert werden.

Solche Schmerzen sind charakteristisch für Spondyloarthrose, Fibromyalgie und Kyphoscoliose. Dumpfer Schmerz hat folgende Ursachen: Pathologie der Bänder, Gelenke und Muskeln. Stichgefühle treten bei Pleuritis, dem IRR, Exazerbationen der Gallenblasenerkrankung auf.

Schmerzbehandlung zwischen den Schulterblättern

Es ist möglich, den Zustand mit Hilfe von Medikamenten, Physiotherapie und Bewegungstherapie zu lindern. Nichtsteroidale Antiphlogistika - Nichka, Novomis, Ketonal und andere haben sich gut bewährt.

Physiotherapeutische Methoden umfassen:

  • Ultraschall;
  • Magnetfeldtherapie;
  • Lasertherapie;
  • manuelle Therapie;
  • Akupunktur;
  • Elektrophorese.

Nur ein Fachmann kann eine Behandlungsmethode wählen, da für jeden Fall ein spezieller Komplex erforderlich ist. Bei Gefahr - Patienten, die einen sitzenden Lebensstil führen. Dies sind Büroangestellte, Programmierer, Kassierer, die oft mit gebeugtem Rücken und gebeugtem Kopf sitzen.

Dies führt zu einer schlechten Haltung, Schwächung der Muskeln und Bänder, das Risiko einer Skoliose steigt. Bei einem Rückgang der Schmerzsymptome können Sie mit den physiotherapeutischen Übungen fortfahren. Regelmäßige Bewegung beschleunigt die Erholung.

Zuerst sollten Sie sich an den Therapeuten wenden, der auf der Grundlage der Testergebnisse zum Verständnis der weiteren Maßnahmen beiträgt. Der Urologe, Kardiologe, Nephrologe und Gastroenterologe hilft bei der Klärung der Situation.

Bei einem Schmerzsyndrom, das in der interskapularen Region lokalisiert ist, können Sie nicht länger als 60 Minuten tolerieren. Die Begleitsymptome von Dyspnoe, Fieber, Husten und Hämoptyse erfordern ein sofortiges Eingreifen eines medizinischen Experten.

Ansonsten können Sie versuchen, die Schmerzen durch Bewegung zu beseitigen.

  1. Der Torso dreht sich, der Verwindung ähnlich, zu den Seiten.
  2. Ellbogen der Kreisrotation. Hände sind auf den Schultern.
  3. Hände erheben sich, die Handfläche über dem Kopf geschlossen. Gleichzeitig senkt sich der Kopf und der Blick konzentriert sich auf die Hände.

Leichte Schmerzen können durch Selbstmassage beseitigt werden. Drücken Sie die Bürste zur Faust, strecken Sie den Daumen heraus und legen Sie den Rücken in den Rücken. Bewegen Sie Ihren Finger, um die Faust in den Halsbereich zu drücken.

Sie können Beschwerden lindern, indem Sie Bewegungen entlang der Wirbelsäule streichen. Erhöhte Schmerzen während einer Massage sind Anzeichen für einen Entzündungsprozess, sodass alle Manipulationen sofort aufhören.

Um die Empfindlichkeit des schmerzenden Bereichs zu verringern, können Sie Fastum-Gel, Diclofenac oder Voltaren verwenden. Verwenden Sie die gängigen Methoden der Anästhesie. Honig in einer Menge von 100 g wird mit Aloe 50 g und 150 ml Wodka gemischt.

Nach zwölfstündiger Alterung wird die Infusion zum Erwärmen und Reiben der erkrankten Bereiche verwendet. Nützliche Kompresse trockener Senf 50 Gramm, Kampferalkohol 50 Gramm und drei Eiweiß. Die Mischung wird zehn Stunden lang infundiert und dann für Kompressen verwendet.

Verhinderung des Auftretens schmerzhafter Symptome

Die zuverlässigste Vorbeugung gegen Schmerzen - Fehlende Gewohnheiten, übermäßige Ermüdung und aktiver Lebensstil. Durch ständige Überwachung vermeiden Sie die Notwendigkeit, Erkrankungen der Wirbelsäule und der Muskeln zu behandeln. Bequemer Schlaf, ausreichende Mobilität und eine ausgewogene Ernährung sind die Grundlage für die Gesundheit jedes Menschen.

Prävention besteht aus den folgenden Schritten:

  • Massageanwendungen;
  • Schutz vor Zugluft und Unterkühlung;
  • richtige Ernährung;
  • kontrolliertes Gewichtheben;
  • sportliche Aktivitäten.

Für die normale Funktion der inneren Organe schließen Sie solche Produkte aus: Wurst, Wurst, Schokolade, Zucker, Süßwaren, konzentrierte Säfte, Fast Food. Durch den Konsum von Produkten zur Kompatibilität können Sie die Arbeit des Magen-Darm-Trakts anpassen und Fehlfunktionen der anderen inneren Organe vermeiden.

Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern

Schmerzen in irgendeinem Teil des Körpers sind nicht normal. Sie sollten einen Facharztbesuch nicht verzögern, wenn sie lang und dauerhaft sind. Die Diagnose beruht weitgehend auf dem Schmerzfokus.

Wenn Schmerzen zwischen den Schulterblättern auftreten, wird das Finden der genauen Ursache ziemlich problematisch. Es kann ziemlich lange dauern, bis der Arzt aufgrund einer Krankheit installiert wird. Schmerzen sind nicht immer die Folge von Rückenproblemen. Es kann durch verschiedene Pathologien mit Sehnen, Bändern und Muskeln in der Interskapularregion provoziert werden.

Oft ist der Schmerz zwischen den Schulterblättern im Rücken mit einem eher unangenehmen Schweregefühl sowie einem brennenden Gefühl verbunden. In den meisten Fällen zieht es sich vollständig zurück oder wird abgestumpft, wenn eine Person ihre Körperposition ändert. Wenn die Schmerzen nach einer Änderung der Haltung nicht verschwinden, werden sie häufig durch Herzkrankheiten, Wirbelsäulenbeschwerden und andere Beschwerden verursacht. Es gibt viele Gründe.

Welche Krankheiten verursachen Schmerzen zwischen den Schulterblättern im Rücken?

Das Auftreten von interskapularen Schmerzen kann ein Symptom einer Krankheit sein. Wenn es von Gänsehaut, einem Gefühl von Erfrierungen und Taubheit begleitet wird, kann die Person an einer der folgenden Beschwerden leiden:

  • Angina pectoris;
  • ischämische Herzkrankheit;
  • Kyphose;
  • Skoliose;
  • Interkostalneuralgie;
  • Spondyloarthrose;
  • Magengeschwür oder Zwölffingerdarmgeschwür;
  • Kyphoscoliose;
  • Bandscheibenvorfall einer der Stacheln im Thoraxbereich.

