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Fersensporn - Fotos, Ursachen, Symptome, Behandlung und Vorbeugung von Sporen an der Ferse

Ein Fersensporn ist eine Spitze in Form einer Spitze in der Zone des Fersenknochens oder in der Nähe der Achillessehne. Am häufigsten wird die Pathologie bei Menschen im mittleren und hohen Alter entdeckt, und bei Frauen ist die Veranlagung höher.

Spornkomponenten sind neu gebildetes Knochengewebe, ein charakteristisches Merkmal ist das Vorhandensein von Anzeichen einer chronischen Entzündung. Die Weichteile, die sich über dem Sporn befinden, haben aufgrund ihrer Anwesenheit häufig einen Schleimbeutel gebildet.

Was ist ein Fersensporn?

Fersensporn (Plantarfasziitis, Plantarfasziitis) ist eine Erkrankung des Fußes, die sich durch eine Entzündung der Aponeurose äußert, die den Längsgewölbe des Fußes stützt, und als Ergebnis dieses Knochenvorsprungs an der Ferse. Entzündungen betreffen häufig die umgebenden Weichteile, das Periost und die Schleimhautbeutel.

Der Fersensporn ist vor allem am Morgen durch starke schmerzhafte Empfindungen in der Ferse zu erkennen. Tagsüber lässt der Schmerz nach, aber abends wird er noch stärker.

Plantarfaszie - fibröses Gewebe, Band, das den Calcaneus mit den Köpfen der Mittelfußknochen verbindet. Es unterstützt den Längsgewölbe des Fußes. Beim Gehen, beim Joggen erfahren Plantarfasziengewebe gerade an der Stelle ihrer Anheftung an den Fersenbeinknochen die größte Spannung.

Bei Verletzungen oder großem Gewicht treten zu starke Belastungen bei Sportlern auf, wobei mikroskopische Risse auftreten. Erstens wachsen sie unabhängig voneinander zusammen, aber mit einer konstanten negativen Auswirkung beginnt eine nichtinfektiöse Entzündung der Faszie, ebenso wie das benachbarte Knochengewebe, es wächst mit Stacheln.

Das heißt, der Fersensporn ist das Wachstum der Plantarfaszie aufgrund entzündlicher und degenerativer Prozesse, Verletzungen usw., und die Erkrankung wird als Plantarfasziitis bezeichnet.

Das charakteristische Symptom der Krankheit

Jeder, der eine Entzündung der Plantarfaszie hatte, weiß, dass es morgens beim Versuch, auf die Ferse zu treten, das Gefühl gibt, dass ein Nagel hineingeschlagen wurde - akute Schmerzen. Denn während der Nacht beginnt sich das durch Entzündung zerstörte Gewebe zu erholen, und wenn ein ganzes Gewicht des Körpers versucht, auf die Füße zu steigen, treten erneut Mikrorisse des Gewebes auf und Entzündungen treten mit Schmerzen auf.

Ursachen

Jedes Jahr werden mehr als 2 Millionen Menschen gezwungen, sich mit Fersensporen behandeln zu lassen. 70-80% davon sind Frauen, meistens Stadtbewohner über 40 Jahre. Ärzte hoben mehrere Hauptursachen für das Auftreten eines Sporns an der Ferse hervor:

  • Plattfüße - ist in 90% der Fälle die Ursache für die Bildung und das Wachstum von Osteophyten;
  • altersbedingte Veränderungen - Abnormalitäten im Blutversorgungssystem der unteren Extremitäten, verminderte Regenerationsfähigkeit des Gewebes;
  • Schwangerschaft
  • Übergewicht - erhöhte Belastung des menschlichen Fußes beim Gehen;
  • Verletzungen, Pathologien oder Erkrankungen des Gewebes, der Nerven, der Gefäße der unteren Extremitäten - Gicht, Diabetes, rheumatoide Arthritis usw.

Wie sieht der Sporn an der Ferse aus: Foto

Der Foto-Fersensporn an der Ferse in der Anfangsphase zeigt einen normalen Fuß mit einem kleinen weißen Fleck in der Mitte. Dies ist der Fersensporn oder die Spitze.

Mit fortschreitender Krankheit wächst der Dorn, wird größer und kann einen Durchmesser von 0,5 bis 2 cm erreichen, wobei die Länge des Wachstums in späteren Stadien mehr als 2 cm betragen kann.

In der Regel kann man mit einem großen Sporn zwischen Hornhautbereichen und Entzündungszeichen unterscheiden: Rötung oder Zyanose der Ferse.

Symptome von Fersensporn

Im Wesentlichen sieht der Fersensporn wie ein kleines, aber dennoch merkwürdiges Wachstum an der Fußsohle aus, was bei Empfindungen sehr unangenehm ist und ein Osteophyten (Knochenwachstum) auf der Oberfläche des Fersenknochens darstellt. Dieses Wachstum erscheint als Spitze und drückt unter Druck die weichen Gewebe des Fußes.

  1. Das häufigste Symptom des Fersensporns ist das Auftreten von akuten, brennenden Schmerzen, wenn Sie sich auf der Ferse befinden. Patienten beschreiben es oft als "Nagel in der Ferse". Der Schmerz wird durch den Druck der Knochenbildung auf das Weichgewebe verursacht. In diesem Fall hängt die Intensität des Schmerzes wenig von der Form und Größe des Wachstums ab. Häufig werden scharfe und große Fersensporen vom Menschen nicht wahrgenommen, und flache und kleine stellen sich als sehr schmerzhaft heraus.
  2. Häufige Tränen der Faszie verursachen eine Entzündung des Gewebes, das sich in der Nähe befindet, einschließlich des Knochengewebes, und es nimmt allmählich zu. Nach einer gewissen Zeit ähneln diese Wucherungen einem Schnabel oder einer Spitze.
  3. Entzündung und Rauheit der Haut an der Ferse. Ein anderes Symptom ist eine Entzündung und Vergröberung der Haut an der Ferse, unter dem Knochen oder beim Auswachsen von Kochsalzlösung, die einen schmerzhaften Kallus bilden kann. Im Laufe der Zeit schreitet die Entzündung voran, eine Infektion ist damit verbunden, und es kann sogar zu Eiter kommen.
  4. Meistens erscheint der Sporn auf einem Bein, aber manchmal ist die Faszie an beiden Fersen entzündet: Bei einer Person mit einem Fersensporn ändert sich der Gang. Er tritt auf den Zeh und den äußeren Teil des Fußes und schützt die Ferse vor der Belastung. In einigen Fällen müssen Sie Stöcke oder Krücken verwenden.

Wenn die Krankheit nicht behandelt wird, wenn die ersten Anzeichen erkannt werden, wird der Prozess verschlimmert, und es treten zusätzliche Symptome des Sporns auf:

  • Das Schmerzsyndrom betrifft nicht nur den Fuß und die Ferse, sondern auch den Knöchel.
  • Es gibt eine Kontraktur der Finger.
  • Der Fuß sieht geschwollen aus. Bei Palpation sind dichte Formationen und starke Schmerzen zu spüren.
  • Knochenüberwachsen im Fersenbereich - Sporen sind auf Röntgenbildern sichtbar

Achtung! Schmerzen im Fuß bedeuten nicht unbedingt einen Sporn an den Beinen. Für die rechtzeitige Installation der korrekten Diagnose müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Denn nur ein Spezialist kann Krankheiten wie Arthritis, ankylosierende Spondylitis oder das Reiter-Syndrom beseitigen.

Was könnten andere Ursachen für starke Fersenschmerzen sein? Das:

  • verschiedene Fußverletzungen,
  • Bruch der Fußknochen,
  • Osteom
  • verstauchung
  • rheumatoide Krankheiten
  • flache Füße,
  • Plantarwarzen;
  • wenn eine Frau lange Zeit hochhackige Schuhe getragen hat und sie dann abrupt in Schuhe mit niedriger Ferse oder ganz ohne Ferse wechselt;
  • lange Schuhe mit hohen Absätzen und schmalen Zehen und anderen.

Diagnose

Für die Behandlung von Fersensporen muss ein Orthopäde kontaktiert werden. Er wird orthopädische Produkte vorschreiben, die beim Gehen (spezielle Einlegesohlen), bei medizinischen Vorbereitungen helfen und, falls erforderlich, den Patienten mit der Stoßwellenmethode an die Behandlung verweisen. Sie können sich auch an einen Osteopathen wenden, einen Rheumatologen. Bei übergewichtigen Menschen ist ein Endokrinologe oder Ernährungsberater hilfreich.

