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Warum haben Rückenschmerzen während der Schwangerschaft?

Wenn der untere Rücken während der Schwangerschaft schmerzt, sind die Ursachen nicht immer mit der Pathologie verbunden. Schwangerschaft ist eine natürliche Bedingung für den weiblichen Körper. Und es tut mir in dieser Zeit weh, weil der Organismus zur Vorbereitung auf die Veränderungen „wieder aufgebaut“ wird.

Ursachen von Schmerzen

Rückenschmerzen treten während der Schwangerschaft zu verschiedenen Zeiten der Schwangerschaft auf. Es wird angenommen, dass der Körper in der ersten Hälfte der Schwangerschaft keinen erhöhten Belastungen ausgesetzt ist. Das stimmt nicht. Ungefähr 30% der Frauen kommen mit Beschwerden, dass ihr Rücken schmerzt, sogar im ersten Trimester. Die meisten Frauen leiden jedoch unter Rückenschmerzen während der Schwangerschaft, die näher an der zwanzigsten Woche liegt. Es ist oft nicht einfach zu beantworten, warum Rückenschmerzen während der Schwangerschaft auftreten. Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen sind manchmal eine Folge geburtshilflicher Ursachen und können auch eine unabhängige Pathologie sein. Geburtshilfe-Gründe sind Rückenschmerzen, die durch eine normale oder pathologische Schwangerschaft verursacht werden.

Geburtshelfer

Können die Lenden während der normalen Schwangerschaft weh tun? Ja, und das ist der häufigste Grund, warum es sich bei schwangeren Frauen zurückzieht. In vielen Fällen führt der Beginn der Schwangerschaft dazu, dass die werdende Mutter den unteren Rücken schmerzt. Die Schmerzursache ist ein rascher Anstieg der Gebärmutter und die Spannung ihrer Bänder. Diese Empfindungen sind so häufig, dass sie als ein weiteres Zeichen dafür angesehen werden, dass eine Frau schwanger geworden ist.

  • Hormone und Stoffwechselprozesse

In der Wartezeit des Kindes muss sich die Frau einer starken Veränderung des hormonellen Hintergrunds stellen. Es gibt eine erhöhte Produktion von Östrogen, Progesteron und anderen Hormonen, die für den richtigen Verlauf der Schwangerschaft verantwortlich sind. Eine häufige Ursache für starke Rückenschmerzen ist Relaxin. Dieses Hormon hilft, Bänder und Sehnen elastischer zu machen, sie werden weicher. Relaxin ist notwendig, um das Aussehen des Babys zu erleichtern.

Die für die Bildung des Fötus notwendigen Elemente stammen aus dem Körper der Mutter. Daher können die Knochen einer Frau bei unzureichender Auffüllung der "Reserven" weniger wichtige Vitamine und Spurenelemente, insbesondere Calcium und Phosphor, erhalten. Dadurch kommt es zu einer Schwächung der Beckenknochen und der Wirbelsäule, die bei Schwangeren Rückenschmerzen verursachen können.

  • Erhöhter Druck auf Becken und Wirbelsäule

Der sicherste Grund, warum schwangere Frauen Rückenschmerzen haben, ist das Wachstum des Fötus. Das Kind wächst, der Druck auf das Kreuzbein der Mutter steigt, was zu Schmerzen in der Lendengegend führt. Ein durchaus physiologischer Grund, warum der Rücken schmerzen kann, ist ein zunehmendes Gewicht, das zu einem erhöhten Druck auf den unteren Rücken führt. Der Schwerpunkt ändert sich, die Durchbiegung der Wirbelsäule tritt in der Lendenwirbelsäule auf. Muskeln bekommen übermäßige Belastung, was zu Schmerzen führt.

Das Auftreten von Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen führt manchmal zu längerem Stehen. Die Gebärmutter übt Druck auf die Nerven und Blutgefäße aus, die die Wirbelsäule umgeben. Aus diesem Grund schmerzt es unterhalb der Taille, beginnend im dritten Trimester. Der Schmerz gibt den Beinen, verstärkt durch die Belastung.

In der späten Schwangerschaft können Rückenschmerzen als Folge des Drucks des fötalen Kopfes auf die Hüftknochen auftreten. Dies wird durch das Auftreten von Uterus Hypertonus begleitet. Dann erscheinen die Schmerzen etwa 38 Wochen. Wenn der untere Rücken aus diesem Grund weh tut, machen Sie sich keine Sorgen. Solche Empfindungen sind ein völlig natürliches Phänomen.

Ein paar Wochen vor der Geburt kann die werdende Mutter Braxton-Hickx-Kontraktionen spüren. Falsche Kontraktionen bereiten den Körper auf die spätere Geburt vor. In diesem Fall gibt es zusätzlich zu den Schmerzen, die sich in der Lendengegend ausbreiten, das Gefühl einer "steinigen" Gebärmutter, das Einatmen ist schwierig, es gibt ziehende Schmerzen im Unterbauch. Dann verschwinden diese Symptome. Und nach kurzer Zeit fangen der Bauch und der Rücken wieder an zu jammern. Solche Empfindungen gelten als normal, bedürfen aber immer noch besonderer Aufmerksamkeit. Manchmal sind sie nicht einfach von wirklich begonnener Arbeit zu unterscheiden. Wenn die Kontraktionen zunehmen, wiederholen Sie diese in regelmäßigen Abständen, begleitet von einem Ausfluss aus dem Genitaltrakt, und warten Sie nicht mit einer Reise ins Krankenhaus.

Mit Pathologien

Wenn während der Schwangerschaft Rückenschmerzen mit dem Auftreten von Ausfluss und krampfartigen Schmerzen in der Gebärmutter einhergehen, wird dieser Zustand von Ärzten als Androhung eines spontanen Abbruchs oder einer Frühgeburt betrachtet.

Es ist notwendig, sofort den Frauenarzt aufzusuchen. In einigen Fällen kann der untere Rücken während der Schwangerschaft durch Verschlimmerung bestehender Erkrankungen oder das Auftreten einer neuen Pathologie gezogen werden. Die Schwangerschaft wird begleitet von einer natürlichen Unterdrückung der Immunität. Ein solcher Mechanismus ist notwendig, damit der Fötus nicht als Fremdkörper vom mütterlichen Organismus abgestoßen wird. Die Folge ist die Verwundbarkeit von Frauen zu diesem Zeitpunkt. Es kommt vor, dass eine Frau nicht einmal über die bestehenden Pathologien ahnt, bis sie schwanger wird. Während der Schwangerschaft können Schmerzen im unteren Rückenbereich auf eine ziemlich schwere Pathologie hindeuten. Und wenn der Frauenarzt geburtshilfliche Gründe für die Unwohlsein ausgeschlossen hat, sollten Sie andere Ärzte aufsuchen, nämlich einen Neurologen, einen Urologen oder einen Nephrologen und einen Chirurgen.

  • Nierenkrankheit

Nieren und ihre Krankheiten sind der Grund, warum Rückenschmerzen während der Schwangerschaft weh tun. Unter dem Einfluss von Hormonen verändert sich der Tonus der Harnleiter, der Urin stagniert und führt zur Entwicklung von Infektionsprozessen. Eine häufige Komplikation der Schwangerschaft ist die Pyelonephritis. Es gibt schmerzende Schmerzen von einer Seite des Rückens, häufiger Harndrang, Krämpfe, die Temperatur steigt auf hohe Werte. Urin wird meist trüb.

Wenn die Schmerzen im unteren Rückenbereich während der Schwangerschaft ausgeprägt sind, ist es schwierig, eine Position zu finden, in der der Schmerz nachlässt, der Harnfluss wird schwierig, es erfolgt eine Beimischung von Blut, möglicherweise Nierenkolik. Solche Symptome dienen als Hinweis auf einen dringenden Krankenhausaufenthalt.

Die Diagnose wird vom Arzt gestellt, basierend auf den Daten von Ultraschall und Laboruntersuchungen von Urin und Blut. Die Behandlung wird mit der Ernennung von Antibiotika, krampflösenden und schmerzstillenden Arzneimitteln durchgeführt und ist obligatorisch. Die Krankheit kann zu schwerwiegenden Folgen führen, einschließlich Nierenversagen.

  • Pankreatitis

In seltenen Fällen kann eine schwangere Frau eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse haben. Dies geschieht, wenn die Nichteinhaltung der Diät während der Schwangerschaft, der Konsum von Nahrungsmitteln mit viel Fett, Alkohol, ein erblicher Faktor oder eine Folge von Stress ist. Wenn Rückenschmerzen während der Schwangerschaft Gürtelrose sind, die nach oder während einer Mahlzeit auftritt, von Fieber, Übelkeit oder Erbrechen begleitet wird, Stuhlgang beeinträchtigt ist, stellt der Arzt eine Pankreatitis-Diagnose fest.

Die Krankheit wird mit Ultraschall diagnostiziert, die MRT wird stationär behandelt. Die medikamentöse Therapie der Rückenschmerzen während der Schwangerschaft wird mit einer Reihe von entzündungshemmenden Mitteln und Schmerzmitteln durchgeführt. Im Falle eines Versagens der konservativen Behandlung besteht gelegentlich ein operativer Eingriff.