Anhaltende Schmerzen zwischen den Rippen treten oft aufgrund längerer körperlicher Anstrengung auf die Muskeln des Schultergürtels auf. Sie sind nicht kennzeichnend für Schulungen, sondern für die Durchführung meist sitzender Lebensstile. Dies führt dazu, dass geistige Arbeiter, Näherinnen und Schreibkräfte unter diesem Problem leiden.

Der Brustwirbelbereich ist praktisch unbeweglich und Deformationsänderungen sind für ihn nicht charakteristisch, insbesondere keine signifikanten. Natürlich sind Ausnahmesituationen möglich. Das Vorhandensein oder Nichtvorliegen einer Deformität zeigt eine Röntgenuntersuchung. Es wird dringend empfohlen, dies zu unterziehen, da das Auftreten von Schmerzen in diesem Bereich typisch für längeres Training ist. Daher kann die Krümmung in gewissem Maße vorhanden sein.

Interfacial Schmerz wird anders empfunden. Dies ist auf die Ursache des Auftretens zurückzuführen. Wenn es ein Problem mit den Sehnen ist, fühlt es sich völlig anders an.

Kompetente Ärzte, die helfen können, die Schmerzen zwischen den Schulterblättern zu behandeln

Der Kreis von Ärzten, an die man sich zur genauen Diagnose wenden muss, ist umfangreich und wird durch eine Quelle verursacht, die zur Entstehung eines Problems geführt hat. Eine Person mit interskapularen Schmerzen sollte von einem der folgenden Spezialisten besucht und behandelt werden:

  • Kardiologe;
  • Rheumatologe;
  • Traumatologe;
  • ein Gastroenterologe;
  • ein Neurologe

Bei der Behandlung kann auf einen Chiropraktiker und einen Massagetherapeuten verwiesen werden. Alles wird durch die Diagnose bestimmt.

Ursachen für Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern

Die oben beschriebenen Ursachen der Entwicklung und des Auftretens eines Problems sind ziemlich unterschiedlich, aber da die Ursache in den meisten Fällen mit Belastungen verbunden ist, äußert sich diese oft als Folge einer längeren Belastung des Schultergürtels. Letzteres ist meistens auf eine falsche Haltung zurückzuführen, die wiederum zu einer Skoliose oder, vereinfacht gesagt, zur Krümmung des Wirbelteils führt.

Oft verursachen Rückenschmerzen, die im Bereich zwischen den Schulterblättern zu spüren sind, Osteochondrose der zervikalen oder thorakalen Wirbelabteilungen. Diese Krankheit wird häufig von Spondyloarthrose der Brust begleitet. Schäden an inneren Organen sind kein häufiger Grund für das Auftreten von Interskapularschmerz. Sie werden meistens von anderen Symptomen begleitet.

Skoliose ist eine Erkrankung, die infolge eines ungesunden Lebensstils erworben wurde. Seine Entwicklung provoziert einen langen Aufenthalt in einer Position. Dies führt zu einer erheblichen Belastung der Muskelgruppen der Halsregion und der Wirbel.

Osteochondrose entwickelt sich in der Regel als Folge von Schäden an den Bandscheiben aller Art. Dies kann Schichtung, Entzündung, Deformität sein.

Die Krankheit kann überall in der Wirbelsäule auftreten. Skoliose tritt häufig vor dem Hintergrund von Spondyloarthrose und Osteochondrose auf. Jede der Beschwerden ist in der Regel von Schmerzen im Rückenbereich zwischen den Schulterblättern begleitet.

Darüber hinaus können Lungenerkrankungen, einschließlich Entzündungen, dh Lungenentzündung, das Problem verursachen. Um dieses Extrem zu verhindern, empfehlen die Ärzte, sich jedes Jahr einer Fluorographie zu unterziehen. Erkrankungen, die mit Erkrankungen des Herzens einhergehen, selten begleitet von interskapularen Schmerzen. Wenn sich das Problem zu bemühen beginnt, wenden Sie sich sofort an einen Spezialisten.

Schmerzbehandlung zwischen den Schulterblättern im Rücken

Die meisten Menschen, um ihren Zustand zu lindern, greifen zur Physiotherapie, die die Durchführung von Übungen im Rahmen von Physiotherapie, Medikamenten, beinhaltet. Zu den Medikamenten zählen am häufigsten anti-nichtsteroidale Entzündungshemmer, darunter Nichika, Ketonal und andere Analoga.

Drogen- und physiotherapeutische Behandlung in der Regel miteinander kombiniert. Häufig greifen Sie auf Spa- und Spa-Behandlungen, manuelle und Akupunkturverfahren, Massagen, Laser- und Magnetfeldtherapie, Ultraschall und Lidz-Elektrophorese zurück. Das genaue Schema wird vom Arzt ausgewählt. Der Spezialist wählt je nach Diagnose die für den Patienten am besten geeignete Behandlung aus, um die Schmerzen schnell zu beseitigen und die Genesung zu beschleunigen.

Die Physiotherapie hilft zusammen mit den oben genannten Verfahren, die Schmerzen in der interskapularen Region zu lindern und zu lindern. Sie wird vom behandelnden Arzt ernannt, wenn das Schmerzsyndrom zurückgeht, was die Entwicklung und tägliche Durchführung bestimmter Übungen beinhaltet. Es hört nicht auf zu tun und nach der Genesung als Rückfallverhütung.

Experten empfehlen absolut allen Menschen, möglichst komfortable Bedingungen für eine optimale Belastung des Muskelsystems zu schaffen. Dies bedeutet korrekte Haltung, Gang, eine bequeme Position während des Schlafes und der Mobilität, dh eine bestimmte körperliche Aktivität.

Welcher Lebensstil wird als korrekt bezeichnet?

Jeder Mensch wurde von klein auf darüber informiert, wie wichtig es ist, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, einen rollenden Lebensstil zu pflegen und Sport zu treiben, aber nicht jeder weiß, was dies konkret bedeutet. Das Konzept eines gesunden Lebensstils ist komplexer, da dabei die ökologische Situation und die Einhaltung der Grundlagen der richtigen Ernährung sowie andere wichtige Faktoren berücksichtigt werden. Aber die Ernährung ist von größter Bedeutung.

Welche Produkte sollten entsorgt werden?

Damit der Körper normal funktioniert, sollten die folgenden Nahrungsmittel nicht in der menschlichen Ernährung enthalten sein:

  • Mehl und Süßwaren;
  • Zucker, Schokolade und Butter;
  • Wurst und Wurstwaren;
  • Fast Food

Die Menge an konzentriertem Saft, die Sie trinken, sollte minimiert werden.

Was solltest du jeden Tag essen?

Es wird empfohlen, in die Diät aufzunehmen:

  • Lachs, Rosa Lachs, Stöcker, Forelle;
  • Kalbfleisch und Rindfleisch;
  • Hühner- und Putenfleisch;
  • mehr Gemüse und Obst;
  • Trockenfrüchte und Getreide;
  • Naturjoghurt, Kefir und Hüttenkäse;
  • Adyghe- und holländische Käsesorten sowie Mozzarella und Gouda.