Die Inspektion bestimmt in der Regel nicht die sichtbaren Veränderungen, die durch Entzündungen im Bereich der Plantarferse verursacht werden. Eine dicke Schicht von Weichteilen macht es unmöglich, sie zu untersuchen, aber die Palpation bestimmt den Schmerz, der auftritt, wenn Druck aus der Plantarregion auf die Ferse ausgeübt wird. Der hintere Fersensporn äußert sich manchmal in Form von Schwielen der Haut und dem Auftreten von Ödemen, die auf der Seite der Befestigung der Achillessehne an den Fersenbein lokalisiert sind.

In den meisten Fällen verschreiben Sie:

  • Röntgen Das Bild zeigt deutlich ein stacheliges Auswachsen mit einem Ende traumatischer Weichteile. Vielleicht war die Ursache für die Veränderung des Knochengewebes eine Fraktur. Röntgenstrahlen werden diese Annahme bestätigen oder ausschließen;
  • Bluttest für die Biochemie. Gib das Studium nicht auf. Ohne sie können rheumatische Erkrankungen, die Schmerzen in der Ferse verursachen, nicht ausgeschlossen werden.

Fersenspornbehandlung

Vor der Behandlung des Fersensporns muss sichergestellt werden, dass es sich um den Fersensporn handelt, da es eine Vielzahl von Erkrankungen gibt, die Fersenschmerzen verursachen. Der Orthopäde oder der Traumatologe kann die Diagnose richtig stellen.

Die moderne Medizin bietet verschiedene Methoden zur Behandlung einer Krankheit an:

  • Medikamente;
  • Physiotherapie-Komplex;
  • Stoßwellentherapie;
  • Ultraschall;
  • Laserbelichtung;
  • chirurgische Entfernung der Spitze.

Wählen Sie die richtigen Schuhe, Einlagen und Fersenkissen

Das erste, was mit einer Entzündung der Plantarfaszie zu tun ist, ist das Finden der richtigen Schuhe. Ohne dies ist es überhaupt nicht sinnvoll, die Behandlung zu beginnen.

  1. Schuhe mit Plantarfasziitis sollten sich an einer kleinen Ferse befinden - bis zu 5 cm (für Frauen) und innere Einlagen oder Einlagen unter der Ferse mit einem Loch unter dem Schmerzbereich.
  2. Die Ferse ist höher oder niedriger als 5 cm - dies ist der Faktor für zunehmende Schmerzen, wenn die Belastung des Fußes nicht korrekt ist und die Faszie gedehnt wird.
  3. Das Beste ist, dass orthopädische Schuhe, die den Fußgewölbe unterstützen, die falsche Position korrigieren.

Einlegesohlen und Fersenpolster sind eine wichtige Komponente bei der komplexen Behandlung von Sporen. Ihre Funktionen sind:

  • die Rolle eines Korsetts spielen, das Muskeln und Bänder in der gewünschten Position fixiert;
  • helfen, die Belastung der Ferse zu reduzieren und Mikrorisse der Faszie zu verhindern;
  • Entlastung der Beingelenke: Knie und Hüfte;
  • Längs und Papst fixieren
  • Flussgewölbe des Fußes, helfen, flache Füße zu beseitigen, was das Auftreten von Sporen hervorruft;
  • verbessern die Durchblutung des Fußes und stärken seine Bänder;
  • Verhindern Sie das Auftreten von Schweregefühl und Müdigkeit in den Füßen.

Ansprache an den Orthopäden. Er wird alle Merkmale Ihres Fußes, das Gewicht und den Entwicklungsgrad der Erkrankung untersuchen und das Modell auswählen, das Sie benötigen.

Medizinische Präparate für Fersensporen

  • Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs)

Am häufigsten empfehlen die Ärzte zur Schmerzlinderung die Einnahme von nicht steroidalen Schmerzmitteln. Neben der analgetischen Wirkung reduzieren sie die Durchlässigkeit der Blutgefäße und blockieren die Entwicklung von Schwellungen. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass sie wie alle Medikamente nicht missbraucht werden dürfen, um keine Nebenwirkungen zu verursachen.

Lokaler Exposition in Form von Salben, Cremes, Gelen zuordnen: Butadion, Ketorol, Piroxicam. Arzneimittel haben eine ausgeprägte anästhetische und entzündungshemmende Wirkung: mit enteraler (Tabletten, Kapseln) und parenteraler (Injektionslösung) Verabreichungsmethode.

Es werden nicht selektive Medikamente verwendet: Diclofenac, Ibuprofen und selektive Medikamente (Nimesulid, Movalis).

  • Reizende Substanzen mit entzündungshemmender Wirkung

Wenn der Fersensporn für die Anästhesie verschrieben wird, Normalisierung des Stoffwechsels, Vorbeugung von Infektionen, Verringerung der Entzündungsreaktion. Dimexid-Gel und medizinische Galle werden 12-24 Stunden als Kompresse an der Ferse verwendet.

Die externe Injektionstherapie wird zur schnellen Schmerzlinderung eingesetzt.

  1. Novocain-Injektionen werden ein- oder zweimal täglich um den Fersensporn vorgenommen, bis das akute Symptom beseitigt ist.
  2. Glucocorticosteroide (Kenalog, Diprospan) werden direkt in den Schmerzpunkt injiziert, von einer bis drei Injektionen.
  • Putze

Zur Behandlung von Fersensporen können Pflaster mit entzündungshemmenden und schmerzstillenden Bestandteilen verwendet werden.

  • Das Pflaster wird 1-2 Tage auf die saubere und trockene Haut im Fersenbereich geklebt.
  • Behandlung ist auch 2-3 Wochen.

Es ist zu beachten, dass solche Pflaster nicht die von der offiziellen Medizin empfohlenen Mittel sind, aber viele Patienten erkennen den positiven Effekt ihrer Verwendung.

Physiotherapie und Massage

Der Zustand des Patienten wird gelindert, physiotherapeutische Verfahren lindern Schmerzen: Lasertherapie, Elektrophorese, Magnetfeldtherapie, Mineralbäder, Verwendung hochfrequenter Wellen.

Therapeutische Massage wird vom Orthopäden empfohlen. Die Beweglichkeit der Füße, die Elastizität der Bänder ist wichtig, um Blutstauung zu verhindern und das Risiko eines Traumas zu reduzieren.

Die Bewegungstherapie wirkt auf den Fersensporn, indem die Waden- und Fußmuskulatur gestärkt wird. Dadurch können Schmerzen wirklich beseitigt und die Remissionszeiten verlängert werden, während NSAIDs und Hormone nur die Schmerzsymptome unterdrücken und die Gesundheit schädigen.

Fersensporn-Stoßwellentherapie

Die Stoßwellentechnik beseitigt Entzündungen und verbessert Stoffwechselprozesse im Knochen. Durch die Behandlung werden Kalziumablagerungen gelockert, die dann mit dem Blutfluss weggespült werden. Die Regeneration des Knochengewebes ist intensiver. Der Schmerz wird nach jedem Eingriff weniger stark. Kleine Sporne an den Fersen sind vollständig beseitigt.

Die Behandlung wird ambulant mit einem Verlauf von bis zu 8 Behandlungen von 10 bis 30 Minuten verordnet.

Nicht zutreffend für:

  • Arrhythmien,
  • reduzierter Druck
  • Schwangerschaft
  • Blutgerinnung und Thrombophlebitis,
  • nervöse Störungen
  • akute Infektion und das Vorhandensein maligner Tumoren.

Die Auswirkungen des Apparats Vitafon

Nicht weniger beliebt bei den Menschen ist der Apparat des Vitafon, der zur Beschleunigung des Lymphflusses in den entzündeten Geweben beiträgt und den Prozess der Zellregeneration verbessert. Das Gerät wird zur Behandlung vieler Erkrankungen verwendet und kann daher häufig in Hausapotheken gefunden werden. Die Behandlungsdauer beträgt in der Regel nicht mehr als zehn Tage, die Behandlungsdauer beträgt 30 bis 40 Minuten.

Spornfersenbehandlung mit Laser

Gegenwärtig ist die Lasertherapie mit niedriger Intensität eine beliebte und weit verbreitete Methode zur Behandlung dieser Krankheit. Die Lasertherapie wirkt sich auf die Weichteile um den Sporn aus. Fokussierte Bestrahlung bewirkt eine Erhöhung der Durchblutung im Bereich der Entzündung, wodurch Schmerzen gelindert werden.