Oft Rückenschmerzen während der Schwangerschaft aufgrund der Verschärfung bestehender Probleme des Bewegungsapparates. Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft mit Osteochondrose oder Ischias gefoltert wurde, führen die veränderten Belastungen zu einer Verschlimmerung. Die Ursache der Probleme ist ein unterentwickeltes Rückensystem oder eine Krümmung der Wirbelsäule. Eine solche Diagnose wird durch das Auftreten von starken Rückenschmerzen während der Schwangerschaft im zweiten Trimester oder später angezeigt.

Bei neurologischen Problemen schießen die schmerzhaften Empfindungen, sie nehmen in „Bauchlage“ ab und nehmen mit Anstrengung zu und es kann ein Gefühl der Taubheit auftreten.

Es ist sehr gefährlich, sich selbst zu behandeln. Schließlich sind die meisten in solchen Fällen eingesetzten Medikamente in der Schwangerschaft kontraindiziert. In Ausnahmefällen kann der Arzt ein Schmerzmittel verschreiben. Wenn der untere Rücken während einer Schwangerschaft aufgrund eines neurologischen Problems wehtut, ist die einfachste Lösung das Tragen eines Verbandes. Ein spezielles Korsett unterstützt den Bewegungsapparat, ohne die Entwicklung des Babys negativ zu beeinflussen.

  • Myositis

In einem Zug oder einer Hypothermie kann es zu einem Entzündungsprozess in den Muskeln des unteren Rückens kommen. Dann ist der Schmerz durch einen scharfen Charakter und begrenzte Bewegungen gekennzeichnet. Neben dem Rücken können Nacken und Schultergürtel weh tun. Die Behandlung sollte von einem Arzt durchgeführt werden, der Arzneimittel verschreiben kann, die für das Kind ungefährlich sind.

  • Symphysopathie

Bei geringer Schmerzlokalisation im Rücken und Bauch kann eine Symphysitis vermutet werden. Die Krankheit wird durch einen veränderten Gang angezeigt, der den Charakter von "Ente" annimmt. Tritt aufgrund einer Diskrepanz der Knochenknochen auf, wird vererbt. Wenn der Grund, aus dem der Rücken während der Schwangerschaft wehtut, in der Symphysopathie liegt, wird der Arzt die Bettruhe empfehlen und während der gesamten Schwangerschaft überwachen.

Wenn in der Vergangenheit Wirbelsäulenverletzungen oder angeborene Merkmale der Entwicklung von Bögen der Wirbel auftreten, können erhöhte Belastungen während der Schwangerschaft zu Schmerzen im unteren Rückenbereich führen. Die Wirbel können sich relativ zueinander bewegen, was als Impuls für starke Rückenschmerzen dient.

Solche Schmerzen können durch eine Erhöhung der Sitzhaltung unterschieden werden, wenn schwere Gegenstände beim Anheben auftreten, wenn sich die Körperposition ändert. Der Schmerz kann auf die Beine ausstrahlen. Wirbelsäulendeformitäten können visuell gesehen werden. Die Muskeln, die die Wirbelsäule von den Seiten umgeben, befinden sich in einem angespannten Zustand. Ein spezieller "Seiltänzer" Gang entwickelt sich. Wenn der untere Rücken aufgrund einer Spondylolisthesie während der Schwangerschaft krank ist, wird die Krankheit mit Hilfe von Medikamenten, Physiotherapie und Gymnastik behandelt.

Prävention

Wenn der untere Rücken während der Schwangerschaft schmerzt, ist es wichtig, sich an eines zu erinnern: Auf keinen Fall dürfen Sie sich mit Selbstdiagnose und Selbstbehandlung befassen. Eine schwangere Frau, bei der sie während der Schwangerschaft im unteren Rücken schießt, muss sich zunächst an einen Beobachter wenden. Der Arzt wird auch helfen, Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu verhindern, und empfiehlt:

  • Sich weigern, Schuhe mit hohen Absätzen zu tragen;
  • Überwachen Sie die Gewichtszunahme.
  • Einen moderat aktiven Lebensstil führen;
  • Überbeanspruchen Sie nicht, vermeiden Sie eine Überlastung der Wirbelsäule;
  • Engagiere dich in spezieller Gymnastik;
  • Kontrollstellung;
  • Wählen Sie zum Schlafen eine anatomische Matratze und ein kleines Kissen.
  • Lerne, wie man Gegenstände richtig anhebt (Beine an den Knien beugen und nicht nach vorne beugen);
  • Sorgen Sie für eine richtige Ernährung mit einem hohen Gehalt an Kalzium und Phosphor.

Wenn eine schwangere Frau einen schlechten Rücken hat, ist das kein Grund zur Panik. Es ist jedoch notwendig, mögliche pathologische Prozesse auszuschließen und Empfehlungen zur Beseitigung unangenehmer Empfindungen zu erhalten. Wenn Ihr Rücken während der Schwangerschaft schmerzt, wird nur der Arzt Sie beraten, was zu tun ist.

Zieht bei 39 Schwangerschaftswochen den unteren Rücken, was tun?

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

Etwa ein Viertel der Frauen hat während der Schwangerschaft Rückenschmerzen. Dieses Ärgernis ist mit vielen provokativen Faktoren verbunden, die von Gewichtszunahme bis zum Auftreten chronischer Erkrankungen reichen. Ein solches Schmerzsyndrom sollte mit Hilfe eines Spezialisten behandelt werden. Bei der medikamentösen Therapie werden kombinierte Mittel mit einer minimalen Anzahl von Nebenwirkungen verwendet.

Ursachen von Schmerzen

Ein beeindruckender Teil aller Frauen hat in der Schwangerschaft Rückenschmerzen, die mit einer hohen Belastung der Wirbelsäule und schwachen Bauchmuskeln infolge übermäßiger Dehnung einhergehen. Meist werden solche Schmerzen in späten Trimestern beobachtet und verschwinden erst einige Zeit nach der Geburt. Das Unbehagen tritt normalerweise während körperlicher Anstrengung und Stresssituationen wie schwerer Hypothermie auf.

Unangenehme Empfindungen sind in der Lendengegend lokalisiert, der Schmerz kann jedoch im Bein nachgeben und zu Schwierigkeiten beim Gehen führen. Schmerzen im unteren Rückenbereich während der Schwangerschaft, die durch die Einwirkung von Relaxin (einem natürlichen Hormon) verursacht werden, können die Beweglichkeit der Gelenke vorübergehend beeinträchtigen, stellen jedoch keine ernsthafte Gefahr dar.

Krampfartige, starke Schmerzen, die mit mangelnder Koordination und einer Reihe anderer unangenehmer Symptome einhergehen, sind eine viel ernstere Bedrohung. Ein solches Signal kann eine Vorstufe einer inneren Blutung sein, die eine sofortige Behandlung in einem klinischen Krankenhaus erfordert.

Andere Ursachen für Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

Warum schmerzt der untere Rücken während verschiedener Schwangerschaftsdrittel? Zusätzlich zu den oben genannten Gründen können Rückenschmerzen durch das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen, lange Fehlhaltungen während sitzender Arbeit sowie geschwächte Muskeln ausgelöst werden. In einigen Fällen treten Rückenschmerzen während der Schwangerschaft auf, weil verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparates vor der Schwangerschaft aufgetreten sind.

Osteochondrose, Skoliose, Intervertebralhernie und viele andere Erkrankungen der Wirbelsäule entwickeln sich häufig aufgrund unbequemer Arbeitsbedingungen oder übermäßiger Bewegung. Wenn der untere Rücken bei einer schwangeren Frau schmerzt, können die folgenden Faktoren für dieses Phänomen verantwortlich sein:

  • Das Vorhandensein von Rissen (sogar geringfügig), die auf Verletzungen, Stürze oder Schwierigkeiten bei früheren Geburten zurückzuführen sind.
  • Die Zunahme des Körpergewichts führt zu einer hohen Belastung des Rückens und einer Verformung der Haltung.
  • Im Körper einer schwangeren Frau produziert eine beeindruckende Menge verschiedener Hormone, die die Entspannung der Muskeln und Bänder beeinflussen.

Rückenschmerzen in der frühen Schwangerschaft können mit Erkältungen und Infektionskrankheiten verbunden sein. Diejenigen, die kein Glück haben, den unteren Rücken zu "blasen", klagen normalerweise über unangenehme "Zug" -Empfindungen, die sich in den unteren Teilen der Wirbelsäule befinden und bis in den Magen reichen. Rückenschmerzen in der frühen Schwangerschaft weisen möglicherweise nicht auf das Vorhandensein einer Pathologie hin und können eine Nebenwirkung der Anpassung des Körpers an eine erhöhte Belastung sein.