Es ist notwendig, die Kompatibilität von Produkten zu überwachen und nicht alles auf einmal zu verwenden. Sie sollten nicht Borscht, Kartoffeln mit Fleisch gleichzeitig essen und Gerichte mit Kussel singen.

Ursachen für Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern

Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern sind oft mit dem Auftreten verschiedener Erkrankungen der Wirbelsäule verbunden. Tatsächlich gibt es viele Gründe, sich unwohl zu fühlen, angefangen bei den Problemen der Nervenwurzeln bis hin zu Bandscheibenverlagerungen. Schmerz ist manchmal mit anderen Erkrankungen verbunden, die die inneren Organe betreffen.

Manchmal konzentrieren sich die Menschen nicht auf die Schmerzen zwischen den Schulterblättern. Aufgrund dieses Fortschreitens der Krankheit müssen lange und kostspielige Manipulationen durchgeführt werden. Ärzte sagen: Starten Sie den Krankheitsverlauf nicht, wenden Sie sich sofort an den Orthopäden.

Ursachen für Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern

Vor der Verschreibung einer Behandlung muss der Arzt verstehen, warum der Rücken zwischen den Schulterblättern schmerzt. Manifestationen können durch Wirbelsäulenbeschwerden oder Einbindung innerer Strukturen in den Entzündungsprozess hervorgerufen werden.

Schmerzen aufgrund von Rückenproblemen treten auf, wenn Sie:

  • Zwischenwirbelhernie. Es erscheint selten im Brustbein, aber solche Fälle treten auf. Änderungen aufgrund der Tatsache, dass der äußere Teil der Platte aufgrund übermäßiger Last zu sprechen beginnt. Vor diesem Hintergrund wird der Abstand zwischen den Wirbeln verringert, was zu einem Klemmen des Nervs führt.
  • Überanstrengung und Unterkühlung der Muskeln. Solche Manifestationen im Bereich der Schulterblätter werden nicht als Krankheit angesehen, da sie selbst übergehen. Bei einem konstanten Einfluss negativer Faktoren steigt die Wahrscheinlichkeit, dass sich dystrophische Veränderungen (Hernien) entwickeln. Unter dem Einfluss einer kalten Klimaanlage kann ein "Hexenschuss" sein, der einen komplexen Effekt erfordert.
  • Tuberkulose Die meisten Russen sind seit ihrer Kindheit mit Mikrobakterien infiziert. Bei Verletzungen oder einer geschwächten Immunität kann es zu einem Fokus kommen, der selbst mit modernen diagnostischen Untersuchungsmethoden nicht immer sofort erkannt werden kann. Die Diagnose wird meistens gestellt, wenn Schmerzen von hoher Intensität auftreten. Bei Tuberkulose können Herde in der Lunge nachgewiesen werden.
  • Skoliose Bei dieser Krankheit tritt die Krümmung des Hauptteils des menschlichen Skeletts auf. Leidet häufig an Skoliose der Brust- und Lendenwirbelsäule. Eine Abweichung in der Konfiguration der Brust kann festgestellt werden. Die Gründe sind verschiedene Abweichungen in der Entwicklung des Bändelskeletts, der Knochen und der großen Belastungen.
  • Osteochondrose Diese Krankheit ist "jünger" und wird daher bei Kindern gefunden. Eine entzündliche Reaktion tritt in den Geweben um die beschädigten Elemente auf. Steifheit im Bereich der Rippen führt zu Atemstörungen.

Schmerzen in der Wirbelsäule zwischen den Schulterblättern werden manchmal durch interkostales Klemmen des Nervs verursacht. Für sie ist die Bildung von Beschwerden nur auf einer Seite charakteristisch. Es kommt zu einer Nervenzerstörung, die verschiedene Ursachen haben kann. Bei einer Entzündung der Muskulatur des Rückens spricht man von Myositis. Gefühle entstehen in verschiedenen Teilen des Rahmens einer Person, oft schmerzen sie in der Natur.

Wirbelsäulenverletzungen

Wenn der Rücken verletzungsbedingt zwischen den Schulterblättern schmerzt, kann von einer Rückenverletzung ausgegangen werden. Dies ist eine Weichteilverletzung. Erscheint im Herbst oder direkte Auswirkung. Unwohlsein tritt unmittelbar nach einem traumatischen Ereignis auf, es bilden sich Schwellungen. Vielleicht die Bildung von Hauthämatomen. Das Symptom wird durch eine Positionsänderung, Anspannung oder Palpation verschlimmert. In diesem Fall müssen Sie für Frieden sorgen.

In der Brustregion sind Frakturen der Wirbelsäulenelemente selten, aber sehr gefährlich. In diesem Bereich gibt es einen schmalen Kanal für das Rückenmark. Bei einer Kompressionsfraktur sind die Schmerzen zunächst schwach, nehmen jedoch mit jedem Tag zu. Die Gefahr besteht darin, dass jede Verlagerung zu Erkrankungen des Rückenmarks führt.

Manchmal besteht ein unangenehmes Gefühl zwischen den Schulterblättern im Rücken aufgrund von Versetzung. Das oberste Element ist verschoben. Diese Pathologie wird bei schweren Verletzungen gefunden. Symptome sind wie ein Bruch. Der Diagnostiker stellt die endgültige Diagnose erst nach Röntgenaufnahmen.

Schmerzen aufgrund innerer Erkrankungen

Der Schmerz zwischen den Schulterblättern tritt manchmal vor dem Hintergrund einer Fehlfunktion des Herzmuskels auf. Bei Ischämie oder Angina pectoris ist die Blutversorgung gestört. Schmerzen gibt auch die linke obere Extremität.

Ein Symptom der Krankheit entsteht bei degenerativen Prozessen, Krebs, Verletzungen der Atemwege. Ein häufiges Phänomen tritt auf, wenn Schmerzen am Schulterblatt mit Problemen in der Trachea sowie bei der Pathologie des Lungensystems auftreten. Manchmal können Symptome der Krankheit bei Pankreatitis, Geschwüren und Cholezystitis auftreten.

Andere Gründe umfassen Arbeitsbedingungen. Die Entwicklung verschiedener Krankheiten tritt unter Beteiligung des Bindegewebes auf. Dies liegt an einer konstanten Sitzposition oder schweren Lasten.

Schmerzen in der Wirbelsäule beim Einatmen deuten auf eine trockene Pleuritis hin. Sie tritt am häufigsten bei einer Lungenentzündung auf, wenn eine Entzündung der Membran vorliegt, die den Brustraum von innen auskleidet. Normalerweise nimmt die Empfindung ab, wenn Sie auf der betroffenen Seite liegen.