  • Die Behandlung mit einem Laser wird in mehreren Schritten durchgeführt. Die ersten 10 Sitzungen werden mit niedriger Frequenz bis zu 50 Hz durchgeführt.
  • Nach der Behandlung wird eine Pause gemacht, und in der zweiten Stufe wird die Frequenz auf 80 Hz erhöht und die Leistung bleibt gleich (80 mW). In schweren Fällen von Fasciitis wird manchmal ein dritter Kurs verordnet.

Chirurgische Methoden

In seltenen Fällen ist die Entfernung von Fersensporen vorgeschrieben:

  • Wenn medikamentöse und physiotherapeutische Behandlung über einen langen Zeitraum nicht zu einem Ergebnis führt
  • Die Nacktheit wächst stetig, es tut sehr weh und macht das Gehen schwierig.

Dann wird mit Hilfe des Meißels das Wachstum entfernt und, falls erforderlich, alle betroffenen Gewebe in der Nähe. Meist werden jedoch konservative Behandlungsmethoden eingesetzt.

Wie behandeln Sie Sporen auf Fersen zu Hause?

Den Ärzten ist nicht einmal klar, dass es unmöglich ist, einen Sporn in ein oder zwei Tagen zu heilen, außer in Bezug auf einen Operationssaal. Aber eine langanhaltende und dauerhafte Anwendung der Behandlung zu Hause wird sicherlich zu den Ergebnissen führen!

  1. Salz ist ein antibakterieller Wirkstoff, der seit der Antike bekannt ist. Bei der Behandlung von Fersensporen mit Salz wird neben der Aufwärmung der Ferse und der Verbesserung der Durchblutung der Stoffwechsel in den betroffenen Geweben normalisiert und der Schmerz beseitigt. Es kann in Form von Kompressen verwendet werden, beispielsweise mit Jod oder heißen Bädern oder einfach durch Absenken des erkrankten Fußes in das erhitzte Salz.
  2. Nehmen Sie eine Waschseife (1 Stück), verdünnen Sie sie in 5 Liter Wasser und geben Sie 200 g Salz hinzu. Dämpfen Sie Ihre Füße innerhalb von 7 Tagen nachts in dieser Lösung, wischen Sie dann Ihre Füße ab, tragen Sie warme Socken und schlafen Sie. Die Lösung kann bis zum Ende der Behandlung verwendet werden.
  3. Medizinische Galle ist ein Heilmittel, das das Behandlungsergebnis positiv beeinflusst. Vor der Verwendung dämpfen Sie die Ferse gründlich, wischen Sie dann einen Tampon ab, der mit gereinigter medizinischer Galle angefeuchtet ist. Wickeln Sie die Kompresse mit einem Verband, wickeln Sie sie mit Plastik und einem warmen Zeh ein. Die Galle sollte über Nacht stehen bleiben und morgens den Fuß waschen.
  4. Ein hervorragendes Werkzeug für den Fersensporn ist Dimexid. Das Medikament sollte im Verhältnis 1: 3 mit Wasser verdünnt werden. Eine Serviette mit einer verdünnten Flüssigkeit befeuchten, auf das Zentrum der Entzündung auftragen und 30 Minuten halten. Kurs - 2 Wochen
  5. Zwiebeln und Teer - eine ausgezeichnete Methode zur Behandlung des Fersensporns. In zwei Hälften geschnitten Kopf Zwiebel und gießen in der Mitte von einem halben Tropfen Teer. Danach die Hälfte auf die betroffene Stelle aufgetragen, zu konsolidieren, einpacken. Sollte nach 3-5 Eingriffen helfen.
  6. Zwiebeln und Knoblauch kommen gut mit dem Fersensporn zurecht. 3-4 Knoblauchzehen müssen zerdrückt werden (bis zum Zustand des Mehls) und an der schmerzenden Ferse befestigt werden. Halten Sie eine Kompresse (ohne starke Verbrennung) mindestens 3 Stunden lang aus. Zwiebeln (1 Kopf) sollten in zwei Hälften geschnitten werden und einen Tropfen Birkenteer darin abtropfen lassen. Binden Sie einen heilenden Bogen an die Ferse und halten Sie ihn mehrere Stunden lang.
  7. Zu Hause können Sie eine Massage mit Salz machen. 1 kg grobes Salz erhitzen, auf eine ebene Fläche gießen. Setzen Sie Ihren Fuß auf ein ziemlich heißes Salz für 15 Minuten, um mit bloßer Ferse um das Salz herumzulaufen. Dieses Tool hilft bei 2-3 Prozeduren.
  8. Das Moor sabelnik ist eine Heilpflanze, die bei einer Vielzahl von Knochen- und Gelenkerkrankungen hilft, einschließlich Psoriasis-Arthritis. Es kann erfolgreich bei der nationalen Behandlung von Fersensporn eingesetzt werden - Knochenwachstum an der Ferse. Kaufen Sie in einer Apotheke Tinktur aus Marsh Rebel (hergestellt von der Firma "Evalar"). Nehmen Sie 1 Esslöffel Tinktur und verdünnen Sie sie in einem Drittel eines Glases Wasser. Nehmen Sie diese Lösung dreimal täglich vor den Mahlzeiten für 3 Wochen ein. Wenn der Schmerz nicht verschwunden ist, müssen Sie zehn Tage eine Pause einlegen und dann den gleichen Weg trinken.
  9. Mit dem Zusatz von Honig machen Sie viele Mischungen für Kompresse mit Fersensporn: Sie sollten einen Teelöffel Honig und Meersalz nehmen. Die Zutaten mischen und auf die Ferse auftragen. Über Nacht verlassen, mit einem Verband sichern und mit Polyethylen umwickeln. Honig sollte mit Mehl gemischt werden, so dass der Brei die Konsistenz eines nicht sehr dünnen Teigs hat. Das Pellet muss auf die betroffene Stelle gelegt, zuvor gedämpft, mit Zellophan umwickelt und mit einem Verband gesichert werden.

Prognose

Mit dem Fersensporn ist die Prognose günstig, wenn die Behandlung rechtzeitig beginnt und von einem Spezialisten verordnet wird. Die langfristige Entwicklung der Fasziitis führt nicht nur zu spürbaren Beschwerden und Schmerzen im Alltag, manchmal mit der Notwendigkeit, die Bettruhe für 3 bis 4 Monate oder länger einzuhalten, sondern ist auch mit Komplikationen wie Nervenfaserschäden, eingeschränkter Mobilität und Abbruch des Osteophyten verbunden.

Prävention

Präventive Maßnahmen müssen von Personen beachtet werden, die zur Bildung von Sporen an den Fersen neigen.

Die Verhinderung von Fersensporen umfasst:

  • rechtzeitig Erkrankungen des Bewegungsapparates behandeln (Plattfuß, Pathologie der Wirbelsäule);
  • optimales Körpergewicht beibehalten, nicht zu viel essen;
  • Übungen für Bänder und Fußmuskeln durchführen;
  • bequeme Schuhe tragen, deren Absatzhöhe 5 cm nicht überschreitet;
  • Verletzungen und Überbelastungen der Füße bei sportlichen Aktivitäten vermeiden;
  • rechtzeitig Erkrankungen der Gelenke und des Bindegewebes behandeln.

Vergessen Sie nicht vorbeugende Übungen, mit denen Sie das Auftreten eines Sporns vermeiden können. Es ist ratsam, barfuß zu gehen, wenn möglich auf die Zehen, außen oder innen auf den Fuß zu stempeln. Sie können auch ein Fußbad nehmen, indem Sie Soda, Seife, Salz oder ätherische Öle hinzufügen.

Fersenspornbehandlung

Fersensporn Die Krankheit mit einem solch mysteriösen Namen hat einen medizinischen Begriff - in der Medizin wird sie als Plantarfasziitis bezeichnet. Dieses Bild zeigt, wo sich die Plantarfaszie befindet, und Sie können auch sehen, wo der Fersensporn gebildet wurde:

Wie Sie in der Abbildung sehen, erstreckt sich die Plantarfaszie (mit anderen Worten die Bindegewebsplatte) von der Knolle (oder dem Scheitelpunkt) des Calcaneus über die Muskeln und wird durch vier Strahlen an den Mittelfußknochen der Zehen befestigt. Die Faszie befindet sich im gespannten Zustand und dient dazu, die Belastung des Beines beim Gehen zu kontrollieren sowie die Knochen und Gelenke des Fußes vor Beschädigungen zu schützen.

Ursachen von Fersensporn

Der schwächste Punkt ist nur der Ort der Faszie, die am Calcaneus befestigt wird. Aufgrund der starken Belastung der Plantarfaszie wird sie insbesondere an der Stelle ihrer Befestigung am Calcaneus traumatisiert. Dies geschieht, wenn falsche Schuhe, Plattfüße verwendet werden.