Der Entzündungsprozess in den Nieren (Pyelonephritis) wird oft von Schmerzen im unteren Rücken begleitet. Die Krankheit kann aus folgenden Gründen erkannt werden: häufiges Wasserlassen, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Ödeme und Fieber. Symphysiopathie - eine Krankheit, die durch übermäßige Entspannung des Symphysengelenks auftritt. Begleitet von mangelnder Koordination schmerzt und beunruhigt es normalerweise den unteren Teil der Wirbelsäule.

Wenn die rechte Lende während der Schwangerschaft wehtut und das Schmerzsyndrom sich durch den schmerzenden und ziehenden Charakter auszeichnet, kann das Problem nicht nur bei der Pyelonephritis, sondern auch bei anderen Nierenerkrankungen liegen. Die Behandlung umfasst die Einnahme von antibakteriellen Medikamenten, Antispasmodika und Analgetika, die von einem kompetenten Arzt auf der Grundlage der Ergebnisse biochemischer Tests und einer allgemeinen Untersuchung verschrieben werden. Die Therapie in der 5. Schwangerschaftswoche sollte mit besonderer Sorgfalt ausgewählt werden, um den sich aktiv entwickelnden Fötus nicht zu schädigen.

Was tun, wenn der Rücken in der frühen Schwangerschaft weh tut?

Wenn der untere Rücken zu Beginn der Schwangerschaft zieht oder das in der Kreuzbeinregion lokalisierte Schmerzsyndrom betroffen ist, sollten Sie sofort qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Ein solches Anzeichen einer Schwangerschaft stellt eine ernste Gefahr dar, da es die Wahrscheinlichkeit von Fehlgeburten und Fehlgeburten erheblich erhöht.

Wenn sich der Schmerz bei Frauen nach körperlicher Anstrengung manifestiert und den Bauch zieht, sollten Sie die folgenden Empfehlungen verwenden:

  • eine bequeme liegende Position einnehmen;
  • Nehmen Sie eines der Beruhigungsmittel wie Baldrian oder Corvalol;
  • kann ein Heilmittel gegen Krämpfe (No-Spa) erfordern.

Im ersten Trimester können Hormonpräparate wie Utrogestan und Duphaston verordnet werden. Die Dosierung und Dauer der Verabreichung müssen vom behandelnden Arzt berechnet werden. Im dritten Trimester und in späteren Stadien der Schwangerschaft kann der Arzt Arzneimittel verschreiben, die darauf abzielen, die kontraktile Aktivität des Uterus zu reduzieren.

Ein Schmerzsyndrom, das sich durch eine gewisse Periodizität auszeichnet und den Kontraktionen ähnelt, erfordert in der Regel die Platzierung der werdenden Mutter im Krankenhaus sowie Studien wie Kardiographie und Ultraschall, gefolgt von einer Behandlung. Im zweiten Trimester steigt die Belastung der Wirbelsäule deutlich an, was zu einer Schwerpunktsverlagerung und einer starken Durchbiegung der Taille führt.

Wie gehe ich mit den Rückenschmerzen vor?

Wenn die Schmerzen in der Lendengegend mit einer Infektionskrankheit in Verbindung stehen, müssen zunächst die Ursachen ihres Auftretens beseitigt werden. Wenn die Schmerzursache Osteochondrose, Plattfuß oder Intervertebralhernie ist, kann ein starker Anstieg der Belastung eine Verschlechterung des Zustands und Schwierigkeiten bei der Streckung der Wirbelsäule hervorrufen.

Staphylococcus, Enterococcus, Pseudomonas und Escherichia coli können zu Entzündungen und Rückenschmerzen führen. Sie sind begleitet von Fieber und Veränderungen in den Eigenschaften des Urins, der trübe wird und sich in seiner Zusammensetzung von der normalen unterscheidet.

Am häufigsten schmerzt der Rückenschmerz in der späten Schwangerschaft, und das Unbehagen verschwindet erst nach der Geburt. Wenn starke Schmerzen mit Abnormalitäten des Bewegungsapparates einhergehen, kann vom Arzt eine spezielle vorgeburtliche Bandage verordnet werden, die dazu beiträgt, mit hohen Belastungen fertig zu werden und die meisten negativen Auswirkungen des langen Gehens zu überwinden.

Wenn Ihr Rücken schmerzt oder Knochen schmerzt, lohnt es sich, die Belastung der Wirbelsäule zu reduzieren, und beachten Sie dabei die folgenden Empfehlungen:

  • Verwenden Sie zum Schlafen eine orthopädische Matratze;
  • Schuhe mit niedriger Ferse und guter Fixierung des Fußes tragen;
  • Wenn Sie auf einem Stuhl oder Stuhl sitzen, müssen Sie den Rücken als Unterstützung verwenden.
  • Es ist wichtig, hohe körperliche Anstrengung zu vermeiden.
  • Halten Sie Ihr eigenes Gewicht im normalen Bereich.

Schwimmen gilt als eines der effektivsten Mittel, um Rückenschmerzen zu überwinden. Aqua-Aerobic kann auch eine hervorragende wirksame Methode zur Stärkung der Lendengegend sein. Vor dem Unterricht sollten Sie jedoch Ihren Arzt wegen Kontraindikationen konsultieren. Hydromassage- und Fitball-Übungen wirken gut.

Dank der manuellen Therapie ist es möglich, die Verschiebung der Wirbel und andere Erkrankungen praktisch ohne die Hilfe von Medikamenten zu korrigieren. Wenn es während der Schwangerschaft in den Rücken schießt, lohnt es sich, sich auf die Magnetresonanztomographie zu beschränken, da die Röntgenuntersuchung in allen Trimestern kontraindiziert ist. Um Schmerzen zu stoppen, benötigen Sie häufig Medikamente mit entzündungshemmender Wirkung, spezielle Salben, Tabletten und Vitamine der Gruppen B, C, D und A.

Frauen, die gezwungen sind, sitzend zu arbeiten, empfiehlt es sich, Pausen zu verwenden, um einfache Übungen der Bewegungstherapie durchzuführen. Anstatt den Rumpf zu kippen, um beispielsweise einen herunterfallenden Gegenstand vom Boden zu heben, empfiehlt es sich, den Rücken in einer geraden Position zu belassen und die Beugung der Beine zu ändern. Die maximale Belastung sollte auf die unteren Gliedmaßen fallen.

Was tun, wenn Rückenschmerzen während der Schwangerschaft weh tun? Zur Überwindung der Schmerzen werden in der Regel Analgetika mit minimalen Nebenwirkungen und anderen Hilfsmitteln verschrieben. Unter den nicht traditionellen Behandlungsmethoden sind die häufigsten: Aromatherapie, Homöopathie, Reflexologie, Akupunktur, Reflexotherapie und Kräutermedizin.

Wie stärke ich den unteren Rücken?

Wenn Sie während der Schwangerschaft den unteren Rücken ziehen und Angst vor Schmerzen haben, müssen Sie die Ernährung so reich wie möglich machen, da sie notwendigerweise verschiedene Vitamine und Spurenelemente enthalten muss. Besonderes Augenmerk sollte auf folgende Lebensmittel gelegt werden:

Können die Lenden bei einem Mangel an Kalzium im Körper der zukünftigen Mutter schmerzen? Die Wissenschaftler konnten feststellen, dass der Mangel an diesem Element das Auftreten solcher Probleme direkt beeinflusst. Es wird empfohlen, vor der Schwangerschaft mindestens 1-2 Gläser Kuh- oder Ziegenmilch zu trinken sowie eine Portion Hüttenkäse oder Naturkäse zu sich zu nehmen. Um die Kalziumaufnahme zu verbessern, lohnt es sich, jeden Tag Zeit im Freien zu verbringen.

Darüber hinaus profitieren schwangere Frauen von den folgenden Rezepten und Empfehlungen:

  • Die zerkleinerte Schale eines gekochten Hühnereis ist eine ausgezeichnete Quelle für Kalzium, deren Verdaulichkeit viel höher ist als die von Gluconat (seine Bioverfügbarkeit beträgt nicht mehr als 5%). Die Schale wird in einer Bratpfanne gezündet, bevor der Film von der Innenfläche entfernt wird.
  • Ohne Magnesium ist ein normaler Calciumstoffwechsel nicht möglich. Daher ist es wichtig, im ersten und zweiten Trimester eine ausreichende Menge getrockneter Aprikosen, Zitronen, Algen, Erbsen, Bohnen, Bananen, Pflaumen und Datteln zu sich zu nehmen.

Prophylaktische Maßnahmen umfassen: rechtzeitige Behandlung von Wirbelsäulenerkrankungen, Protrusion und inneren Organen. Es ist notwendig, körperliche Überlastung, plötzliche Bewegungen, Neigungen und Stöße zu vermeiden. Dank eines aktiven Lebensstils vor der Schwangerschaft ist es möglich, die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken und Schmerzen in der Lendengegend zu vermeiden. Es wird dringend empfohlen, Schuhe mit hohen Absätzen abzulehnen.

Kreuzschmerzen während der Schwangerschaft. Norm oder Symptom?