Ärzte sagen, dass Schwangerschaft häufig die Ursache ist, besonders in jüngster Zeit. Schmerzen entstehen durch die zunehmende Belastung der Knochen und des Rückens. Solche Schmerzen sind nicht behandlungsbedürftig und verschwinden oft von alleine.

Welcher Schmerz passiert in Intensität und Charakter zwischen den Schulterblättern?

Die Spezifität der Schmerzen in der Wirbelsäule hängt häufig mit den Ursachen zusammen, die zu ihrem Auftreten geführt haben. Dieser Parameter wird bei der Diagnose berücksichtigt, erfordert jedoch häufig eine Klärung mit verschiedenen Untersuchungsmethoden. Menschen haben unterschiedliche Schmerzschwellen, subjektive Gefühle mit derselben Pathologie können auch unterschiedlich sein.

Schmerzende Schmerzen

Manifestiert in Geschwüren, ischämische Herzkrankheit. Wenn es dauerhaft ist, können Ärzte Kyphoscoliose vermuten, wenn die pathologische Krümmung des Gerüsts gleichzeitig in anteroposteriorer und lateraler Richtung auftritt.

Für einen stumpfen Charakter ist eine unterdrückende Empfindung, nicht sehr schmerzhafter, allmählicher Beginn, kaum merklicher Intensitätsanstieg charakteristisch. Erhöht sich beim Ändern der Körperposition oder während der Bewegung.

Akute Schmerzen

Erkannt während einer Verschlimmerung der Osteochondrose im oberen Rücken. Tritt auf eine Bewegung oder Erhebung von Objekten ein. Die Ursache für Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern kann auch ein Anfall einer Cholezystitis sein. Die Symptome können sich nach rechts unter der Rippe ausbreiten, nachdem sie scharfes oder fettiges Essen gegessen haben. Bei unangenehmen Gefühlen im Rücken und Bauch kann der Arzt ein Magengeschwür vorschlagen.

Die akute Form tritt auf, wenn das Oberflächen- und Tiefengewebe und die Skelettmuskulatur gereizt sind. Ihre Dauer hängt vom Zeitpunkt der Gewebereparatur ab. Beim Zusammenfügen von Gelenken, Knochen und Muskeln sprechen wir meistens von tiefen Schmerzen.

Scharfer Schmerz

Erscheint unerwartet Tritt auf, wenn:

  • Scheibenstrukturänderung;
  • Neuralgie;
  • akuter Prozess im Pankreas;
  • ischämische Nekrose.

Unter dem Einfluss superstarker Reize entstehen starke Schmerzen. Führt oft dazu, dass sich eine Person nicht vollständig bewegt, die Atmung ist gestört.

Unterschiedliche Natur des Schmerzes

Bei Beschwerden innerer Organe treten Stichempfindungen auf, daher werden sie immer durch andere Symptome ergänzt. Bei einer Pleuritis tritt beispielsweise ein zusätzlicher Husten auf, eine starke Schwäche. Wenn ein Geschwür durchbrochen wird, wird auch auf starke Empfindungen im Magen, Sodbrennen und Übelkeit geachtet.

Brennende Schmerzen treten während der Ischämie auf. Es zeichnet sich durch eine kurze Aktion aus, die im Ruhezustand nachlässt. Die Abnahme der Intensität ist mit der Einnahme von Herzmedikamenten oder Analgetika verbunden.

Nach dem Schlaf oder körperlicher Anstrengung können unangenehme Empfindungen auftreten. Sie geben den Hals, das Brustbein und verschiedene Seiten des Rückens an. Die Dauer variiert je nach Zeit und chronisch. Um verschiedene Arten von Empfindungen zu provozieren, können ein wenig aktiver Lebensstil, Übergewicht, häufige Hypothermie und längere körperliche Arbeit die Folge sein.

Diagnose

Wenn die Wirbelsäule zwischen den Schulterblättern wehtut, ist eine orthopädische Beratung erforderlich. Abhängig von der angeblichen Ursache wird ein Neurologe, Kardiologe, Lungenarzt und Gastroenterologe besucht.

Seien Sie auf eine Röntgenuntersuchung vorbereitet. Es ermöglicht die Feststellung der Pathologie der Wirbelsäule und der Lunge. Dies ist eine nicht-invasive Forschungsmethode, die mit der Verwendung spezieller Strahlung verbunden ist.

Mit Hilfe von Röntgenstrahlen ist es möglich, das Vorhandensein von Verletzungen festzustellen, die Heilung von Knochen zu beurteilen und Krankheiten bösartiger Natur auszuschließen. 5-15 Minuten gehalten. Bei der Untersuchung der Wirbelsäule im Bereich der Schulterblätter wird eine Momentaufnahme in den vorderen und seitlichen Vorsprüngen gemacht. Abhängig davon, welche Daten erhalten werden, wird ein weiteres Diagnoseprogramm gebildet.

Bei Anzeichen einer Erkrankung des Atmungssystems wird ein Bluttest zur Untersuchung der Leukozytenformel durchgeführt, wodurch das Vorliegen einer Entzündung bestätigt werden kann. Bei Verdacht auf eine intervertebrale Hernie oder bei Metastasierung ist eine Tomographie des Brustbeins und der Wirbelsäule angezeigt. Zusätzlich bestellt:

Rückenschmerzen Behandlung

Wenn festgestellt wird, warum der Rücken zwischen den Schulterblättern schmerzt, werden physiotherapeutische Methoden, Medikamente und Bewegungstherapie verschrieben. Unabhängige Wirkungen können nicht in Kauf genommen werden, aber um ein Symptom vor einem Arztbesuch zu lindern, können Sie entzündungshemmende Medikamente oder Analgetika trinken.

Wenn das Problem mit der Wirbelsäule zusammenhängt, können Protektoren zugeordnet werden, die diesen Teil vor weiterer Beschädigung schützen. Ibuprofen und andere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente werden häufig verschrieben, um Entzündungen zu lindern. Wenn ein scharfer oder schmerzender Rückenschmerz keine grundlegenden Aktionen ausführen kann, werden Analgetika verschrieben (Novigan, Analgin und andere).

Bei der Behandlung in einem Krankenhaus wird der komplexe Ansatz verwendet. Der Arzt wählt es individuell aus und ändert sich je nach Verstärkung oder Reduktion des Syndroms. Schwere Schmerzen in der Wirbelsäule werden durch Injektion und Blockade beseitigt. In diesem Fall werden Injektionen mit lokalanästhetischer Wirkung oder mit Hormonen vorgenommen. Während der Rehabilitation können physiotherapeutische Methoden angewendet werden:

  • Elektrophorese
  • Ultraschall
  • Laserbelichtung
  • Zugkraft

Sie können schonende Methoden und manuelle Belichtung anwenden. Hierbei handelt es sich um ein System manueller Techniken, mit dem die normale Position der Wirbel und der Bandscheiben wiederhergestellt werden soll. Die Dauer dieser Sitzung beträgt ca. 30 Minuten. Solche Techniken sollten nicht bei bakteriellen oder viralen Anomalien der Wirbelsäule oder der Gelenke, bei frischen Verletzungen oder bei onkologischen Erkrankungen angewendet werden.