Beim Menschen wird die Regeneration des Plantarfasziengewebes verlangsamt, an der Stelle der Faszienanheftung an den Calcaneus kommt es zu einer keimfreien (oder aseptischen) Entzündung. Dies kann aufgrund des Alters des Patienten sowie der angeborenen verzögerten Geweberegeneration auftreten.

Als Folge davon treten Schwellungen und Schmerzen an der Entzündungsstelle auf. Im Moment des Schmerzes kann der Fersensporn selbst jedoch noch nicht existieren. Je mehr eine Person den Fuß belastet, desto mehr tritt das Trauma der Plantarfaszie auf und die Schmerzen und Unbehagen beim Gehen nehmen zu, da die Entzündung in den umliegenden Geweben zunimmt und die Faszie selbst zerstört wird. Das Knochenwachstum selbst - der Fersensporn selbst - tritt häufig später auf. Das heißt, es gibt Schmerzen in der Ferse, aber auf dem Röntgenbild ist nichts sichtbar.

Und jetzt schauen wir uns an, woher der Fersensporn kommt. Tatsache ist, dass die Plantarfaszienzellen sehr reich an Kalzium sind, und während ihres massiven Todes, wenn die Faszie beschädigt ist, lagert sich Kalzium ab, insbesondere im Bereich der Ferse des Kalkaneus. So erscheint der Fersensporn.

Symptome von Fersensporn

Ein Patient mit einem Fersensporn entwickelt einen Schmerz in der Ferse, der an die Zehen und Muskeln der Beine abgegeben werden kann. Der Schmerz nimmt oft mit Anstrengung, langem Gehen und Stehen zu. Im Laufe der Zeit gibt es Schmerzen nach einer Pause, morgendliche Schmerzen können stören.

Welche Art von Arzt, wenn der Fersensporn anspricht

Der traumatologe-orthopädische Chirurg und der Chirurg befassen sich mit dieser Krankheit.

Um den Fersensporn zu diagnostizieren, muss der Patient mit Palpation des Calcaneus sowie Röntgendiagnostik untersucht werden, um das Wachstum des Calcaneus zu erkennen, und Ultraschalldiagnostik des Calcaneus. Zusätzliche Bluttests können durchgeführt werden, um andere Erkrankungen des Bewegungsapparates auszuschließen.

Fersenspornbehandlung

Zu den sogenannten nichtmedizinischen Behandlungsmethoden zählt das Tragen spezieller orthopädischer Einlagen, die die Belastung des Beines reduzieren und den Fußgewölbe unterstützen. Für jeden Patienten können spezielle orthopädische Schuhe mit einer Aussparung für den Sporn separat hergestellt werden. Nach Erfahrung vieler Orthopäden kann das Tragen einer solchen Einlegesohle die Symptome von Fersensporen auch ohne den Einsatz von Medikamenten vollständig lindern. Die Verwendung von orthopädischen Schuhen ist durchaus eine wirksame Methode zur Behandlung dieser Patienten entfernt übermäßige Last vom Fuß.

Es reduziert effektiv effektiv Schmerzen während des Fersensporns und der Fußmassage, da es die Gewebespannung im Fersenbereich verringert. Selbstmassage des Fußes, die jeder Patient mit Hilfe der gewöhnlichen Flasche zu Hause verbringen kann:

Verwechseln Sie bei keiner Krankheit, und der Fersensporn ist keine Ausnahme, Schmerzlinderung und Behandlung. Schmerz ist eine Abwehrreaktion des Körpers, wenn der Prozess der Faszienzerstörung vor der Genesung überwiegt. Der Schmerz tritt ziemlich stark auf, so dass häufig eine Anästhesie einfach notwendig ist, die pathologischen Prozesse in der Entzündung jedoch nicht beseitigt werden, sondern die Schmerzreaktionen nur für eine Weile blockiert werden. Die Entlastung erfolgt nach der Anästhesie, ist jedoch vorübergehend und nicht mit einer Verbesserung des Krankheitsverlaufs verbunden - es ist wichtig zu verstehen.

Für die Anästhesie mit hormonellen Medikamenten müssen Sie jedoch wissen, dass sie gefährlich sind, da sie zu Nekrose (Nekrose) des Calcaneus führen können. Verwenden Sie auch Schmerzmittel, die mit Hilfe der Injektion (Blockade) injiziert werden, sowie Elektrophorese, Phonophorese. Medikamente zur Schmerzlinderung bei dieser Krankheit sind nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (Ibuprofen, Naproxen, Movalis), die auch als Salben verwendet werden. Die Salbe wird 2-3 mal täglich auf die Ferse aufgetragen. Diese Medikamente reduzieren neben der Schmerzlinderung auch Entzündungen im Nidus.

Anästhesie ist keine Behandlung für die Krankheit, daher können bei der Behandlung von Fersensporn Verfahren verwendet werden, die darin bestehen, das Fersengewebe von Substanzen zu reinigen, die zur Bildung von Fersensporen beitragen. Dies ist die sogenannte Phonation (tiefe Mikromassage auf zellulärer Ebene) zu Hause, ambulant oder Stoßwellentherapie in der Klinik. Ultraschall- und Lasertherapie werden ebenfalls eingesetzt, was Entzündungen im Fersenbereich gut lindert. Verschiedene Mineralbäder, Kryotherapie und spezielle Schlammanwendungen wirken gut.

Keine der Methoden bietet eine absolute Heilungsgarantie. Daher setzen sie bei der Unwirksamkeit dieser Behandlungsmethoden bei fortschreitendem Knochenwachstum auf eine chirurgische Entfernung des Fersensporns zurück.

Es ist notwendig, auch über die Volksmethoden der konservativen Behandlung zu sprechen. Traditionelle Behandlungsmethoden können mit Krankengymnastik kombiniert werden, wobei spezielle Schuhe zu tragen sind, aber auf keinen Fall nur traditionelle Medizin zu verwenden und andere Behandlungsmethoden abzulehnen. Ansonsten können Sie nur das Fortschreiten der Krankheit feststellen.

Zu den Volksheilmitteln zur Behandlung von Fersensporen gehört die Behandlung mit Aluminiumfolie. Es wärmt das umgebende Gewebe und reduziert Entzündungen. Außerdem ist der Körper mit Metall gesättigt und es entsteht ein elektrostatisches Feld. Die Folie wird 20 Minuten lang - 2 Stunden pro Tag - mit Klebeband mit reflektierender Seite beklebt. Kontraindikationen für die Folienbehandlung sind Tumore, die bei Erwärmung an Größe zunehmen können. Auch Hautkrankheiten und Folienallergien.

Behandlung Tinktur aus Cinquefoil. Ein Esslöffel verdünnt in 1/3 Tasse, 3-mal täglich für 3 Wochen.

Bäder mit Meersalz lindern Schmerzen im Fersensporn. Für ein Bad müssen Sie 2-3 Esslöffel Meer oder normales Salz pro Liter Wasser einnehmen und das Salz verdünnen. Die Dauer des Eingriffs beträgt 30 bis 40 Minuten.

Jeder orthopädische Traumatologe entwickelt aus Erfahrung seine eigenen Ansichten über das Problem der Fersensporn. Einige von ihnen achten auf die Nutzlosigkeit der Zerstörung der Knochenspitze, ohne die Grundursache der Erkrankung anzugehen - Fußüberlastung. In diesem Fall kehrt der Sporn wieder zurück. Andere Ärzte sind in diesem Fall skeptisch gegenüber Drogen- und Physiotherapie. Erklären Sie, dass der Standpunkt sehr einfach ist: Bis sich die Knochenspitze nicht verbiegt, gehen die Entzündungsschmerzen nicht weg. Was zu tun Dies ist eine andere Methode der traditionellen Medizin, die ein wenig Zurückhaltung erfordert, um das Knochenwachstum zu biegen. Dieses Schema half vielen Menschen, die Schmerzen vollständig zu beseitigen:

  1. Dämpfen Sie Ihre Füße etwa 30 Minuten in erträglichem heißem Wasser.
  2. Stellen Sie sich auf die wunde Ferse und drücken Sie sie so weit wie möglich. Bleiben Sie in dieser Position, bis der Fuß vollständig abgekühlt ist (ca. 15 Minuten).
  3. Wiederholen Sie die 3-4 Prozeduren.

Ziel dieser Methode ist es, den Knochenauswuchs so zu biegen, dass er eine weniger traumatische Position einnimmt. Das Aufwärmen hat in diesem Fall eine mildernde Wirkung auf den Sporn. Eine unangenehme Spitze neigt sich zum Knochen und wird kleiner. Der Patient muss jedoch immer noch darauf achten, was er anziehen soll. Er wählt Qualitätsschuhe mit einer weichen Einlegesohle und einer dicken Sohle aus und verwendet orthopädische Hilfsmittel.