Für jede Frau ist die Schwangerschaft eine der glücklichsten und aufregendsten Lebensabschnitte. Das Warten auf ein Meeting mit dem Baby wird jedoch oft von Beschwerden und Rückenschmerzen während der Schwangerschaft überschattet.

In der Regel klagen über 75% der zukünftigen Mütter über Rückenschmerzen, manchmal begleiten sie Frauen während der Schwangerschaft. Normalerweise werden solche Schmerzen als normal angesehen, da der Körper der Frau viele physiologische Veränderungen erleidet. Trotzdem sollten Sie sie nicht leichtfertig behandeln, da dieses Symptom ein Zeichen für eine ernsthafte Pathologie sein kann.

Schauen wir uns das genauer an: Was ist die Ursache für solche Schmerzen, wie genau sind die Rückenschmerzen während der normalen Schwangerschaft und wie sollte sie darauf reagieren?

Was ist der Grund?

Schauen wir uns genauer an, warum der untere Rücken in verschiedenen Wochen der Schwangerschaft wehtut.

Die Periode der Geburt ist durch die Produktion des Hormons Relaxin gekennzeichnet, das die Femur-Sacral-Gelenke und Bänder entspannt. Dies liegt an der Notwendigkeit, den Austritt des Kindes während der Geburt zu erleichtern.

Die Gewichtszunahme und das Wachstum des Bauchraums verursachen ein Ungleichgewicht, durch das eine Frau ihre Schultern zurückhalten und ein wenig beugen muss. Dadurch erhält die Wirbelsäule ein gekrümmtes Erscheinungsbild, die Muskeln sind ständig angespannt, was Schmerzen und Beschwerden im Lendenbereich hervorruft.

Auch Pathologien des Bewegungsapparates, die zuvor bei einer Frau diagnostiziert wurden, führen zu starken Rückenschmerzen.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft können folgende Ursachen haben:

  • angeborene Wirbelsäulenkrümmung;
  • Osteochondrose der Lendenwirbelsäule;
  • schlecht entwickelte Muskeln

Schmerzen in verschiedenen Schwangerschaftstrimenon

Frauen beschweren sich häufig, dass sie sich nur in der 5., 6., 7., 8., 9., 10., 11. oder 12. Schwangerschaftswoche befinden, aber die Lenden sind wund.

Der Grund ist die Umstrukturierung des Frauenkörpers und die Veränderung des Hormonspiegels Die Bänder werden gedehnt, die Gelenke werden verschoben, um sich auf die Belastung vorzubereiten, der sie bald standhalten müssen. Daher schmerzt der Rückenschmerz zu Beginn der Schwangerschaft fast bei allen Frauen.

Das zweite Schwangerschaftsdrittel ist in der 13. und den folgenden Wochen auch häufig von Rückenschmerzen begleitet. Dies ist vor allem auf das Wachstum des Fötus und die Gewichtszunahme des Bauches der Mutter zurückzuführen.

Der Schwerpunkt verschiebt sich, und die werdende Mutter wird gezwungen, ihren Rücken stärker zu krümmen, wobei das größte Gewicht im Lendenbereich liegt. Steigert auch die Produktion von Relaxin, die wir oben erwähnt haben.

Ein weiterer Grund für Schmerzen im unteren Rückenbereich können falsche Schuhe sein. Während der Schwangerschaft sollte die Wahl der Garderobe so sorgfältig wie möglich behandelt werden.

Unbequeme, enge Schuhe können Druck auf die Ferse ausüben, was häufig Lendenschmerzen verursacht. Dasselbe gilt für einen sitzenden Lebensstil. Selbst in einer solch schwierigen Zeit benötigen Frauen zumindest ein Minimum an Bewegung.

Rückenschmerzen im ersten und zweiten Trimester der Schwangerschaft sind in den meisten Fällen nicht ausgeprägt, während das spätere Tragen eines Babys von einem starken Schmerzsyndrom begleitet werden kann.

Der größte Höhepunkt der Beschwerden, bei denen Rückenschmerzen auftreten, fällt auf die 21., 30., 36. und 40. Schwangerschaftswoche. Die Produktion von Relaxin nimmt um ein Vielfaches zu, wodurch die Entwicklung der Symphysiopathie - des Entzündungsprozesses der Schambein-Symphyse - hervorgerufen wird. Lesen Sie mehr über die Symphyse in der Schwangerschaft →

Neben der Pathologie entwickelt sich ein persistierender Kalziummangel, da der Großteil davon auf die Entwicklung des Fötus entfällt. Durch die Kombination solcher Probleme beginnt die zukünftige Frau in der Arbeit durch Rückenschmerzen gestört zu werden, die oft schwächeln.

Oft haben zukünftige Mütter eine Zunahme der Schmerzen festgestellt, wenn sie versuchen, ihre Position zu ändern.

Experten identifizieren andere Gründe, aus denen sich Schwangerschaft und Rückenschmerzen ergänzen:

  • Der erste Grund, warum der untere Rücken weh tut, ist eine erhöhte Belastung der Wirbelmuskelgruppe und der Wirbelsäule. In der Regel treten nach langen Spaziergängen oder geringfügiger Anstrengung erhöhte Schmerzen auf.
  • Die zweite ist die Verschlimmerung der Pathologien der Nieren oder der Blase. In diesem Fall wird die Lokalisation von Schmerzen nicht nur im unteren Rückenbereich, sondern auch im Leistenbereich festgestellt. Es gibt Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und Nierenkoliken.
  • Übermäßige Gebärmutterkontraktion ist ein weiterer Grund, warum solche Schmerzen auftreten können.


Ab 38-39 Wochen manifestiert sich die Schwangerschaft in einem erhöhten Schmerzsyndrom: Rückenschmerzen schmerzen. Eine zukünftige Mutter kann eine Zunahme der sakralen Schmerzen bemerken, die mit dem Absenken des Kopfes des Babys einhergehen, was zum Quetschen der Nervenenden führt. Ohne Pathologien verschwinden Unbehagen und Schmerzen sofort nach der Geburt.

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können eine Folge von Myositis - Hypothermie sein, bei der sich die Muskeln entzünden.

In den letzten Wochen der Schwangerschaft sind der untere Rücken und der untere Bauch schmerzend. Typischerweise deuten diese Zeichen auf Trainingskämpfe hin, eine Art Vorbereitung des Körpers auf die Arbeit.

In einigen Fällen sind Rückenschmerzen während der Schwangerschaft ein Zeichen von Neuralgie. Das Schmerzsyndrom schmerzt in der Natur und wird von einem unangenehmen Kribbeln in der Lendengegend begleitet.

Die Verschlimmerung der Pankreatitis verursacht oft Schmerzen im Sakralbereich. Dies liegt an der Art der Schmerzen, die sich in der Pathologie manifestieren. Der Schmerz ist Gürtelrose und daher oft im Rücken lokalisiert.

Sind solche Schmerzen gefährlich?

Wenn eine schwangere Frau im ersten Trimester Rückenschmerzen hat, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen, um Komplikationen auszuschließen. Starke Schmerzen begleiten verschiedene pathologische Prozesse, die für Mutter und ungeborenes Kind gefährlich sind.

Die schmerzenden Rücken- und Rückenschmerzen, die durch Fieber oder Ausfluss der Vagina ergänzt werden, müssen ebenfalls diagnostiziert werden.

Mildes Schmerzsyndrom gilt als normal und muss nicht mit Medikamentenanalgetika eingestellt werden. In allen anderen Fällen muss ein Arzt konsultiert werden.

Schmerzbehandlungsmethoden

Die verschreibungspflichtige Therapie wird erst durchgeführt, wenn die Ursache herausgefunden wurde, was zu Schmerzen im Lendenbereich führte. Schmerzen oder dumpfe Rückenschmerzen während der Schwangerschaft sind kein Grund, Selbstmedikation zu verschreiben, was die Symptome oft verschlimmert.

Wenn Sie die Standardfälle nehmen, ist die Behandlung wie folgt:

  • Schmerzen, die mit entzündlichen Prozessen in den Nieren oder im Urogenitalsystem verbunden sind, erfordern die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung;
  • Wenn der untere Rücken während der Schwangerschaft schmerzt und mit der Pathologie der Wirbelsäule zusammenhängt, ist die Hauptbehandlung die Bettruhe, die lokale Therapie mit Wärmegelen und die Verwendung von Heizkissen.
  • Schmerzen, begleitet von Krämpfen im unteren Rücken während der Schwangerschaft, schließen eine medikamentöse Behandlung aus - eine Massage wird empfohlen, ist jedoch für Schwangere unbedingt vorgesehen;
  • Eine weitere Möglichkeit, Schmerzen zu lindern, besteht darin, einen speziellen Verband zu tragen, und der Einsatz sollte ab dem zweiten Trimester beginnen.
  • Die Einnahme von Calcium D3 verringert das Risiko, ein Symptom zu entwickeln, erheblich. Daher empfehlen die Ärzte, es vor der Planung einer Schwangerschaft zu beginnen.