In der Endphase der Behandlung wird Bewegungstherapie eingesetzt. Es ermöglicht Ihnen, mit vielen Pathologien fertig zu werden. Wird oft bei Schmerzen im Skapula durch Skoliose verwendet. Bei der Auswahl der Übungen, der Form der Erkrankung und der klinischen Manifestationen wird berücksichtigt. Wenn Sie nicht die richtige Wirkung wählen, können Sie das Fortschreiten der Krankheit provozieren.

Was kannst du selbst gebrauchen?

Mit Schmerzen in den Muskeln im oberen Rücken lassen sich Beschwerden leicht beseitigen. Wenn während der Arbeit ein Schild erscheint, müssen Sie die Position des Körpers ändern, um einfache Gymnastikübungen durchzuführen. Es kann eine Kreisbewegung mit Beteiligung der Schultern, Vermischung und Verdünnung der Klingen sein.

Machen Sie eine Selbstmassage. Knete dazu abwechselnd mit der rechten und der linken Hand die Muskeln, die du bekommst. Wenn sich zu Hause ein Kuznetsov-Applikator befindet, verwenden Sie ihn gemäß den Anweisungen. Für die Selbstmassage können Sie einen Tennisball verwenden.

Entfernen Sie die Schmerzen zwischen den Schulterblättern im Rücken und mit Kompressen. Bevor Sie diese Methode anwenden, konsultieren Sie Ihren Arzt. Wenn nach einem Neustart Anzeichen erscheinen, helfen Kühlkompressen.

Mit dem etablierten Wirbelgrund sind Anwendungen mit Dimexide-Lösung effektiv. Ziel ist es, die Durchblutung in einem Problembereich zu verbessern. Dies reduziert Krämpfe und Druck auf die Nerven.

Vorbeugende Maßnahmen

Um das Auftreten von Krankheiten zu verhindern, ist es notwendig, alle möglichen Belastungen durchzuführen, um zwischen den aktiven Aktivitäten eine Pause einzulegen. Ärzte raten zu einem aktiven Lebensstil, Bewegungstherapie. Versuchen Sie, Zeit für einfache gymnastische Übungen zu finden.

Jährlich eine Routineuntersuchung durch einen Chirurgen, einen Kardiologen und einen Arzt für das Hauptleiden durchführen lassen. Der Schmerz zwischen den Schulterblättern tritt auf, wenn die Haltung nicht korrekt ist. Halten Sie Ihren Rücken gerade.

Wählen Sie sorgfältig eine Matratze und ein Kissen. Bevorzugen Sie orthopädische Typen. Vor allem, wenn vorher Probleme mit der Wirbelsäule oder Übergewicht aufgetreten sind.

Zusammenfassend kann gesagt werden, dass Rückenschmerzen in den meisten Fällen keine autonome Erkrankung sind, sondern ein Zeichen für eine Störung des Körpers. Der Fachmann wird versuchen, verschiedene Ursachen zu finden, um die Ursache zu ermitteln.

Warum tut der Rücken zwischen den Schulterblättern weh?

Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern sind keine gesonderte Erkrankung - es ist nur ein Symptom für eine recht umfangreiche Reihe von Pathologien: Zu den Erkrankungen, die an der Wirbelsäule, dem Muskel-Sehnen-System und den Nervenwurzeln, die für diesen Bereich verantwortlich sind, gehört.

In der interskapularen Region kann es auch zu Schmerzen bei verschiedenen Erkrankungen der inneren Organe kommen.

Durch die schnelle und genaue Diagnose der eigentlichen Schmerzursache zwischen den Schulterblättern können Komplikationen oder schwere chronische Prozesse vermieden werden.

Der Inhalt

Hauptgründe ↑

Wir listen die wichtigsten Krankheiten auf, die dieses Symptom manifestieren können:

  • traumatische Verletzungen der konstituierenden Strukturen der Brust- und Halswirbelsäule;
  • osteochondrotische Veränderungen im thorakalen oder zervikalen Bereich;
  • Krümmung der Wirbelsäule zur Seite (Skoliose);
  • Kyphose und Kyphoscoliose;
  • Spondyloarthrose;
  • Interkostalhernie;
  • Hernie zwischen den Brustwirbeln;
  • Humeroskapuläre Periarthrose;
  • Interkostalneuralgie;
  • Herpes Zoster und einige andere Infektionskrankheiten;
  • Herzerkrankungen: ischämische Krankheit, Herzinfarkt;
  • Pathologie des Mediastinums (Organe zwischen den beiden Lungen);
  • Erkrankungen der Speiseröhre, des Magens, des Duodenums;
  • Erkrankungen der Leber und des hepatobiliären Systems;
  • Erkrankungen der Lunge und ihrer Membranen - die Pleura;
  • Nierenerkrankung;
  • häufige Durchführung bestimmter Maßnahmen vor dem Hintergrund systemischer Erkrankungen.

Lassen Sie uns die Hauptursachen des Schmerzsyndroms nach den Merkmalen dieses Schmerzes aufteilen, um die enorme Menge an Pathologie (um zu wissen, an welchen Arzt Sie sich wenden sollen) zu verstehen.

In der Brust und zwischen den Schulterblättern

Normalerweise manifestiert als:

  • Kyphose (Krümmung der Wirbelsäule in anterior-posteriorer Richtung, Zurückwölbung);
  • Skoliose;
  • Zwischenwirbelhernie der Brust.

In diesem Fall sind die Schmerzen lange Zeit vorhanden, haben unterschiedliche Schweregrade, sind normalerweise morgens abwesend, abends nehmen sie zu.

Darüber hinaus können Schmerzen ein Symptom sein:

  • koronare Herzkrankheit: In diesem Fall das Auftreten von Schmerzen auf der Höhe körperlicher Aktivität; es vergeht normalerweise während der Einnahme einer Nitroglycerintablette;
  • Cholezystitis: dann ist der Schmerz mit der Aufnahme fetthaltiger Nahrungsmittel verbunden;
  • Hepatitis: Sie ist auch durch erhöhte Blutungen (z. B. nach dem Zähneputzen) und Hautfarbenänderungen gekennzeichnet.
  • Lungenentzündung und Pleuritis: es wird Husten, Fieber, Anzeichen von Intoxikation auftreten.