Fersensporn Ursachen, Symptome, Diagnose und wirksame Behandlung von Fersensporn.

Häufig gestellte Fragen

Die Site bietet Hintergrundinformationen. Eine adäquate Diagnose und Behandlung der Krankheit ist unter Aufsicht eines gewissenhaften Arztes möglich.

Fersensporn oder plantare (plantare) Fasziitis ist eine Erkrankung, die mit einer Entzündung der Muskeln, Bänder und Sehnen im Fersenbereich verbunden ist. Allmählich führt der Entzündungsprozess zum Auftreten von Wucherungen auf dem Calcaneus (Osteophyten). Diese Stacheln schneiden in das weiche Gewebe des Fußes ein, verletzen sie und verursachen starke, starke Schmerzen.

Im letzten Jahrhundert war diese Krankheit viel seltener. Die Ärzte glaubten, dass der Fersensporn eine Folge einer chronischen Fußverletzung ist. Heute hören jedoch 10% aller Menschen, die wegen der Probleme des Bewegungsapparates zum Arzt gehen, diese Diagnose. Besonders viele Patienten unter Stadtbewohnern.

80% derjenigen, die beim Gehen Fersenschmerzen haben, sind Frauen. Vielleicht liegt das an der Leidenschaft der Frau, Schuhe mit Absätzen zu tragen. Das Risiko, unangenehme Symptome zu erleben, besteht zwar bei jungen Menschen, steigt jedoch nach 40 Jahren deutlich an.

Es ist interessant, dass nicht alle Menschen, die ein Knochenwachstum auf dem Röntgenbild haben, unangenehme Empfindungen zeigen. Es gibt Fälle, in denen eine scharfe Spitze länger als ein Zentimeter keine Beschwerden verursacht. Das Gegenteil ist der Fall - die stärksten Schmerzen treten „aus heiterem Himmel“ auf, wenn überhaupt keine Auswüchse vorhanden sind oder sie klein und flach sind.

Fußanatomie

Fußstruktur

  1. Skelett des Fußes - 23 Knochen. Es hat 3 Abteilungen:
    • Tarsus - 7 Knochen, der Kalkaneus von Interesse.
    • Mittelfuß - 5 Röhrenknochen in der Mitte des Fußes, die den Bogen bilden.
    • Fingerglieder - 14 kurze Knochen. Der Daumen besteht aus 2 Phalanxen und der Rest aus 3.
  2. Fußgelenke Sie verbinden die Fußknochen und verleihen ihm beim Gehen Flexibilität, Elastizität und Dämpfung.
  3. Die Muskeln des Fußes Sie sind in 2 Gruppen unterteilt: Hinten (oben) und Plantar (an der Unterseite des Fußes). Sie beugen die Finger und helfen dem Fuß, sich aktiv zu bewegen.
  4. Die Sehnen Es gibt viele von ihnen, sie helfen, Muskeln an Knochen zu befestigen. Wir interessieren uns hauptsächlich für Plantaraponeurose oder Plantarfaszie. Sie erstreckt sich über die Muskulatur von der Ferse des Calcaneus bis zu den vorderen Abschnitten der Mittelfußknochen. Diese kraftvolle elastische Sehne verbindet Vorder- und Rückseite des Fußes. Es hilft dem Fuß, seine Form wiederzuerlangen, nachdem er sich unter dem Körpergewicht ausgebreitet hat. Plantarfaszie kann mit einer Bogensaite verglichen werden. Sie beugt den Fuß in einem Bogen und zieht die Ferse und die Zehen aufeinander zu.
  5. Fette Kissen. Um die Knochen vor Druck zu schützen, befinden sich am Fuß mehrere Fettpolster. Sie befinden sich an der Ferse, unter den Knochen des Mittelfußknochens und an den Zehen.
  6. Arterien und Venen bringen mit Sauerstoff angereichertes Blut und recyceln, was die Produkte des Zellaustauschs enthält.
  7. Vier Hauptnerven und zahlreiche Nervenenden erlauben es uns, die Fußmuskulatur zu kontrollieren und Informationen von empfindlichen Rezeptoren zu erhalten.

Die Bögen des Fußes

Der menschliche Fuß hat die Form einer Kuppel oder Halbkuppel, ein solches anatomisches Design garantiert seine Zuverlässigkeit. Bänder und Sehnen des Fußes ziehen einander gegenüberliegende Teile an und verleihen dem Fuß eine halbkreisförmige Form. Sie spielen die Rolle von Estrichen und verkürzen und verengen den Fuß. Dadurch wird der Fuß elastisch und federnd.

Ordnen Sie den Längs- und Querbogen des Fußes zu. Sie können den Längsbogen spüren, indem Sie Ihre Hand von der Ferse bis zu den Zehen laufen lassen. Es wird durch Plantarfaszie gebildet. Der mittlere Teil des Fußes erhebt sich über dem Boden.

Die Querbögen sind weniger auffällig. Diese Krümmung ist zu sehen, wenn der Fuß in Querrichtung von den Seiten zusammengedrückt wird.
Manchmal dehnen sich Muskeln und Bänder aufgrund großer Belastungen aus, und der Fuß ist nicht mehr konvex und entwickelt sich flach.

Ursachen der Bildung von Fersensporen

Ärzte nennen viele Gründe für die Entwicklung von Fersensporn

  1. Plattfuß Die Abflachung des Fußgewölbes führt dazu, dass die Belastung des Fußes so umverteilt wird, dass die Ferse am stärksten darunter leidet.
  2. Verletzung des Calcaneus. Es kann ein Sprung aus großer Höhe sein.
  3. Verstauchungen und Gelenkerkrankungen:
    • rheumatoide Arthritis;
    • Psoriasis-Arthritis;
    • Polyarthritis;
    • ankylosierende Spondylitis
  4. Überlastung stoppen:
    • langer Absatz auf Fersen oder in engen Ballettschuhen auf dünner Sohle;
    • leichte und schwere Leichtathletik;
    • Arbeit, bei der eine Person den ganzen Tag auf den Beinen steht.
  5. Verletzung von Stoffwechselprozessen im Körper, bei denen die Ablagerung von Salzen:
    • Gicht.
  6. Krankheiten, die mit einer schlechten Durchgängigkeit und Durchblutungsstörungen einhergehen:
    • Atherosklerose;
    • Diabetes mellitus.
  7. Infektionskrankheiten. In diesem Fall verhält sich der Fersensporn diskret und kann in einigen Monaten auftreten:
    • Chlamydien;
    • Gonorrhoe
  8. Altersbedingte Veränderungen im Zusammenhang mit der Verschlechterung der Mikrozirkulation in den Blutgefäßen der Beine und der langsamen Erholung der Bänder.
Alle diese Krankheiten führen dazu, dass die Mikrorisse der Sehne, die täglich beim Gehen mit einer Knochenverletzung auftreten, sehr langsam heilen. Als Ergebnis tritt eine aseptische Entzündung auf (ohne Beteiligung von Mikroorganismen). In diesem Stadium treten Schmerzen auf.

Die Entzündung erstreckt sich auf die Muskulatur und den Schleimbeutel, der sich unter dem Fersenbein-Tuberkel befindet. Dies führt dazu, dass sich in den Räumen zwischen den Zellen eine Flüssigkeit bildet, die den Blutkreislauf und die Genesungsprozesse beeinträchtigt. Als Folge der Entzündung lagern sich Calciumsalze auf dem Kalzinaltuberkel ab. In der nächsten Phase - vom Periost (der oberen Knochenschicht) - beginnt sich ein Wachstum zu bilden, das an einen in Richtung der Finger gefalteten Dorn oder Schnabel erinnert - ein Osteophyten. Es ist eher eine sekundäre Knochenreaktion auf Entzündungen, jedoch nicht die Ursache für Schmerzen in der Ferse.

Symptome von Fersensporen (Foto)

Das Symptom des Fersensporns ist ein heftiger, quälender Schmerz in der Ferse. Möglicherweise gibt es keine äußeren Anzeichen. In einigen Fällen tritt jedoch eine Rötung im betroffenen Bereich auf. Bei Berührung ist es etwas heißer als das umgebende Gewebe. Schwellungen sind normalerweise nicht wahrnehmbar.