Vorbeugende Maßnahmen

Natürlich ist keine schwangere Frau vor dem Auftreten eines unangenehmen Symptoms gefeit. Dennoch gibt es bestimmte vorbeugende Maßnahmen, die ihre Manifestation deutlich verringern und den Schwangerschaftsverlauf erleichtern können.

Experten empfehlen Folgendes:

  • Es ist ratsam, den Schwangerschaftsplanungsprozess mit körperlichen Aktivitäten zu kombinieren, die Wirbel, Muskeln und die allgemeine Gesundheit stärken.
  • Unabhängig vom Trimester der Schwangerschaft sollten Sie nicht vergessen, Sport zu wählen, wählen Sie passive Belastungen - Fitness für Schwangere, Yoga, Schwimmen;
  • Achten Sie darauf, die Diät zu befolgen und die Aufnahme von Kalzium und Magnesium zu erhöhen.
  • Achten Sie auf die Garderobe, nämlich Schuhe, die bequem sein und aus natürlichem Material bestehen sollten.
  • Wenn die Arbeit sesshaft ist, müssen Sie jede Stunde eine kurze Pause machen und 10–15 Minuten gehen.
  • Während der Schwangerschaft wird die orthopädische Matratze zu einer nützlichen Anschaffung, die nicht nur den Schlaf verbessert, sondern auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen dient.
  • eine Gewichtszunahme von mehr als 3 kg ausschließen.

Die Zeit der Geburt ist eine sehr heikle Zeit, daher sollten Sie sich auch bei leichten Beschwerden mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen. Vergessen Sie nicht, dass Rückenschmerzen nicht immer ein harmloses Anzeichen einer Schwangerschaft sind.

Autor: Daria Tyutyunnik, Arzt,
speziell für mama66.ru

Schmerzen im unteren Rückenbereich während der Schwangerschaft

Interview mit einem Arzt

Rückenprobleme - direkter Weg zur Behinderung! Wie man sich rettet und den Schmerz vergisst, sagt Professor Dikul Valentin Ivanovich, Doktor der medizinischen Wissenschaften:

Die Geburt eines Kindes ist ein großes Ereignis, da die Mutter Stunden ihres eigenen Trostes opfert, indem sie einer neuen Person das Leben gibt, und in den meisten Fällen ist dieses Opfer gerechtfertigt. Der Schmerz begleitet eine Frau jedoch oft nicht nur auf der Stufe der Wehen, sondern auch beim Tragen des zukünftigen Babys im Mutterleib, was viele Probleme verursacht. Warum schmerzen die Rückenschmerzen während der Schwangerschaft, welche Auswirkungen haben die Entwicklungsphasen des Embryos oder Fetus auf die Natur des Schmerzes? Wie gehe ich mit Schmerzen in der Lendenwirbelsäule um? Antworten auf diese Fragen sowie Fragen zu Behandlungs- und Präventionsmaßnahmen werden in diesem Artikel gegeben.

Warum schwangere Frauen Rücken und Lenden verletzen

Die Lende während der Schwangerschaft "erklärt" sich bei 50% des schönen Geschlechts. Es gibt viele Faktoren, und es ist kein Hörensagen, das selbst Frauen, die noch nie geboren haben, sowie Männern bekannt ist. Daran ist nichts Seltsames. Der Rücken, der untere Rücken bei schwangeren Frauen jammern aus den gleichen Gründen wie alle anderen Menschen: eine sitzende Lebensweise, ungenaues Gewichtheben... Allerdings haben solche Schmerzen manchmal ein wirklich gruseliges Motiv.

So sind die Erkrankungen des Urogenitalsystems, zu denen Sex und Harnwege gehören, in erster Linie für die zukünftige Mutter in Gefahr. Die Frau hat starke Rückenschmerzen während der Schwangerschaft und gleichzeitig Beschwerden in den Nieren oder der Blase. Darüber hinaus verschärfen sich diese Symptome, wenn eine Schwangerschaft eintritt, und sie sind begleitet von hoher Körpertemperatur, Ödemen, Kopfschmerzen, erhöhtem Blutdruck und vermehrtem Wasserlassen in einem unnatürlichen Farbton.

Bei Patienten "in Position" diagnostizieren Ärzte häufig eine entzündliche Erkrankung der Nieren, die durch eine Schädigung des Nierenparenchyms, der Becher und des Nierenbeckens gekennzeichnet ist.

Oder hier ist eine andere - Nierenkolik. Wenn harte, steinähnliche Formationen in den Harnorganen auftreten, hat die Frau eindeutig das Gefühl:

  1. Scharf und mit zunehmender Intensität Schmerzen im Rücken;
  2. Bricht die Taille während des Tragens eines Kindes.

Glücklicherweise liegt die Ursache der durch Schmerzen belasteten Schwangerschaft meist in physiologischen Veränderungen: Der Körper passt sich der intrauterinen Entwicklung des zukünftigen Babys an.

Andere häufige Faktoren sind:

  • eine schwangere Frau läuft lange und ist mit übermäßiger Aktivität beschäftigt;
  • sie sitzt endlos in einer unbequemen Position;
  • ihre Gebärmutter ist angespannt (falsche Kontraktionen einige Zeit vor der Geburt);
  • denn ihre Schuhe wurden falsch gewählt;
  • Sie kühlte ihren unteren Rücken.

Schmerzursachen in verschiedenen Stadien der Schwangerschaft

Ein bestimmtes Trimester bestimmt die Art der Rückenschmerzen während der Schwangerschaft. Der Rücken kann schon nach 5-12 Wochen stören. Dies liegt an der Tatsache, dass der Körper wieder aufgebaut wird, und die endokrinen Drüsen beginnen, biologisch aktive Substanzen (Hormone) in einem anderen Verhältnis abzusondern. Es gibt auch eine Verstauchung, Verschiebung der Gelenke, weil sie, wie sie sagen, "voll" belastet werden. Der Schwangerschaftsbeginn mit seltenen Ausnahmen geht mit Schmerzen in der Lendengegend aller werdenden Mütter einher.

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Wenn Sie diesen Artikel lesen, bedeutet dies, dass Sie wissen, was Schmerz ist und wie er Ihr ganzes Leben in den Griff bekommt. Was unten geschrieben steht, sollte nicht als Kritik an der offiziellen Medizin verstanden werden. In vielen Fällen ist es notwendig und wirklich effektiv. Aber nicht bei mir und nur als ich es versuchte.

Der starke Rückenschmerz während der Schwangerschaft in der 13. und den darauffolgenden Wochen wird auch häufig von Frauen gequält: Dies ist auf das Wachstum des Fötus zurückzuführen. Durch die Verlagerung des Schwerpunkts wird der Rücken stärker gebogen und die maximale Belastung geht in den unteren Rücken. Relaxin wird aus den Eierstöcken in den Blutkreislauf freigesetzt und schwächt faserige Platten, die die Knochen des Beckens verbinden.

In Woche 21-40 ist praktisch jede zukünftige Frau, die sich in Wehen befindet, einer schmerzhaften Wirkung in der Lendenwirbelsäule ausgesetzt. Lokalisierung - die Beckenregion.

Während dieser Zeit diagnostizieren Ärzte einen Kaliummangel im weiblichen Körper, was die starken Schmerzen erklärt. Näher an der vierzigsten Woche senkt das Kind den Kopf, was das Zusammendrücken der Nervenenden und infolgedessen "Lendenbeschwerden" verursacht.

Die letzten Schwangerschaftswochen werden von Schmerzen im Rücken und im Unterleib begleitet, da Vorbereitungen für die Geburt getroffen werden.

Wie Sie mit Rückenschmerzen während der Schwangerschaft fertig werden

Um spätere Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu beseitigen, wird eine pränatale Bandage getragen - ein medizinischer elastischer Gürtel ohne feste Elemente zur Unterstützung der Organe der Bauchhöhle und des kleinen Beckens.

Vorteile solcher Bandagen:

  • die Lende ist weniger belastet;
  • Schmerzsyndrom wird gelindert;
  • Bauchmuskeln werden gestärkt;
  • Die Rückseite ist in der rechten (rechten) Position fixiert.

Und was tun mit Rückenschmerzen, wenn der elastische Gürtel nicht funktioniert? Erstens ist es notwendig, die Urolithiasis zu beseitigen. Zweitens bestätigen Sie, dass Kontraktionen Training sind. Beide sind in der Pflicht von Ärzten, daher wird empfohlen, ärztliche Hilfe aufzusuchen. Vor dem Eintreffen des Rettungswagens oder beim Besuch des Frauenarztes müssen Sie eine bequeme Haltung einnehmen und während der Wehen die Atemtechnik befolgen.

Nach Feststellung der Symptome und Hintergrunderkrankungen schickt der Arzt den Patienten zu Urintests. Sie müssen möglicherweise auf einem Computer oder einem Magnetresonanztomographen untersucht werden. Gehen Sie die Sonographie durch.

Behandlung von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

Wenn der untere Rücken etwas schmerzt, ist dies eine Variante der Norm und es ist nicht notwendig, entzündungshemmende Anästhetika zu verwenden. In anderen Fällen sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden.