Einatmen

Die Schmerzursachen zwischen den Schulterblättern während der Inhalation können sein:

  • Interkostalneuralgie. Sie hat einen schießenden Charakter. Stärkt mit einem tiefen Atemzug eine scharfe Bewegung des Körpers, wenn der erkrankte Bereich zwischen den Rippen untersucht wird. Ein Temperaturanstieg ist charakteristisch, wenn Neuralgien durch das Gürtelrose-Virus verursacht werden. Gleichzeitig werden auf der Haut des wunden Bereichs kleine Blasen mit einer klaren Flüssigkeit sichtbar.
  • Lungenkrankheiten. In diesem Fall treten die Schmerzen zwischen den Schulterblättern auch beim Einatmen auf, nehmen mit tiefem Atem zu und werden von Fieber begleitet, meistens Husten (Husten bedeutet nicht das Fehlen einer Lungenentzündung), Schwäche, Müdigkeit und manchmal Übelkeit und Appetitlosigkeit.

Wenn der Schmerz verschlimmert wird, wenn nicht einmal tief durchgeatmet wird und es eher unter dem rechten Schulterblatt schmerzt, können wir über Zwerchfellabszesse sprechen.

Nach dem schlafen

Zervikale Osteochondrose äußert sich fast immer, wenn Sie in einer unbequemen Position schlafen.

Der „Check“ in diesem Fall ist der erhöhte Schmerz, wenn der Kopf gedreht wird, er ist überdehnt.

Starke Rückenschmerzen

In den meisten Fällen weist dieses Symptom darauf hin, dass die Wurzeln eines oder mehrerer Spinalnerven irritiert, gestochen oder entzündet sind.

Beim Drehen des Kopfes

So manifestieren sich Wirbelsäulenerkrankungen (hauptsächlich Osteochondrose) auf der Ebene der unteren Halswirbel - oberen Brustwirbel.

Dieser Zustand geht nicht mit Temperaturanstieg, Schwäche und Appetitlosigkeit einher.

Beim Neigen des Kopfes

Diese Art von Schmerz manifestiert sich als Entzündung der Muskeln der Interskapularregion sowie der Niederlage ihrer Sehnen, Bänder und Anhaftungen an den Wirbeln.

Zwischen den Schulterblättern und im Nacken

Spricht fast immer von Erkrankungen der Wirbelsäule (meistens - degenerativ-dystrophisch, dh Osteochondrose, Spondyloarthrose, ankylosierende Spondylitis).

Der Schmerz kann als akut, schießend und schmerzhaft beschrieben werden. Es sollte jedoch immer mit Bewegung verbunden sein, verstärkt beim Drehen des Kopfes, beim Anheben der Hände, beim Biegen des Halses oder beim Hinterlegen des Hinterens.

Das Schmerzsyndrom kann nachts zunehmen.

Während der Schwangerschaft

Normalerweise deuten solche Schmerzen auf eine Zunahme der Belastung der Wirbelsäule aufgrund einer Schwerpunktsverlagerung hin.

Aber es geht nach einer Pause, ist nicht von Müdigkeit, Fieber begleitet.

Die letzteren Symptome können zusammen mit dem interskapularen Schmerzsyndrom auf eine Pneumonie oder Pyelonephritis hinweisen.

Nach dem Training

So manifestiert sich der Schmerz einer Überlastung oder der Muskeln eines bestimmten Bereichs oder des thorakalen (seltener zervikalen) Teils der Wirbelsäule.

Morgens

Der schmerzende, dumpfe Schmerz, der morgens auftritt und eine Person wecken kann, spricht von einer Verschlimmerung der Osteochondrose.

Kennzeichnend für sie ist die Schmerzlinderung bei einem warmen Bad, indem eine wärmende Creme auf diesen Bereich aufgetragen wird.

Fieber und Vergiftungssymptome sprechen von Erkrankungen der inneren Organe.

Beim Husten

In der Regel sind Schmerzen beim Husten charakteristisch für Interkostalneuralgie.

Es zeichnet sich aber auch durch:

  • Schindeln;
  • paroxysmal;
  • Schmerzen beim Prüfen des Interkostalraums.

Es kann dem Herzen unter dem Schulterblatt verabreicht werden, was zusätzliche Untersuchungen (Ultraschall des Abdomens, EKG, Röntgen der Lunge) erfordert, um Erkrankungen der inneren Organe auszuschließen.

Der Schmerz ist in Neuralgie, die in einer bestimmten Position des Körpers, beim Gehen, körperlicher Anstrengung zunimmt.

Nach dem Essen

So manifestiert sich ein Magengeschwür vor allem im Magen, manchmal auch im Zwölffingerdarm.

Die Tatsache, dass es einfacher wird, Omez oder Ranitidin nach dem Erbrechen zu trinken, und auch wenn Sie Ihren Rücken mit einem warmen Heizkörper anbringen, bestätigt ein Magengeschwür.

Neben Schmerzen ist diese Pathologie durch Sodbrennen, Aufstoßen, Übelkeit gekennzeichnet.

Beim Schlucken

Die Verbindung der Schmerzen zwischen den Schulterblättern mit dem Verschlucken erfordert eine obligatorische Absprache mit einem Arzt.

Dies können schwerwiegende Erkrankungen sein wie:

  • eine Entzündung oder ein Geschwür in der Speiseröhre;
  • Entzündung der Organe zwischen den beiden Lungen (Mediastinitis);
  • Zwerchfellkrankheit (mit Ausnahme von Schmerzen beim Schlucken nehmen die Schmerzen mit solchen Belastungen zu, wenn der Abdominaldruck ansteigt).

Hand zur Hand geben

Dies ist ein Symptom der Osteochondrose der zervikalen oder thorakalen Region.

In diesem Fall nimmt der Schmerz mit der Belastung des Halses und seiner langen unbequemen Position zu. Es kann auch Schwindel, Gänsehaut in den Händen geben.

Temperaturanstieg, Erbrechen, Schwäche sollte nicht sein.

Entlüftung bis zum Hals

Diese Diagnose ist ziemlich kompliziert.

Dieses Symptom kann sich als Erkrankungen der Wirbelsäule und als lebensbedrohliche Pathologie manifestieren:

  • Periphere periarthrose. In diesem Fall sind Rückenschmerzen in der Hand mit bestimmten Bewegungen verbunden. Nicht begleitet von Fieber oder einer Änderung des Allgemeinzustandes der Person.
  • Gallenkolik Es tritt aufgrund der Überlappung des Abflusses der Galle mit einem Stein auf. Der Schmerz ist scharf und sticht. Der allgemeine Zustand leidet auch.
  • Aortenkrankheit - Aneurysma. Es ist gekennzeichnet durch Schmerzen, die hauptsächlich hinter dem Brustbein lokalisiert sind, unter dem Schulterblatt und im Nacken.
  • Herzinfarkt. Es kann sich sehr selten in Form von nicht retrosternalen, aber interskapularen Schmerzen manifestieren, die sich bis zum Hals erstrecken. Bei dieser lebensbedrohlichen Krankheit werden die Schmerzen häufig hinter dem Brustbein, im Schulterblatt, im linken Arm und im Nacken lokalisiert.

Abb.: Aortenaneurysma

Dem Magen nachgeben

Dies ist in der Regel manifestiertes Magengeschwür - der Magen oder der obere Darm. Begleitet von Übelkeit, Aufstoßen, Sodbrennen, Völlegefühl.