Natur des Schmerzes

Der Schmerz ist scharf und schmerzhaft. Die Leute beschreiben es als den Nagel in der Ferse fühlend. Morgens oder nach einer Pause ist es besonders scharf, deshalb erhielt es den Namen "beginnende Schmerzen". Dies ist darauf zurückzuführen, dass in der Nacht die Faszien verkürzt werden und die beschädigten Bereiche zusammenwachsen. Am Morgen beim ersten Schritt reißen die Sehnenfasern wieder, was akute Schmerzen verursacht. Während des Tages wird es etwas leichter, aber am Abend verschlechtert sich der Zustand wieder, der Schmerz wird stärker.
Der Schmerz kann an einer Stelle spürbar sein oder sich über die ganze Ferse ausbreiten. Die Krankheit kann akut beginnen, wenn es eines Morgens schwierig wird, aus dem Bett zu steigen. Oder der Schmerz kann periodisch auftreten und allmählich zunehmen und chronisch werden.

Meistens erscheint der Sporn auf einem Bein, aber manchmal wird die Faszie auf beiden Fersen entzündet.
Eine Person mit einem Fersensporn wechselt den Gang. Er tritt auf den Zeh und den äußeren Teil des Fußes und schützt die Ferse vor der Belastung. In einigen Fällen müssen Sie Stöcke oder Krücken verwenden.

Welche Krankheiten tragen zum Auftreten des Fersensporns bei

  1. Arthritis der Hüft-, Knie- und Sprunggelenke. Entzündungen der Gelenke verursachen Schmerzen und Gangwechsel sowie eine Umverteilung des Körpergewichts am Fuß. In den ersten Stadien ist das Sehnengewebe betroffen, dann treten Auswüchse am Knochen auf.
  2. Gicht Diese Krankheit ist mit der Ablagerung von Harnsäuresalzen im Körper verbunden. Salze, die sich am Fersenspitzenbereich und im Bündel selbst ablagern, verringern die Elastizität und verursachen einen Bruch der Fasern.
  3. Diabetes mellitus und Atherosklerose. Bei diesen Erkrankungen verschlechtert sich die Arbeit der Gefäße. Sie bringen unzureichende Nährstoffe in das Gewebe und lassen das venöse Blut schlecht ab. In dieser Hinsicht verschlechtert sich die Fasziendehnbarkeit und es treten häufiger Tränen auf.
  4. Genitalinfektionen: Chlamydien, Gonorrhö, Syphilis, Mykoplasmose. Bakterien verursachen einen ansteckungsallergischen Prozess, der den gesamten Körper beeinflusst. Gelenke von Zehen und größeren können leiden: Hüfte, Ellbogen. Mikroorganismen verursachen das Wachstum der Oberflächenschicht des Knochens. Sporen nach einer Infektion verursachen Schmerzen nicht nur beim Gehen, sondern auch in einem ruhigen Zustand.
  5. Rheuma und systemischer Lupus erythematodes. Bei Autoimmunkrankheiten steigt die Immunität einer Person gegen das Bindegewebe, dessen Zellen ihn an Bakterien erinnern. Infolgedessen sind die Gelenke betroffen und es kommt zu Knochenwachstum, auch an der Ferse.
  6. Fettleibigkeit Übergewicht führt dazu, dass der Fuß zu stark belastet wird. Unter dem Gewicht der Faszie wird an der Befestigungsstelle der Fersenknochen zusammengedrückt und verletzt.
Um effektiv mit dem Fersensporn umzugehen, wird bestimmt, welche Krankheit sein Auftreten verursacht hat. Es muss ein allgemeiner und biochemischer Bluttest bestanden werden. Die Behandlung von Begleiterkrankungen führt dazu, dass die Symptome der Fasziitis in wenigen Wochen verschwinden.

Diagnose von Fersensporen

Der Arzt stellt die Diagnose „Fersensporn“ auf der Grundlage der Beschwerden des Patienten und der Röntgendaten des Fußes.

Der Arzt prüft dein Bein. Schmerzen treten auf, wenn der Arzt gegen die Ferse drückt und die Ferse von den Seiten drückt.

Auf dem Röntgenbild ist meistens eine Spitze sichtbar, die am Fersenbein des Knochens wächst und zu den Fingern hin gebogen wird. Im Anfangsstadium ist es rund und ragt nur wenige Millimeter über die Knochenoberfläche, kann jedoch immer noch starke Schmerzen verursachen.

Nach einigen Jahren erreicht der Osteophyt einen Wert von 1,2 cm und hat die Form eines Dornen- oder Vogelschnabels. Interessanterweise können manche Leute nur auf Krücken gehen, während andere sich nicht absolut unwohl fühlen.

Fersenspornbehandlung

Die medikamentöse und physiotherapeutische Behandlung des Fersensporns zielt darauf ab, die Entzündung des Gewebes um den Fersenhügel zu lindern und die Elastizität der Bänder zu erhöhen. In diesem Fall verursacht auch das Knochenwachstum beim Gehen keine Schmerzen. Verwenden Sie dazu eine lokale Behandlung in Form von Salben und Kompressen oder gebräuchliche nichtsteroidale entzündungshemmende und homöopathische Zubereitungen in Tabletten.

Die moderne Medizin setzt große Hoffnungen in die Physiotherapie

  • Magnetresonanztherapie - lindert Entzündungen und Schwellungen, verbessert die Blutgefäße.
  • Phonophorese (Gabe von Hydrocortison-Salbe mit Hilfe von Ultraschall) - kombiniert die Wirkung von Ultraschall und hormonellem Entzündungshemmer. Es verbessert den Zellstoffwechsel, die Mikrozirkulation und den Lymphfluss. Hydrocortison dringt tiefer in die Haut ein und wirkt stark entzündungshemmend.
  • Lasertherapie (Quantentherapie). Der Laserstrahl beeinflusst das Gewebe durch die Haut. Dadurch wird eine entzündungshemmende, analgetische, antiödemische und biostimulierende Wirkung erzielt.
  • Röntgentherapie Röntgenstrahlen mit niedriger Dosis blockieren Nervenenden um die Fersensporn. Dank diesem Schmerz verschwindet.
  • Stoßwellentherapie. Schock Schallwellen blockieren Schmerzrezeptoren. Sie fühlen keinen Schmerz mehr unter Last, Sehnen und Bänder werden stärker, das Knochenwachstum lässt nach, die Entzündung verschwindet. Diese Methode entspricht der Effektivität der Operation.
Wenn Sie die Wirkung spüren möchten, müssen Sie die gesamten Abläufe durchgehen. Im Durchschnitt sind es 10-15 Sitzungen von 10-20 Minuten. Alle Arten von Physiotherapie sind völlig schmerzlos. Die Ausrüstung (mit Ausnahme von Installationen für eine Röntgen- und Stoßwellentherapie) ist in der Mehrzahl der Polikliniken auch in kleinen Städten vorhanden.

Wenn eine solche konservative Behandlung 6 Monate lang nicht funktioniert hat, wird die Operation verschrieben. Durch die chirurgische Behandlung können Sie den Knochenprozess loswerden.

Denken Sie daran, dass jeder Fersensporn behandelbar ist. Bei manchen Menschen dauert es jedoch eine Woche, während andere mehrere Monate einer komplexen Behandlung bedürfen.

Salben zur Behandlung von Fersensporen

Arzneimittel zur Behandlung von Fersenporen

Die medikamentöse Behandlung des Fersensporns soll Schmerzen lindern, anschwellen und die Durchblutung verbessern.

Medizinische Blockade - Anästhetika und entzündungshemmende Injektionen in die Ferse werden von einem qualifizierten Chirurgen durchgeführt.

Behandlung von Fersensporen nach der Stoßwellenmethode

Bis heute wird diese Methode als die effektivste angesehen. Nach dem ersten Eingriff verschwinden die Schmerzen und die Knochenspitze bricht bei 3-6 Eingriffen ab.

Behandlung von Fersensporen mit einem Laser

Traditionelle Behandlungsmethoden von Fersensporen

Es gibt viele effektive Folk-Behandlungsmethoden für Fersensporn. Sie haben praktisch keine Kontraindikationen. Rezepte helfen sicher, wenn Sie die Dosierung genau einhalten und die Behandlung zum Ende bringen.

Behandlung der Fersensporngalle

Für die Behandlung von Fersensporen verwenden Sie verschiedene Arten von Galle. Es ist jedoch am bequemsten, medizinische Galle zu verwenden, die in fertiger Form erworben werden kann.

Fersenspornoperation

Die Fersenspornoperation wird in weniger als 5% der Fälle durchgeführt. In diesem Fall schneidet der Chirurg die Haut und die Faszien durch und entfernt dann die Knochenspitze (Osteophyten). Der Wirkungsgrad beträgt 50-75%. Bei anderen Menschen bleiben die Schmerzen nach der Operation bestehen.