Darüber hinaus muss vor der Zuweisung der geeigneten (individuellen) Behandlung die Ursache der Erkrankung geklärt werden.

Was ist die Ursache des Schmerzsyndroms und seiner Behandlungsmethoden (siehe Tabelle unten)


Unabhängig von der Intensität der Schmerzen muss eine schwangere Frau sich und ihr zukünftiges Baby dazu auffordern, einen Arzt zu konsultieren und sich nicht selbst zu behandeln.

Prävention von Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen

Um schwanger zu sein, sollte eine Frau keinen unerträglichen Schmerz mit Rücken- und Rückenschmerzen haben. Sie sollte bestimmten Empfehlungen folgen.

  1. Stärken Sie die Rückenmuskulatur und führen Sie bis zum Beginn der Schwangerschaft einen gesunden Lebensstil (dh den Beruf des Volkssports, Sportunterricht), was im Wesentlichen bedeutet, dass Sie sich in den Stulpen der Jugend und der frühen Jugend aufhalten.
  2. Gönnen Sie sich schon in der Zeit, in der das zukünftige Kind geboren wird, etwas Bewegung. In dieser Hinsicht sind therapeutische Übungen, einschließlich indischer Übungen, auf einem großen elastischen Ball zum Turnen, Aerobic-Übungen mit rhythmischer Musik im Pool, gut. All dies ist unter direkter Aufsicht von Spezialisten wünschenswert.
  3. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen und Spurenelementen ist, hauptsächlich Ca und Mg.
  4. Tragen Sie gemütliche Schuhe mit niedrigen Absätzen (bis zu fünf Zentimeter), um die Stabilität zu gewährleisten. Eine glatte Außensohle ist nicht weniger schädlich als ein hoher Absatz.
  5. Ändern Sie oft die Position des Körpers, während Sie auf einem Stuhl oder einem Stuhl sitzen, und gehen Sie am besten länger an der frischen Luft.
  6. Werfen Sie nicht Ihre Beine, während Sie sitzen;
  7. Schlafen Sie auf einer orthopädischen Matratze und einem Kissen, das sich der menschlichen Figur anpasst und maximalen Komfort während der Ruhe bietet;
  8. Verzicht auf schweres Zubehör, das an der Schulter getragen wird, oder alternative Schultern;
  9. Achten Sie auf das Körpergewicht.

Warum schmerzt Rückenschmerzen während der Schwangerschaft?

Schwangerschaft ist eine Zeit, in der der Körper einer Frau vollständig an die Bedürfnisse einer kleinen, wachsenden Person angepasst wird. Dies ist immer von einigen Zeichen begleitet, und diese sind nicht immer angenehm.

Aber das Auftreten von Schmerzen macht Angst, besonders wenn es sich um Schmerzen in der Umgebung der wachsenden Gebärmutter handelt, zum Beispiel im unteren Rücken.

Solche Schmerzen können mit der Wirkung spezieller Hormone zusammenhängen, die Knochen und Bänder vorbereiten, um das Volumen im Bauchraum zu verändern, können aber auch auf andere Krankheiten hindeuten, die nicht mit der Schwangerschaft zusammenhängen.

Rückenschmerzen, die beim Warten auf ein Kind auftreten, können auf eine vorzeitige Beendigung der Schwangerschaft hinweisen.

Der Inhalt

Mögliche Schmerzursachen ↑

Zu verschiedenen Zeitpunkten kann dieses Symptom über verschiedene Vorgänge im Körper einer Frau sprechen.

Sie können sowohl pathologisch als auch ganz normal sein, verursacht durch die Schwangerschaft selbst.

Kreuzschmerzen im ersten Trimester

Rückenschmerzen lassen sich herkömmlicherweise in Zustände unterteilen, die nicht lebensbedrohlich und gesund sind, und Zustände, die schwerwiegende Krankheiten beherbergen.

Physiologischer Schmerz

Nach neun Wochen trat dieses Symptom auf eine aktive Produktion von Progesteron im Körper der Frau hin - ein Hormon, das zur Erhaltung der Schwangerschaft beiträgt.

In diesem Fall entspannen sich die Bänder zwischen den Knochen etwas, das Körpergewicht wird deutlicher. Übelkeit, Erbrechen, Schwäche, Fieber und weitere (insbesondere blutige) physiologische Rückenschmerzen sollten nicht begleitet werden.

Beobachten Sie dieses Symptom in der Regel in 10 Wochen.

Sie nimmt nicht zu, kann als leichter ziehender Schmerz bezeichnet werden. Andere Symptome sollten nicht sein.

Der physiologische Schmerz, der mit der Überproduktion von Progesteron verbunden ist, sollte in 12 Wochen vergehen.

Wenn jedoch vor der Schwangerschaft eine Frau an einer solchen Krankheit wie Osteochondrose oder lumbaler Spondylose, Spinalkanalstenose, Skoliose in der Lendenwirbelsäule oder Bandscheibenvorfall litt, sind die Schmerzen ziemlich heftig und werden nicht durch andere Symptome begleitet.

Pathologischer Schmerz

Ektopische Schwangerschaft

Davor konnte sich eine Frau schwanger fühlen: Ihr Geschmack und ihr Geruch änderten sich, sie hatte eine leichte Morgenkrankheit.

Dieser Zustand könnte 2-3 Wochen dauern, könnte länger dauern.

In diesem Fall kann das Auftreten von Schmerzen im unteren Rückenbereich, meist einseitig, sowohl nach dem Rektum als auch nach oben führen - im Bereich des Schlüsselbeins oder des Schulterblattes können Anzeichen für einen Tubenabbruch, dh eine unterbrochene ektopische Schwangerschaft, betrachtet werden.

Zusätzlich hat jede zweite Frau Blut aus dem Genitaltrakt.

Der Moment der Schädigung des Eileiters äußert sich in heftigen Schmerzen und einer Verletzung des Zustands bis hin zur Entwicklung des Zusammenbruchs mit starkem Druckabfall, erhöhtem Puls, der Entwicklung einer Blässe der Haut und einer Verletzung des Bewusstseins einer Frau.

Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule - was ist das? Lesen Sie hier.

Die Androhung der Beendigung einer normalen Schwangerschaft

Es kann sich wie eine unterbrochene Ektopie manifestieren.

Es wird auf Folgendes hingewiesen:

  • Schmerzen im unteren Rücken oder Unterleib,
  • das Auftreten von Blutausscheidungen unterschiedlicher Intensität: von geringfügigen Blutungen bis zu hohem Blutvolumen oder mit Gerinnseln von mehr als 5-Kopeken-Münzen;
  • kann Übelkeit sein, einmaliges Erbrechen.

Nierenkrankheit

Solche Krankheiten (hauptsächlich handelt es sich um eine Pyelonephritis) äußern sich selten in dieser Hinsicht.

Sie beginnen zwischen 22 und 24 zu erscheinen und erreichen ihren Höhepunkt in Woche 33, was auf die Verschlechterung des Harnabflusses aufgrund verschiedener Mechanismen zurückzuführen ist.

Im ersten Trimester kann sich jedoch auch eine Pyelonephritis entwickeln, die Schmerzen im unteren Rücken, eine Erhöhung der Körpertemperatur und eine Änderung der Urinbeschaffenheit hervorrufen kann.

Starke Rückenschmerzen ohne Fieber, die sich bis zum Bein und zur Leistengegend erstrecken - ein Zeichen für den Abfluss von Stein im Harnleiter.

Entzündung der Bauchspeicheldrüse

Eine Pankreatitis kann sich auch als Lendenschmerz manifestieren.

In diesem Fall gibt es eine Verletzung des Allgemeinzustandes, Übelkeit, Erbrechen, häufig - Durchfall, bei dem der Stuhl matschig ist, "fett", glänzend.

Dieser Zustand wird nur im Krankenhaus behandelt.

Verblassende Schwangerschaft

Im ersten Trimester äußert sich dieser Zustand nicht in Rückenschmerzen, meistens als asymptomatische Überraschung.

Im zweiten Trimester

"Böse" Schmerzen in Verbindung mit einer erhöhten Belastung der Wirbelsäule

Sie tritt meistens ab der 20. Woche auf.

Es hat folgende Eigenschaften:

  • nicht intensiv;
  • erhöht sich nach dem Training oder längerem Stehen;
  • Stalken, wenn Sie in einer unbequemen Position sitzen.

Neurologische Erkrankungen

Es kann auch Rückenschmerzen verursachen.

Dies sind Pathologien wie:

  • Osteochondrose;
  • Bandscheibenvorfall zwischen zwei Wirbeln;
  • lumbale Skoliose;
  • lumbale Hypo- oder Hyperlordose;
  • Spondylose und einige andere.

Pyelonephritis

Es zeichnet sich nicht nur durch Rückenschmerzen aus, sondern auch durch:

  • Temperaturerhöhung;
  • das Auftreten von Ödemen an Augenlidern und Beinen;
  • hoher Blutdruck;
  • eine Änderung im Urinationsmuster;
  • Verfärbung des Urins.