Schmerz ist mit Essen verbunden.

Nach der Geburt

Solche Schmerzen weisen gewöhnlich auf das Auftreten oder die Verschlimmerung einer Wirbelsäulenpathologie hin:

  • Kyphoscoliose;
  • Scheibenüberstand;
  • Skoliose;
  • Spondyloarthrose.

Diese Probleme sollten jedoch nicht zu Bewusstseinsverlust, Fieber und Gesundheitsschäden führen.

Ein Kind haben

Es ist fast immer ein Anzeichen für die Entwicklung einer Skoliose aufgrund einer schlechten Haltung.

In diesem Fall können Sie sehen, dass die unteren Ecken der Schulterblätter sowie die Schultern auf verschiedenen Ebenen liegen.

Wenn die Schmerzen mit dem Essen verbunden sind, gibt es Aufstoßen oder Sodbrennen, kann es sich um Gastritis oder Magengeschwür handeln.

Die Verbindung von Schmerz mit der Einnahme von fetthaltigen Lebensmitteln, ein Gefühl der Völlegefühl kann sowohl über Gallendyskinesien als auch über Cholezystitis sprechen.

In diesem und im vorletzten Fall sollte ein Besuch beim pädiatrischen Gastroenterologen nicht verschoben werden.

Warum tut die rechte Seite unter den Rippen weh? Lesen Sie hier.

Mögliche Art des Schmerzes ↑

Wir geben verschiedene Beispiele von Krankheiten an, die sich nach der Art des Schmerzes richten.

Es muss berücksichtigt werden, dass es keine direkte und absolute Garantie für eine genaue Diagnose nur durch dieses Kriterium gibt, da die Schmerzschwelle und die Empfindungen bei derselben Krankheit für verschiedene Personen unterschiedlich sind.

Scharf

Der Schmerz dieser Art tritt in der Regel als Reaktion auf die Verletzung, Entzündung oder Irritation einer oder mehrerer Wurzeln der Spinalnerven auf: Dies wurde früher als "Radiculitis" bezeichnet.

Es ist eine Folge anderer pathologischer Zustände, wie Osteochondrose oder Skoliose. Dadurch kommt es im Bereich der eingeklemmten Wirbelsäule zu Schwellungen und Entzündungen, die die Reflexspannung bestimmter Rückenmuskeln hervorrufen.

Durch diesen Muskelkrampf wird die Wurzel noch mehr geklemmt.

Gallenkolik äußert sich auch durch starke Schmerzen, nur sie treten nicht nur zwischen den Schulterblättern auf, sondern auch im Bereich des rechten Hypochondriums.

In diesem Fall besteht ein Zusammenhang zwischen dem Verzehr von fetthaltigen, würzigen, gebratenen oder würzigen Speisen: Der Schmerz tritt 3-5 Stunden nach einer solchen Mahlzeit auf.

Neben Schmerzen leidet auch das allgemeine Wohlbefinden, Übelkeit und Erbrechen.

Stark

Dieses Wort ist unter solchen Bedingungen meistens durch Schmerzen gekennzeichnet:

  • Bandscheibenüberstand;
  • Interkostalneuralgie, bei der eine Person sogar Angst hat, Luft zu holen;
  • Pankreatitis Es geht mit anderen Symptomen einher: Blähungen, Durchfall, Verletzung des Allgemeinzustandes;
  • Herzinfarkt. In diesem Fall leidet auch das Wohlbefinden erheblich. Oft kommt es zu Bewusstlosigkeit, Herzrhythmusstörungen, Blutdrucksenkung.

Abb.: Vorsprung und Bandscheibenvorfall

Stechen

In diesem Fall werden zwei Zustände unterschieden - ischämische Herzpathologie (ihr Subtyp ist Angina pectoris) und Osteochondrose.

Bei KHK-Schmerzen:

  • wird brennen, einschnüren;
  • dauert nicht lange (nur bei Herzinfarkt);
  • vergeht einige Minuten nach der Einnahme von Nitroglycerin;
  • hängt nicht von der Bewegung ab;
  • sinkt in Frieden.

Bei der Verletzung derselben Nervenwurzelschmerzen:

  • verbunden mit Bewegung;
  • Pässe nach Einnahme von Schmerzmitteln oder bei einer bestimmten Position;
  • reagiert nicht auf Nitroglycerin.

Scharf

Bei solchen Krankheiten beobachtet:

  • Angriff der Cholezystitis: erscheint als Reaktion auf den Verzehr von fetthaltigen, würzigen, frittierten Lebensmitteln und schmerzt auch nach rechts unter den Rippen
  • ein Magengeschwür, das in die Bauchspeicheldrüse eingedrungen ist (eingedrungen): In diesem Fall treten die Schmerzen nicht nur zwischen den Schulterblättern auf, sondern auch im Magen
  • Exazerbation der Osteochondrose der Thoraxregion: Solche Schmerzen entstanden als Reaktion auf irgendeine Art von Bewegung oder Gewichtheben.

Schmerzhaft

Diese Art von Schmerz spricht fast immer von Erkrankungen der Wirbelsäule und der Knochen:

  • Kyphoscoliose;
  • Hernie der Bandscheibe;
  • Scapular-Rib-Syndrom;
  • Fibromyalgie;
  • Spondyloarthrose.

In einigen Fällen können Magengeschwür und Erkrankungen der Herzkranzgefäße auftreten.

Ziehen

Dies ist der Schmerz, der für die muskuloskelettalen Strukturen charakteristisch ist:

  • myofasziales Syndrom;
  • Osteochondrose der thorakalen oder zervikalen Region;
  • Scapular-Rib-Syndrom.

Langweilig

Fast 90% der Schmerzursachen, die durch das Merkmal "stumpf" beschrieben werden, liegen in der Pathologie von Muskeln, Sehnen und Bändern.

Die verbleibenden Ursachen sind fast zu gleichen Teilen in Osteochondrose und Pathologie der inneren Organe (Pneumonie, Angina pectoris, Cholezystitis, Cholelithiasis) aufgeteilt.

Wenn die Ursache für den Schmerz die Wirbelsäule ist, kann dies als beschrieben werden:

  • Der Schmerz breitet sich nicht auf andere Körperteile aus.
  • erhöht sich mit körperlicher Anstrengung, die Muskelkater beinhaltet;
  • Plot tut weh beim Testen.

Nähen

Dies ist ein Symptom der folgenden Zustände:

  • Pleuritis Dann wird eine Person neben Schmerzen auch Husten, Schwäche, bemerken.
  • Beginn der Geschwürperforation. In diesem Fall gab es vorher Bauchschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit und Blähungen.
  • Vegetative Dystonie
  • Gallenkolik
  • Pyelonephritis.