Hinweise

  1. Das Fehlen der Wirkung einer nichtoperativen Behandlung für 6 Monate.
  2. Sie können nicht sechs Monate warten, was eine konservative Behandlung dauert.
  3. Beinschmerzen hindern Sie daran, sich normal zu bewegen und verringern die Leistung.
Arbeitsweise

Die Operation wird in örtlicher Betäubung durchgeführt. Sie erhalten eine Epiduralanästhesie - eine Injektion eines Narkosemittels in die Wirbelsäule, die die Empfindlichkeit in der unteren Körperhälfte vorübergehend verringert.

Arten von Operationen

  1. Traditionelle offene Chirurgie ist die häufigste. Dies kann in der chirurgischen Abteilung eines Krankenhauses erfolgen. Es gilt jedoch als am meisten traumatisch und die Erholungsphase kann bis zu 2 Monate dauern.
  2. Endoskopische Chirurgie - Dissektion der Sohlenfaszie und Entfernung des Fersensporns. Der Arzt macht auf beiden Seiten der Ferse 2 Einschnitte von 5 mm. In einem von ihnen führt er ein chirurgisches Miniaturinstrument und mit einer anderen Kamera ein, mit der Sie steuern können, was passiert. Diese Methode ist weniger traumatisch, wird von den Patienten leichter toleriert und verursacht weniger Komplikationen. Aus diesem Grund wird er immer beliebter.
  3. Minimalinvasive Faszienzerlegung unter Kontrolle von Röntgengeräten. Ein dünner Schlauch wird durch den Einschnitt von 3 mm eingeführt, an dessen Ende ein Mikroskalpell angebracht ist. Es schneidet die Faszie vom Fersensporn ab. Danach wird das Skalpell durch einen Fräser ersetzt, der das Knochenwachstum schleift. Diese Methode wird als die harmloseste angesehen. Sie können sich in kürzester Zeit erholen. Der Nachteil ist jedoch, dass der Chirurg nicht sehen kann, was unter der Haut passiert. Außerdem verfügen in unserem Land nur wenige Kliniken über die entsprechende Ausrüstung.
Während der offenen Operation schneidet der Chirurg das Gewebe in der Rückseite der Ferse, wo die dicke Haut dünn wird. Es handelt sich entsprechend der Situation, je nachdem, wie das Gewebe betroffen ist.

Was der Chirurg während der Operation macht:

  • Präparation der Plantarfaszie, um den Widerstand beim Gehen zu verringern oder sie vom Calcaneus zu trennen;
  • entfernt den betroffenen Bereich der Faszie;
  • schneidet durch den dicken Teil der Adduktorenmuskeln der großen Zehe, um ein Zusammendrücken des Nervs zu vermeiden;
  • entfernt Knochenwachstum;
  • richtet die Oberfläche des Calcaneus so aus, dass sich die Faszie mit weniger Stress niedergelassen hat;
  • setzt alle Muskeln und Sehnen ein;
  • Stiche
Ähnliche Manipulationen werden bei jedem chirurgischen Eingriff (endoskopisch, minimalinvasiv) durchgeführt. Dafür verwenden sie unterschiedliche Werkzeuge.

Je nach Operationsmethode müssen Sie 2 bis 5 Tage im Krankenhaus verbringen. Ab dem ersten Tag erlaubt der Arzt Ihnen aufzustehen. Sie müssen jedoch bedenken, dass der Fuß so gut wie möglich geschützt werden sollte.

Die Ergebnisse der Operation vollständig auszuwerten, kann nur sechs Monate später erfolgen, wenn die Faszien und Muskeln vollständig wiederhergestellt sind.

Komplikationen nach der Operation

  • Eiter der Wunde;
  • Nervenverletzung während der Operation;
  • verlängerte Wundheilung;
  • Neurom - ein gutartiger Tumor, der aus überwachsenen Nervenzellen gebildet wird;
  • erhöhte Schmerzen
Die Geschicklichkeit des Chirurgen und die sorgfältige Behandlung postoperativer Nähte reduzieren die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen auf ein Minimum. Trotzdem bleibt ein kleines Risiko bestehen.

Wie wählt man Einlagen und Fersenpolster?

Einlegesohlen und Fersenpolster sind eine wichtige Komponente bei der komplexen Behandlung von Sporen. Ihre Funktionen sind:

  • die Rolle eines Korsetts spielen, das Muskeln und Bänder in der gewünschten Position fixiert;
  • helfen, die Belastung der Ferse zu reduzieren und Mikrorisse der Faszie zu verhindern;
  • Entlastung der Beingelenke: Knie und Hüfte;
  • Längs und Papst fixieren
  • Flussgewölbe des Fußes, helfen, flache Füße zu beseitigen, was das Auftreten von Sporen hervorruft;
  • verbessern die Durchblutung des Fußes und stärken seine Bänder;
  • Verhindern Sie das Auftreten von Schweregefühl und Müdigkeit in den Füßen.
Ansprache an den Orthopäden. Er wird alle Merkmale Ihres Fußes, das Gewicht und den Entwicklungsgrad der Erkrankung untersuchen und das Modell auswählen, das Sie benötigen. Preiswerter, aber nicht so zuverlässiger Weg - orthopädische Einlagen unabhängig in spezialisierten Apotheken oder über das Internet zu kaufen. Es ist wichtig, die Größe des Fußes richtig zu bestimmen.

Materialien für Einlagen und Fersenkissen

  • Silikon - ist das beste Material für orthopädische Einlagen. Es ist gut federnd und unterstützt den Fuß beim Gehen. Wenn Sie solche Produkte richtig pflegen, nutzen sie sich nicht ab und können unangenehmen Gerüchen vorbeugen.
  • Leder ist ein natürliches und atmungsaktives Material, das jedoch abgenutzt und recht teuer ist. Die Auswahl solcher Produkte sollte von einem Orthopäden vorgenommen werden, da sie starrer sind.
  • Das Gel ist ein eher weiches Material, es wird für geringfügige Veränderungen des Fußes verwendet. Der Vorteil von Gel-Produkten - dünne Schuheinlagen können in Schuhen mit hohem Absatz und offenen Sandalen verwendet werden.
  • Kunstleder ist die preisgünstigste Option, verschleißt jedoch nicht und lässt keine Luft durch.
Podpyatochnik repräsentiert die Rückseite der Einlegesohle. Sie sind an den Rändern höher und haben in der Mitte eine Aussparung. Podpyatochniki werden mit Klebstoff an den Schuhen befestigt und ermöglichen es Ihnen, das Gewicht Ihres Körpers so zu verteilen, dass der Sporn nicht unter Druck gesetzt wird. Podpyatochnik haben auch mehrere Größen. Sie passen eng in den Rücken eines Schuhs mit niedrigen Absätzen und die Ferse sollte gerade stehen. Ihre Wahl ist aber auch besser, um den Orthopäden anzuvertrauen.

Wie behandelt man den Fersensporn zu Hause?

Die Behandlung von Fersensporen zu Hause ist ein langer Prozess. Im Durchschnitt dauert es etwa sechs Monate. Wenn Sie jedoch regelmäßig therapeutische Maßnahmen durchführen, wird die Erleichterung innerhalb einer Woche eintreten.