Unterbrechungsgefahr

In diesem Fall verspürt die Frau nicht nur Schmerzen im unteren Rückenbereich, sie kann auch einen aufsteigenden Uteruston spüren, wenn sie ihre Hand auf ihren Bauch legt.

Wenn neben diesen Symptomen auch nur die geringste Blutmenge entlassen wird, ist ein dringender Krankenhausaufenthalt erforderlich. Ein Krankenwagen muss die Frau ins Krankenhaus bringen.

Urolithiasis

Es kann auch in jeder Woche dieses Trimesters auftreten.

Es zeichnet sich aus durch:

  • Schmerzen im unteren Rückenbereich - Krämpfe und sehr intensiv - es ist für eine Frau schwierig, eine Position zu finden, in der sie weniger wäre;
  • Blut kann im Urin auftreten;
  • Schwierigkeiten beim Wasserlassen

Dritter Trimester-Schmerz

In den späteren Stadien des Schmerzes können sie auch physiologischen Charakter haben oder ein Zeichen der Pathologie sein.

Betrachten Sie die Hauptgründe.

Die Zunahme der Belastung des unteren Rückens aufgrund des großen Volumens der schwangeren Gebärmutter

Solche Schmerzen gehen nicht mit einer Beeinträchtigung des Wohlbefindens oder Bewusstseinsverlust ein, sondern nehmen um 38 Wochen zu.

In diesem Fall finden Sie eine liegende Position, in der eine Frau ihren Rücken nicht mehr krank fühlen wird.

Pyelonephritis

Es entwickelt sich aufgrund einer Stagnation des Urins aus zwei Gründen: Quetschen des Harnwegs in der schwangeren Gebärmutter und Hemmung der Peristaltik der gleichen Wege durch Progesteron.

Am häufigsten tritt die Krankheit ab Woche 31 auf. Die Symptome, mit Ausnahme von Rückenschmerzen, sind oben beschrieben.

Entzündung der unteren Rückenmuskulatur (Myositis)

Die Krankheit kann sich entwickeln, wenn sich eine schwangere Frau in einer kühlen Luft befindet oder einen Luftzug mit schlecht gewickeltem unteren Rücken hat.

In diesem Fall sind die Schmerzen in Abhängigkeit von der Körperposition nicht von Dauer, nicht von einer Verschlechterung begleitet.

Mit Myositis können Sie den Muskelkater spüren.

Die Krankheit kann an jeder beliebigen, sogar 40-wöchigen Woche auftreten, obwohl der Schmerz in diesem Zeitraum am wahrscheinlichsten auf den folgenden Grund zurückzuführen ist.

Trainingskämpfe

Sie treten nach 36 Wochen auf.

Geprägt durch die Kontraktion der Gebärmutter, die eine Frau nicht unbedingt im Unterleib, sondern auch im unteren Rücken spüren kann.

Diese Gefühle sind unregelmäßig, vergehen nach wenigen Stunden, können am nächsten Tag wiederholt werden und können zu regelmäßigen Kontraktionen führen.

Krampfende Rückenschmerzen, wenn die Intervalle zwischen den Kontraktionen des Uterus allmählich abnehmen und bei 35 Wochen oder früher auftreten, sind ein Zeichen für Frühgeburt.

Zu diesem Zeitpunkt ist das Kind fast fertig für die Geburt, es kann jedoch medizinische Hilfe erforderlich sein.

Wenn solche Symptome nach 37 Wochen oder länger beobachtet werden, sprechen wir vom Beginn der normalen Wehen.

Pankreatitis

Es ist nicht nur durch Schmerzen im unteren Rückenbereich gekennzeichnet, sondern auch durch Schmerzen im Unterleib, Übelkeit, Erbrechen, Völlegefühl, Durchfall.

Schmerzen im unteren Rücken während der Fehlgeburt

Kann nur auftreten, wenn der Körper versucht, die Geburt zu provozieren.

Davor hört die Frau auf, die Bewegungen des Kindes zu fühlen, und mit der langen Existenz eines solchen Zustands - Anzeichen einer Vergiftung.

Wie wird ein spinales Hämangiom diagnostiziert? Die Antwort finden Sie hier.

Wie kann man Gicht heilen? Lesen Sie hier.

Was kann Charakter und Lokalisation von Schmerzen bedeuten? ↑

Nach diesen beiden Anzeichen ist es immer noch schwierig, über Ihre Diagnose zu spekulieren, aber wenn Sie sie verstehen, können Sie herausfinden, zu welchem ​​Arzt Sie gehen sollten und wie: Krankenwagen rufen, mit dem eigenen Transportmittel reisen oder sich auf ein Telefongespräch beschränken.

Stark

Rückenschmerzen, die auf diese Weise beschrieben werden, können ein Symptom sein:

  • Pyelonephritis: In diesem Fall steigt die Temperatur, der Allgemeinzustand verschlechtert sich, Farbe und Geruch des Urins verändern sich.
  • Urolithiasis: beim Finden einer Position, in der es einfacher wäre, ist es unmöglich. Es erfolgt kein Ausfluss aus der Vagina, aber im Urin kann sichtbares Blut erscheinen.
  • Geburten: Für einen Zeitraum von 39 Wochen können frühere oder spätere Schmerzen dieser Art von beginnender Geburt sprechen, einschließlich solcher, die von einer Pathologie begleitet werden. In diesem Fall sollte es eine Periodizität dieser Schmerzen geben, das Intervall wird nicht notwendigerweise verkürzt (es gibt Vorstellungen von koordinierter Arbeitstätigkeit, der Schwäche der Arbeitstätigkeit).
  • Abweichung einer Naht vom vorherigen Kaiserschnitt. Im Falle der Entwicklung einer solch schrecklichen Schwangerschaftskomplikation wird es Schwäche geben, Schmerzen werden nicht nur im unteren Rückenbereich spürbar sein, sondern im gesamten Unterleib kann es zu einem starken Druckabfall kommen, Blutungen aus dem Genitaltrakt, Ohnmacht.

Solche Schmerzen sind der Grund, warum Sie einen Krankenwagen rufen müssen, vor dem Sie nur eine horizontale Position einnehmen und eine Rektalkerze mit Papaverin setzen können.

Nagende Schmerzen

Dieser Charakter des Schmerzes ist charakteristisch für:

  • normaler Verlauf der Schwangerschaft, dann treten keine anderen Symptome auf (dies muss von Ihrem Arzt bestätigt werden);
  • Pyelonephritis;
  • bedrohte Abtreibung - in den frühen Stadien;
  • Trainingskämpfe - nach 36 Wochen;
  • Arbeitsbeginn - im dritten Trimester.

Rückenschmerzen, die nach oben gehen

  • Wenn ein solcher Schmerz nach 20 Wochen auftritt, nach Belastung, einschließlich langem Gehen oder Stehen, nach unbequemem Sitzen zunimmt, ist dies ein Symptom für eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule und der Bauchmuskeln der schwangeren Gebärmutter.
  • Neurologische Erkrankungen (Osteochondrose, Zwischenwirbelhernie, Skoliose) verursachen ebenfalls ein solches Symptom. Abgesehen davon sollte es jedoch zu keiner Entlastung oder Veränderung des Wohlbefindens kommen.

Mit diesem Merkmal dieses Symptoms müssen ein Geburtshelfer und ein Neurologe untersucht werden.

Bauch- und Rückenschmerzen

Dieses Symptom ist charakteristisch für:

  • kämpft Hicks (Training) - in späteren Stadien. Es gibt keine anderen Symptome, der Gesundheitszustand leidet nicht;
  • drohende Naht vom Kaiserschnitt;
  • ektopische Schwangerschaft - im Frühstadium;
  • die Gefahr einer spontanen Abtreibung oder Frühgeburt;
  • Pyelonephritis. Wenn in allen vorangegangenen Fällen Ausfluss vorliegt (sie sind in der Regel blutig), dann steigt in diesem Fall die Temperatur an, der Wasserlassen ist gestört.

Bei einer solchen Beschreibung des Symptoms muss ein Rettungsdienst gerufen werden.

Schmerzen im unteren Rücken rechts und links

Dieses Merkmal weist auf die Pathologie der Schwangerschaft hin (möglicherweise besteht die Gefahr einer Frühgeburt und der Gefahr einer Gebärmutterruptur), der Beginn der Wehenaktivität und einige Erkrankungen der Wirbelsäule (diese treten normalerweise vor der Schwangerschaft auf).

In gleicher Weise können auch Schmerzen bei Pankreatitis beschrieben werden.

Denn die Pathologie des Harnsystems ist durch eine bestimmte Lokalisation (rechts oder links) gekennzeichnet.

Krampfende Schmerzen

Merkmal für:

  • Nierenkolik;
  • Trainingskämpfe;
  • echte Kämpfe;
  • Androhung von Frühgeburt / Fehlgeburt.