Was sind einige Anzeichen von Schmerzen? ↑

Zusätzliche Symptome helfen Ihnen genauer zu verstehen, welche Art von Krankheit durch Schmerzen in der Interskapularregion verursacht wird.

Verbrennt und backt den Rücken zwischen den Schulterblättern.

Ursachen für diesen Zustand:

  • Osteochondrose der Brust- oder Zervikalregion;
  • Ein Angriff von Gallenkolik;
  • Reflux-Ösophagitis;
  • Renale Kolik

Betäubung zurück

Die Ursachen dieser Symptome:

  • Brust-Osteochondrose;
  • Kyphose, Kyphoscoliose;
  • humeroskapuläre Periarthritis;
  • Spondyloarthrose;
  • CHD;
  • Ulkuskrankheit;
  • Pleuritis;
  • Pneumonie;
  • Gallendyskinesien.

Rücken juckt

Dies ist eine recht seltene Kombination von Symptomen - Schmerzen zwischen den Schulterblättern und dem juckenden Rücken.

Kann bei Gallenkoliken sowie bei Herpes Zoster auftreten.

Einfrieren zurück

Diese Kombination von Symptomen kann für eine von zwei Krankheiten charakteristisch sein:

  • Verletzungen der Spinalnervenwurzel, bei denen die empfindlichen Fasern passieren;
  • Exazerbation der chronischen Pyelonephritis.

Temperatur

Wenn die Schmerzen zwischen den Schulterblättern von einem Temperaturanstieg begleitet werden, ist dies für Erkrankungen der inneren Organe charakteristisch:

  • Lungenentzündung
  • Lungen- oder Knochentuberkulose
  • Hepatitis
  • Cholezystitis
  • Pankreatitis
  • Pyelonephritis.

Husten

Husten und Schmerzen zwischen den Schulterblättern werden von Erkrankungen des bronchopulmonalen Systems begleitet:

  • Tracheitis;
  • Lungenentzündung mit Pleuritis;
  • Tuberkulose;
  • Lungentumor.

Abb.: Lungentuberkulose

Schwer zu atmen

Dies ist ein deutliches Zeichen für Lungenschäden.

Diese Kombination von Symptomen manifestiert Pleuritis, Lungenentzündung.

Klumpen im Hals

Weist darauf hin, dass die Speiseröhre leidet - bei Leberzirrhose der Speiseröhre kann es sich um entzündliche Erkrankungen, Tumore oder Krampfadern handeln.

Übelkeit

Der Schmerz zwischen den Schulterblättern in Verbindung mit Übelkeit äußert sich:

  • Ulkuskrankheit;
  • Herzinfarkt;
  • subphrenischer Abszess;
  • Lebererkrankung;
  • Nierenerkrankung.

Aufstoßen

Diese beiden Anzeichen - Schmerzen zwischen den Schulterblättern und Aufstoßen - weisen fast immer auf eine Läsion im oberen GI-Trakt hin.

So kann es sein: gastroösophagealen Reflux, Cholelithiasis und Magengeschwüre.

Kurzatmigkeit

Dies ist ein Symptom, das an sich darauf hinweist, dass Sie dringend Hilfe von einem Arzt benötigen, da die Erkrankung lebensbedrohlich ist.

Diese Kombination von Symptomen erscheint:

Wie behandelt man zervikale Osteochondrose? Lesen Sie hier.

Was sind die Gründe für Kopfschmerzen im Nacken? Hier erfahren Sie es.

Was zu tun ist? ↑

Es wird nicht empfohlen, das Schmerzsyndrom einer solchen Lokalisierung länger als eine Stunde auszuhalten.

Wenn es von Atemnot, Fieber, Schwäche, Husten und Hämoptyse begleitet wird, müssen Sie einen Arzt rufen und nicht über die Ursache solcher Schmerzen raten.

Wenn es keine solchen Symptome gibt, können Sie versuchen, den Schmerz selbst zu beseitigen.

Übung

  1. Wir legen unsere Hände auf unsere Schultern, bewegen sie mit den Ellbogen mehrmals hin und her.
  2. Wir heben die Hände an, heben dann die Hände selbst an und schließen die Handflächen über dem Kopf. In diesem Fall wird der Kopf gesenkt, der Look wird an den Händen fixiert.
  3. Den Oberkörper nach links und rechts drehen (Verdrehen).

Video: Übungen für Rückenschmerzen

Massage

Sie können sich selbst massieren.

Dafür:

  • Bürsten ballen sich zu Fäusten zusammen, strecken den Daumen heraus und legen sie auf den unteren Rücken. Wir berühren den Finger so, dass sich die Faust langsam zur Halswirbelsäule bewegt.
  • Sie können auch Streichbewegungen mit einer oder zwei Händen entlang der Wirbelsäule ausführen.

Wenn die Massage schmerzhafter wird, weist dies auf eine Entzündung hin. Muss es aufhalten.

Video: Selbstmassage bei Rückenschmerzen

Andere Selbstbehandlungsmethoden

Tragen Sie die Anwendung in dem Bereich auf, in dem Sie die größten Schmerzen verspüren, als kräuternahe Salben und mit offiziellen Mitteln der Medizin:

  • Fastum Gel;
  • Diclofenac oder Voltaren Gel;
  • Nehmen Sie 50 ml trockenen Senf, Kampferalkohol und Wodka und mischen Sie es mit 3 geschlagenen Eiweiß. Alle Komponenten werden gemischt, bestehen 10 Stunden an einem dunklen Ort, dann können Sie sie als Kompresse anwenden.
  • Mischen Sie 100 g Honig, 50 ml Aloe-Saft und 150 ml Wodka. 12 Stunden ziehen lassen, als Kompresse auftragen.

Welche Ärzte sollten kontaktiert werden?

Die Liste der Ärzte beginnt mit einem Therapeuten.

Dann folgen engere Spezialisten:

  • Gastroenterologe;
  • Vertebrologe oder Neuropathologe;
  • Nephrologe;
  • Traumatologe;
  • Kardiologe;
  • Urologe

Präventionsmaßnahmen ↑

Sie hängen von der Ursache des Schmerzsyndroms ab. T

Wenn also die Schmerzen durch die häufigste Ursache - die Osteochondrose - verursacht wurden, dann besteht die Prävention in folgenden Punkten:

  1. Periodische Massage und Physiotherapie.
  2. Richtiges Gewichtheben.
  3. Sportliche Aktivitäten
  4. Überkühlung, Zugluft muss vermieden werden.
  5. Richtige Ernährung.

Daher können Schmerzen zwischen den Schulterblättern ein Symptom für eine große Anzahl von Krankheiten sein.

Die Hauptverantwortlichen sind die Wirbelsäule, ihre Stützmuskeln und Bänder.

Aber auch solche Schmerzen können darauf hindeuten, dass einige der inneren Organe ernsthaft betroffen sind, was eine eingehende Untersuchung und Behandlung erfordert, oft im Krankenhaus.

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