Nicht-medikamentöse Behandlung von Fersensporen zu Hause

  1. Verwenden Sie spezielle orthopädische Einlagen, die Sie in Schuhe investieren müssen. Sie haben ein Loch unter der Ferse. Dies verringert die Belastung der Ferse und hält den Fußgewölbe im richtigen Zustand.
  2. Kontrastieren Sie das Fußbad zweimal täglich. Nehmen Sie 2 Becken: eines mit kaltem Wasser und das andere mit heißem. Senken Sie die Beine 30 Sekunden lang nacheinander in eine andere. Bei akuten Schmerzen nur mit warmem Wasser baden, da sonst die Entzündung zunimmt. Es ist gut, Meersalz zu 2 Esslöffeln pro Liter oder 15 Tropfen Jod pro Liter hinzuzufügen.
  3. Machen Sie nach dem Bad eine Fußmassage. Die Massage verbessert die Blutzirkulation in den betroffenen Bereichen, reduziert Schwellungen, lindert Schmerzen und reduziert Entzündungen. Reiben Sie die Ferse und den gesamten Fuß 10-15 Minuten lang in kreisenden Bewegungen. Beenden Sie die Massage, indem Sie von den Zehen bis zu den Waden streichen, um den Blutfluss zu verbessern. Wenn starke Schmerzen bei der Massage mit Eiswürfeln helfen. Sie können sie in eine Plastiktüte einwickeln.
  4. Zahnspangen, Straßensocken, Orthesen - Geräte, die die Füße im Schlaf rechtwinklig zu den Unterschenkeln halten. Dies ist notwendig, damit die Sehne nicht über Nacht gekürzt werden kann und morgens bei den ersten Schritten keine neuen Tränen auftreten.
  5. Diät Um den Stoffwechsel wiederherzustellen, muss man sich an eine Diät halten. Es ist notwendig, den Verbrauch von Fleisch und Fisch zu begrenzen. Sie können dreimal pro Woche in gekochter Form gegessen werden. Vermeiden Sie Hülsenfrüchte, Pilze, Sauerampfer, Erdnüsse, Blumenkohl und Lebensmittel, die Zusatzstoffe enthalten. Die Basis der Diät sollte Gemüse, Obst, Getreide und Milchprodukte sein. Trinken Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit, um Salze zu entfernen.
  6. Therapeutische Gymnastik. Vom Laufen und Gehen muss der Sport aufgegeben werden. Schwimmen und Radfahren werden sehr hilfreich sein. Übungen zur Stärkung der Muskeln und Bänder des Fußes:
    • Rollen Sie den Nudelholz oder die Ähre mit dem Fuß auf den Boden.
    • spazieren Sie auf Kieseln oder Massagematten;
    • Bewegen Sie kleine Gegenstände mit den Zehen von Ort zu Ort.
    • Ziehen Sie ein Handtuch hoch, das auf dem Boden ausgebreitet ist, und halten Sie es gleichzeitig mit den Zehen fest, ohne die Fersen vom Boden zu nehmen.
  7. Senfpflaster oder Applikationen aus warmem Paraffin. Erhitztes Gewebe verbessert den Stoffwechsel und beschleunigt die Resorption des Sporns. Das Verfahren wird täglich für 20 bis 30 Minuten durchgeführt.

Was sind die Bewertungen derer, die Fersensporen geheilt haben?

Die Bewertungen derjenigen, die alle Schwierigkeiten bei der Behandlung des Fersensporns erfahren haben, waren sehr widersprüchlich. Die Menschen beschreiben eine Vielzahl von Methoden: von der Urintherapie bis zur Operation. Einige brechen das Salz in der Ferse der Türpfosten auf Empfehlung von Malakhov aggressiv, während andere auf eine innovative Stoßwellentherapie zurückgreifen.

Tamara Iwanowna
Als die Ferse schmerzte, schnitt ich einen Bagel aus Schaumgummi und steckte ihn in die Schuhe, so dass sich die wunde Stelle über dem Loch befand. Abends traten die Füße in heißem Wasser auf und rieben mit Wodka und Jod (1 Teelöffel pro Glas). Nach drei Wochen verschwand der Schmerz.

Hoffe
Dreimal erhielt er Injektionen in die Ferse mit Diprospan, es half sehr kurz, dann fand eine Behandlung im Physiotherapieraum der örtlichen Klinik statt. Und nach dieser Stoßwellentherapie, 6 Behandlungen für 1.500 Rubel. Ich trage immer orthopädische Einlagen, ich habe 270 R über das Internet mitgenommen, und die Bestellung ist noch teurer. Ich habe ein hölzernes Massagegerät verwendet, um die Spannung abzubauen, aber das Ergebnis war fast nicht sichtbar. Ärzte haben eine Operation. Es ist schon 4 Monate her, jetzt gehe ich normal, froh, dass alles vorbei ist.

Larisa
Mir wurde durch die Behandlung mit Dimexidum geholfen. Einen Esslöffel Dimexidum in vier Esslöffeln Wasser verdünnt und den dritten Teil der Ampulle Novocain hinzugeben. Eine Serviette angefeuchtet und eine Stunde auf die Ferse aufgetragen. Top Cellophan und Socke. Am nächsten Tag wird es einfacher. Versuchen Sie es billig und fröhlich!

Natalia
Mir wurde von einem Medikament aus der Apotheke geholfen - "Pyatkashpor", 200 Rubel genommen, ich habe es lange Zeit verschmiert, wahrscheinlich einen Monat. Die Wahrheit ist jetzt, ich trage orthopädische Einlagen. Ich fühle mich ohne sie nicht wohl und der Arzt sagte, dass sie die Knie entlasten.

Catherine
Meine Erfahrung: Ich habe den Sporn zweimal behandelt. Die erste Radiotherapie (6 Sitzungen) hat mir für 4 Jahre gereicht. Dann tauchten wieder die "Nägel in der Ferse" auf. Das Gerät für eine Röntgentherapie ist inzwischen unbrauchbar geworden. Sie versuchten, mich mit Ultraschall zu behandeln, jedoch ohne Erfolg. Ich habe ein paar Folk- und Apothekenwerkzeuge ausprobiert, aber nichts half. In der Apotheke wurde mir nicht empfohlen, das Geheimnis von Paracelsus mit einer Bärengalle zu salben. Es ist nicht teuer, weniger als 100 Rubel. 2 Monate gerieben. Es wurde einfacher, dann machte ich Urlaub auf See, wo ich endlich die Schmerzen loswurde.

Ist das Vitaphon wirksam bei der Behandlung von Fersensporen?

Vitafon - ein Gerät zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates, konzipiert für den Heimgebrauch. Das Prinzip seiner Arbeit besteht darin, eine Tiefenmassage mit Hilfe der Vibroakustik (Vibration) durchzuführen.

Nützliche Eigenschaften des Vitafon mit Fersensporn:

  • verbessert die Blutzirkulation, bringt Nährstoffe in den erkrankten Bereich und entfernt Giftstoffe;
  • verbessert die Lymphdrainage, wodurch Schwellungen und Druckempfindlichkeit verringert werden;
  • beschleunigt die Erholung von gebrochenen und beschädigten Fasern des Faszienstachels.
Wie die Praxis zeigt, ist Vitafon eine der Komponenten einer komplexen Behandlung (Vitafon, orthopädische Einlagen, Massagen, Bäder, entzündungshemmende Tabletten, Schmerzmittel). In diesem Fall ermöglicht es seine Anwendung, frühzeitige und nachhaltigere Ergebnisse zu erzielen.

Trotz der Aussagen der Entwickler verschwindet der Fersensporn nach 3-5 Prozeduren der Vibroakustik leider nicht. Sie müssen einen Kurs mit 10-15 Sitzungen absolvieren. Bei Bedarf können Sie die Behandlung innerhalb eines Monats wiederholen.

Ist ein medizinisches Pflaster bei der Behandlung von Fersensporen wirksam?

Ein medizinisches Pflaster aus dem Fersensporn hilft wirklich, wenn Sie es parallel zu anderen Behandlungsmethoden verwenden (Einlagen, Massagen, Bäder, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente). Ein solcher integrierter Ansatz ist durchaus erschwinglich, erfordert jedoch Selbstdisziplin.

Für die Behandlung können Sie das übliche Pfefferpflaster verwenden, dessen Wirksamkeit fast dieselbe ist wie bei ausländischen Gegenstücken. Und das Prinzip ihrer Aktion ist das gleiche. Auf das Pflaster werden Pfeffer oder andere Inhaltsstoffe aufgetragen, die die Haut reizen und dadurch den Sporn mit Blut versetzen. Dadurch verbessert sich die Zellernährung und die Entzündung geht schneller vonstatten. Darüber hinaus "lenkt" das Pflaster Schmerzrezeptoren mit einem leichten Brennen ab.

Bevor Sie ein Pflaster ankleben, waschen Sie Ihre Füße und wischen Sie die Ferse mit einer alkoholischen Lösung ab. Die Haut sollte trocken sein. Tragen Sie einen Patch, ohne mindestens einen Tag zu entfernen. Dann ersetzen Sie es durch ein neues. Die Behandlung mit Pfefferpflaster kann 7-10 Tage fortgesetzt werden.

Verwenden Sie den Patch nicht:

  • wenn die Haut Läsionen oder Mol hat;
  • ein allergischer Hautausschlag oder eine Entzündung der Haut ist aufgetreten;
  • Sie haben eine individuelle Intoleranz und fühlen sich unter dem Gips stark juckend und brennend;
  • Es ist bei schwangeren Frauen kontraindiziert.
Denken Sie daran, dass Fersensporen von allen geheilt werden können. Es ist notwendig, eine Begleiterkrankung zu finden, die sie verursacht, einen Komplex von medizinischen Verfahren auszuwählen und die Anweisungen des Arztes genau zu befolgen. Beachten Sie diese Bedingungen und Ihr Spaziergang wird wieder leicht.