Beim Gehen

Eine solche Beschreibung von Rückenschmerzen spricht für eine neurologische Erkrankung einer schwangeren Frau:

  • Schmaler Wirbelkanal: Schmerzen und Krämpfe nicht nur im unteren Rückenbereich, sondern auch im Gesäß, das sich beim Gehen entwickelt. Der Schmerz breitet sich auf den Fuß aus, es tut auch weh, sich hinzulegen oder zu sitzen.
  • Die Wirkung des Hormons Relaxin auf die Becken-Sakralgelenke, die vor der Schwangerschaft provoziert wurden.

Schießen

So beschreiben Sie den neurologischen Schmerz:

Der Begriff "Schießen" beschreibt seltener den Schmerz in der Nierenpathologie.

In diesem Fall sollte auch Folgendes auftreten: erhöhter Blutdruck, Ödem, Fieber, allgemeines Unwohlsein.

Schmerzen im unteren Rücken, in den Beinen und im Becken

Normalerweise beschreiben Frauen, deren Schwangerschaft die zweite Hälfte überschritten hat, den Druck der schwangeren Gebärmutter auf die Wirbelsäule und die Knochen.

Dies ist ein relativ physiologischer Schmerz, der nach der Geburt vergehen muss.

Während und nach dem Schlafen

Der „Schuldige“ solcher Schmerzen ist oft die Schwangerschaft selbst, bei der sich der hormonelle Hintergrund der Frau vollständig ändert (daran erinnern, dass Hormone nicht nur auf die Stimmung der Damen einwirken).

Die Situation wird verschlimmert, wenn eine schwangere Frau solche Krankheiten hat:

  • lumbale Osteochondrose;
  • Einschlafen in unbequemer Position auf dem Rücken;
  • ankylosierende Spondylitis;
  • Skoliose.

Erstechen

Entwickeln wegen:

  • Wirbelsäulenerkrankungen;
  • Neuralgie: In diesem Fall ändert sich die Art des Schmerzes mit der Körperbewegung;
  • selten - bei Herzerkrankungen: Diese Schmerzen gehen mit einer Störung des Herzrhythmus und / oder einer Änderung des Blutdrucks einher
  • Nierenkoliken, bei denen sich der Schmerz auf die Leiste, das Perineum oder das Bein ausbreitet, werden durch eine Änderung des Wasserlassen begleitet.

Vor der Geburt

In diesem Fall ist der Schmerz nicht nur im unteren Rückenbereich lokalisiert, sondern betrifft auch den Unterbauch.

Sie wiederholen sich mit einer Periodizität, die an Schmerzen während der Menstruation erinnert.

Kann von Kribbeln oder Zerreißen im Schambereich begleitet werden.

Schmerzen im unteren Rücken und in den Eierstöcken

Da sich die Eierstöcke während der Schwangerschaft "ausschalten", sollten die Schmerzen in ihnen alarmierend sein und einen Besuch beim Frauenarzt verursachen.

Solche Symptome sind typisch für:

  • Entzündung der Gebärmutter
  • Zysten (große Zysten).
  • Verletzung der Integrität der Zyste;
  • Beine einer großen Ovarialzyste verdrehen.

Im ersten Fall verbindet sich der Schmerz: Abgabe eines anderen (bis zu eitrigen) Charakters, Temperaturerhöhung, der Gesundheitszustand kann gestört werden.

Brennen

Charakterisiert für Erkrankungen der inneren Organe und des Nervensystems:

  • Pyelonephritis;
  • Zwölffingerdarmgeschwür;
  • Interkostalneuralgie;
  • Osteochondrose.

Im unteren Rücken und im Steißbein

Normalerweise treten solche Schmerzen bei einer großen Anzahl schwangerer Frauen auf.

Besonders betroffen sind diejenigen, die in der Vergangenheit eine Steißbeinverletzung hatten.

Manchmal können solche Schmerzen jedoch bei entzündlichen und neoplastischen Pathologien der Beckenorgane auftreten.

Lungen

Dies sind die „normalen“ Schmerzen, die Frauen aufgrund einer erhöhten Belastung der Wirbelsäule und der Knochen aufgrund ihres neuen Zustands verspüren.

Scharf

Gefährliches Merkmal des Schmerzsyndroms, das eine dringende Diagnose und angemessene Behandlung erfordert, wie es bei folgenden Krankheiten auftreten kann:

  • drohende Frühgeburt / Fehlgeburt;
  • die Androhung eines Risses der Naht nach dem Kaiserschnitt;
  • Pyelonephritis;
  • Pankreatitis;
  • akute Blinddarmentzündung, wenn der Blinddarm von der schwangeren Gebärmutter verdrängt wird.

Schindeln

Im Grunde ist also nur die Pankreatitis charakterisiert - eine Krankheit, die nur im Krankenhaus behandelt werden sollte, insbesondere während der Schwangerschaft.

Häufig

Diese Eigenschaft sagt über:

  • Exazerbation der Osteochondrose;
  • häufiger Uterus in einem erhöhten Tonus, was auf die Gefahr einer Fehlgeburt hindeutet.

Ist das ein gefährlicher Zustand? ↑

Wie aus der obigen Anzahl von Krankheiten ersichtlich, die bei einer schwangeren Frau Lendenschmerzen auslösen können, ist dieses Symptom gefährlich.

Vernachlässigen Sie nicht den Appell an den Arzt, und schreiben Sie die gesamte Schwangerschaft ab.

Wenn Rückenschmerzen besonders wachsam sein sollten:

  • mit dem Auftreten von blutigem Ausfluss aus der Vagina, auch wenn er am Tag der Menstruation auftrat und 1 Volumen pro Stunde nicht überschreitet;
  • Schmerz verschwindet nicht nach der Ruhe;
  • gibt dem Arm oder der unteren Extremität;
  • begleitet von einem Temperaturanstieg oder einer Änderung des Allgemeinzustandes;
  • Es gibt auch Bauchschmerzen.

In diesen Fällen ist es unbedingt erforderlich, einen Krankenwagen zu rufen.

Was sind die Symptome einer Verschlimmerung der Brustostochondrose? Sehen Sie dieses Zeug.

Wie kann man Schmerzen entfernen oder reduzieren? ↑

Während der Schwangerschaft ist es verboten, sehr viele Medikamente, einschließlich Schmerzmittel, einzunehmen, wenn es sich natürlich nicht um lebensbedrohliche Situationen handelt.

Nachfolgend betrachten wir eine Behandlung, die nur in Fällen helfen soll, in denen Rückenschmerzen durch die normale Entwicklung der Schwangerschaft selbst verursacht werden.

Medikamentöse Behandlung

Dies beinhaltet nur:

  • Calcium und Vitamin D: Calcium-D-Nicomed und andere.
  • Salbe für Rückenschmerzen während der Schwangerschaft - nur "Nurofen-Gel" oder "Ibuprofen", alle anderen Medikamente in dieser Zeit sind verboten.

Übung

Die folgenden Übungen können zur Linderung von Kreuzschmerzen eingesetzt werden:

Nr. 1

Legen Sie sich auf den Rücken, legen Sie Ihre Beine auf einen Stuhl, legen Sie sich einige Minuten hin, atmen Sie den Bauch ein.

Nr. 2

"Fahrrad" in Bauchlage.

Nummer 3

Atem - Bewegung, als ob Sie das Kreuzbein hineinziehen wollen, halten Sie den Atem für 10-15 Sekunden an, entspannen Sie sich.

Nr. 4

Übung "Katze", die ohne Stress ausgeführt werden muss - einfach und frei.

Volksheilmittel

Für die Behandlung von Patienten mit niedrigem Rücken bei schwangeren Frauen werden solche Rezepte häufig verwendet (beachten Sie, dass es keine Schmerzen oder eine Erhöhung des Tons der Gebärmutter geben sollte):

  • Geriebener Meerrettich mit Sauerrahm vermischt, auf einer wunden Stelle ausgebreitet, mit einer Serviette bedecken, mit einem Schal binden.
  • Getrocknete und verbrühte Blätter der Klette trugen sich am unteren Rücken an, gebunden mit einem Schal.
  • Schieben Sie den Knoblauch durch die Knoblauchpresse und mischen Sie ihn mit Zitronensaft, um eine nicht sehr dicke Masse herzustellen. In ihre eingetauchte Baumwollserviette, getränkt, so dass sie mit Infusion getränkt ist. Komprimieren Sie - kalt. 20 Minuten angewendet.
  • 1 Packung Weihrauch gemischt mit 1 EL. geriebene Seife und 2 Eigelb, in Schaum geschlagen. Alle Zutaten werden sorgfältig gemischt. Die Mischung wird auf die Wolle aufgetragen, die dann im unteren Rücken eingewickelt wird.

Daher kann der untere Rücken während der Schwangerschaft aufgrund der großen Anzahl verschiedener Krankheiten, die identifiziert und geheilt werden müssen, weh tun.

Gehen Sie nicht das Risiko ein, durch Abschreiben einer Schwangerschaft alles „dem Zufall überlassen“ zu lassen, da dies einen kleinen Organismus, der sich im Inneren entwickelt, ernsthaft beeinträchtigen kann.

Video: Warum treten Rückenschmerzen während der Schwangerschaft auf?

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